治す」を休む時間をつくって、自分再発見

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こんばんわ。
暑い日が続きますね。
今日は、汗をかかないで眠れますように・・・。

心と身体がつながっていると思うことはありますか。

私は、去年貧血と診断された時に感じました。
毎日動悸がして、階段を上ってもすぐに息が切れ、
体調が悪い日は、食後に嘔吐することもありました。
何か悪い病気にかかってしまったのかと思い、
病院に行き、検査をしました。
個人病院でしたが、いろいろな検査が出来たので、
心電図、胃カメラ、採決など何個も検査をしてもらいました。
しかし、治療が必要だったのは、貧血の値のみで、
他は異常がありませんでした。

鉄材は飲みましたが、検査結果を知っただけでも、今まですぐに辛くなってしまっていた家事なが平気で出来るようになりました。

病気になってしまっているのではないかという心配から、自分で症状を引き起こしてしまったのかもしれないな。と後で思いました。

心が身体に影響を与えていたのだな。と実感しました。

病気も様々な物があります。
でも、同じ病名でも、その人のとらえ方や感じ方、価値観の違いで症状が違って感じられたりします。
心に少し変化が起きたら、症状も少し変化するかもしれません。

ひなたのしずくでは、身体に起こっていることを教えていただくのと一緒に、
どんな気持ちで過ごしていらっしゃるのか、
どんな日々を過ごしていらっしゃるのかも一緒にお伺いして、
その日のケアを考えさせていただきます。

「良い香り」
と感じるだけでも、心が少し元気になったりしますよ。
なんだか元気が出ないな。
身体に痛みがあるけど、原因が分からないときなど、
良い香りの中、柔らかなタッチを感じることで、身体の力が抜けて
身体が軽くなるかもしれません。
お試しくださいね。

明日は学校行事で救急蘇生法を学んできます。
明日も楽しい一日になりますように・・・。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 高崎市にある雨のち晴れるアロマセラピー                                               ホリスティックアロマセラピーケアルーム
     ひなたのしずく

不調のある大人の女性のためのケアルームです。
今日より少し晴れる明日になりますように・・・

  ホームページ:http://hinatanoshizuku.com/
  電話 :080-9803-1101
  メール:info@hinatanoshizuku.com
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