福島県郡山市ベビーマッサージ・赤ちゃんヨガ・チャイルドマッサージ 親子のふれあい教室 カラコロ

福島県郡山市ベビーマッサージ,赤ちゃんヨガ・チャイルドヨガ・アロマ教室。子育ての悩みを共有したい人、ママ友を作りたい人、赤ちゃんとどうやって遊んでいいかわからない人におすすめの教室です!初めての方も大歓迎!気軽にお越しください。

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テーマ:
親子のふれあいで
カラダもココロもHAPPYに!
笑顔のママライフをコーディネート♡

ママライフコーディネーター
添田麻美
 *カラコロ* 福島の親子ふれあい教室運営



2月のレッスンは
明日より受付スタート!!

カラコロroomレッスン
水彩カフェdeベビマレッスン
安積レッスン

に加え、冨士写真館コラボの撮影付レッスンや、マミーズガーデンさんとのコラボ、各自治体様からのご依頼講座もございます。

2月11(土祝)には、毎年大人気の
 ♡家族の絆が深まるパパベビマ♡も開催いたします!!8組限定ですので、日程を空けてぜひお越しください(*^^*)

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ママと赤ちゃんの輪が広がる、カラコロレッスン♩
この日のレッスンもまさにそんなひと時になりました♡

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いつもカラコロに通って下さる方から、初めてご参加のママと赤ちゃん。
地域の情報交換や、子育てのあれこれ。

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カラコロに来てくださっているママたちが、初めての参加でドキドキしているママにも優しく話しかけてくださって緊張をほぐしてくださっている姿…嬉しくてほっこりしちゃいます♡

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少し掘り下げて話してみると、みなさんお住まいが近くてビックリ!!さらに盛り上がったり♩

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ママたちのハッピーは必ず赤ちゃんにも伝わります♡

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レッスン中のなんとも言えない幸せなオーラ…♡
ぜひ実感していただきたいっ♡



お知らせ

●2月のレッスンは1月24日より受付を開始いたします!!

●私の体調不良により、申し訳ございませんが1月23日〜26日までのレッスンは休講とさせていただきますm(__)m
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明日のアロマ茶会は、アロマセラピー基本講座です

・アロマってなに?
・精油ってなに?
・どんな使い方ができるの?
・精油にはニセモノがあるって本当?

などなど、アロマってなに?からアロマの基本の使い方をお伝えします♩
これを知るだけで、お家でも安心してアロマを取り入れることができ、アロマの香りを身近に感じてもらえること間違いなしです(*^^*)

風邪予防スプレー作成のアロマクラフト付き

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ティータイムも楽しみながら一緒にお勉強してみませんか??

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明日は基本講座vol①。次回vol②の開催は2/17です。(ご予約受付はこれからです)

明日のアロマ基本講座のご予約はまだ間に合います♡
ご興味がある方、ぜひどうぞ♩お子さん連れでも、ママのリフレッシュTimeでお一人でのご参加でもOKです!!


ご予約はこちら

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添田麻美
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12月13日に開催されました、須賀川市子育て応援サロンMammy's gardenさん主催の『はじめのIPPO』にてベビーマッサージを担当させていただきました。

赤ちゃんヨガとベビーマッサージで親子のふれあいを楽しんだ後、カメラマンりょうこさんの撮影。
とっても素敵なセットで可愛らしいお写真を撮影していただけますよ♩

Mammy's gardenさんのブログにて素敵なレポートを仕上げていただきましたのでシェアさせていただきます♡


2回目の開催は2月10日、須賀川市保健センターにて開催です!!
1月20日13時よりMammy's gardenさんのブログにて受付開始となります。

前回は2時間で満席になり、当日は15組様キャンセルなし!!!

お考えの方は予約が開始となりましたらお早めにお申し込みくださいね♡




*カラコロ*



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テーマ:
ランチ・スイーツ付き
赤ちゃんヨガ&ベビマレッスン
カフェdeベビマ

明日13日
10:30〜のランチ付レッスン
13:00〜スイーツ付レッスン
に空きが出ました♩
ご都合よろしければぜひ♡
ご予約間に合います⑅︎◡̈︎*

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お正月の忙しさも少しずつ落ち着いてくる頃でしょうか。
慣れない場所や生活リズム、自宅に帰ってきてドッと疲れがでることもありますよね。
まずはお家でゆったり過ごし生活リズムを戻していきましょう♡

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そして、ママも赤ちゃんもリラックスできるベビマ始めはいかがですか?♡

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ベビーマッサージは、ママの温かい手で優しくタッチすることで赤ちゃんの情緒が安定します。
ママに触れてもらって、『うれしいな、きもちいいな♡』と赤ちゃんの表情や反応にも表れます♡

また、ママのぬくもりに安心し、ベビーマッサージで適度に代謝をあげ体が温まることで、深い眠りをもたらしてくれますよ⑅︎◡̈︎*
(来てくださっているママは実感して下さっているかと思いますが♡レッスン後のねんね率は、ものすごく高いですよね♩)

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そんな様子を見てママも幸せな気持ちに…。

この時、ママの脳内には愛情ホルモン・幸せホルモンとも呼ばれるオキシトシンが分泌されていることがわかっています。

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このオキシトシンは、わが子への愛情を深め、ストレスを軽減してくれる素晴らしいホルモンなのです♡

さらに、ママの母乳の分泌を促し深い眠りをもたらしてくれるとも言われています。

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授乳中、赤ちゃんがママのおっぱいに手を置き小さな手を動かすと『可愛い♡愛おしい♡』と感じますよね。
そんな時、おっぱいがツーンとして母乳が大量生産されている感覚になりませんか?
オキシトシン、しっかり分泌されてますよー♩

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そして、産後のママの昼寝はお仕事!と言ってもいい程大切です。赤ちゃんと一緒にお昼寝。この時のママの睡眠時間は短くても深く眠れる体になっています。
だからこそ、24時間体制でもなんとかやっていけるのですよ!まだまだ産後のママの体には、お昼寝は大切です❁︎

今は、赤ちゃんのことが一番!!もちろん大切です。でもでも、、、ママ自身も大切にして欲しいな、と思います♡そのためにもリフレッシュは大切ですよ♩

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お正月疲れを赤ちゃんヨガとベビーマッサージで癒し、ママと赤ちゃんの輪を広げましょう♡






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添田 麻美
 *カラコロ* 福島の親子ふれあい教室 運営

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●ママライフ座談会●
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31(火)  ママライフ座談会 
            ワンコイン Tea time付  
ママライフコーディネーターとして新たな一歩を踏み出すにあたり、今後の展開の参考にママたちの興味や学びたいことをお聞かせいただけませんか?♡
Tea timeを楽しみながらママの輪を広げましょう♪




●1月のベビーマッサージレッスン予定●

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カラコロroomレッスンではレッスン後
ハーブティー付きでママトークをお楽しみ頂けます♡

10(火)  カラコロroom
            10:30~11:30  空1
            13:00〜14:00  空2

11(水)  カラコロroom
            10:30~11:30  空3
            13:00〜14:00  空2

13(金)  カフェdeベビマ  
            ランチ付    10:30~12:30  
            デザート付 13:00~15:00 空2

16(月)  カラコロroom
            10:30~11:30  満席
            13:00〜14:00  空2

20(金)  福島市吉井田学習センター  (委託事業)
           ベビーマッサージ教室

23(月)  冨士写真館 ベビーマッサージ
            10:30~12:00
            13:30~15:00
→田村市船引町で撮影付ベビマ!レッスンのみ2000yen、写真撮影希望者はプラス2500yenでプロカメラマンが撮影します♡

26(木)  安積レッスン
           10:30~11:30 ねんね期~おすわり 空4
           13:30~14:30  はいはい~3歳頃

27(金)  カフェdeベビマ 
            ランチ付    10:30~12:30  
            デザート付 13:00~15:00 

30(月)  福島市吉井田学習センター (委託事業)
           ベビーマッサージ教室




メディカルアロマに気軽に触れる
●アロマ茶会●

17(火)  アロマ茶会
           ❁︎メディカルアロマ基礎講座①
         『アロマとは?精油とは?』
           ● アロマクラフト・Tea time付
           10:30〜12:00
           13:30〜15:00



●イベント●

29(日)  グランマルシェ  (予約不要)
            須賀川市 グランシアにて
            アロマワックスサシェ販売・WSで出店

※必ずお読みください

委託事業や予約不要企画、コラボ企画での申込先が
 *カラコロ* でない場合には予約画面に表示されません。


予約申込み以外のお問い合わせはコチラ

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笑顔のママライフをコーディネート♡

ママライフコーディネーター
添田麻美
 *カラコロ* 福島の親子ふれあい教室運営



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❁︎2017年もよろしくお願いいたします❁︎

昨年はは沢山の素敵なご縁をいただき、今までにない経験をさせていただいた学びの1年となりました。
この学びを生かし、今年はさらに成長できるよう精進してまいります。

また、今年は、『笑顔のママライフをコーディネート』する…

ママライフコーディネーター

として、ベビーマッサージ・アロマレッスンはそのままに、ママたちのリフレッシュや学びを目的とした企画を開催していきたいと考えております。

しかしながら、まだまだ未熟な私です。様々な分野で学ばせていただきながら前進していきたいと思っております。
皆様のご指導ご鞭撻よろしくお願いいたします。

堅くなりましたが…
とにかく、沢山のママ、親子の笑顔が見たいってことです♡そのために頑張るよー♡ってことです୧⍢⃝︎୨⚑︎゛
今年も一緒に、笑顔で楽しみながら過ごしましょう♩
どうぞよろしくお願いいたします。


ママライフコーディネーター
添田麻美
カラコロ 福島の親子ふれあい教室運営
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2016年大晦日。間もなく新しい年を迎えようとしています。


この1年、レッスンやイベントを通してたくんのご縁をいただくことができました♡
今年私と出会って下さったみなさま、カラコロに足を運んでくださったみなさま、本当にありがとうございました❁︎

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また、カラコロをスタートさせ4年間突っ走ってきた私にとって、今年は楽しいこと嬉しいことに加え、初めて悲しくて悔しくてやるせなくて涙を流した年でもありました。

でもそれは、一度立ち止まって考える良い機会になったと感じています。そしてそこから学べたことも確実にあり、勉強にもなり、人との絆を深めてくる機会にもなったのです。

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悲しいことや苦しい時期があっても、それをプラスに変えていくのは自分次第。そう思ったと同時に、まず自分のことを信じる…なんてことも学べました。

それを踏まえて来年は、カラコロとしての活動はそのままにママライフコーディネーターとしての活動をプラスしていきたいと思っております。

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ママライフコーディネーターとは…
私が作った新しい肩書きなんです。

今まで親子のふれあいをお伝えする活動をしてきた中で、ママたちの声を沢山聞かせていただきました。
ママたち、本当に頑張っています。カラコロに来て涙を流していったママも少なくありません。
でも、泣いて話して心を解放することで帰り際に見せてくれるママの表情って変わるんですよね。

そんなママたちがリフレッシュでき、笑顔で親子のふれあいを楽しめる。
自分の経験を含め、ママが笑顔で入れることが、子育て、そして家族円満の秘訣だと感じました。

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ベビーマッサージはもちろんそのままに、笑顔のママライフをお手伝いするためのメソッドをお届けしていきたいと思っています。

♡笑顔のママライフをコーディネート♡
いたします♩

【ママじかん】では、ママのリフレッシュや学びを目的としたもの。

【おやこじかん】では親子のふれあいや楽しみを共有できるメニューを。

ベビーマッサージ、アロマのレッスンをはじめ、ママがママ自身も大切にできるように、ママたちの興味に耳を傾けながら楽しめる企画を立てて参りますのでお楽しみに♡

新年を迎え、またみなさまの笑顔にお会いできることを心より楽しみにしております!!

どうぞ良いお年をお迎えください❁︎


2016.12.31

ママライフコーディネーター
カラコロ 福島の親子ふれあい教室 代表 
添田麻美

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もう今年も残りわずか!
そろそろ旦那さんの実家へ帰省、ママの実家へ帰省、なんて方もちらほら出てくる時期ですね

昨日のブログにも書きましたが、年末年始は帰省する方多いですよね。それに伴って赤ちゃんの
生活環境が変化します。
今日は、【うんちが出ない】をできるだけ回避するための内容。

可愛らしいレッスン写真をご紹介しながら〜♩

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いつものお部屋と違う。
匂いが違う。
天井や壁の色が違う。
ママの様子が違う。
聞こえてくる声が違う。
沢山の人に変わるがわる抱っこされる。

↑これだけでもたくさんの変化があります。

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赤ちゃんは赤ちゃんなりに緊張したり不安を感じたり、ママの変化も敏感に感じ取ったりします。

リラックスしていると胃腸が正常に活発に動いてくれるんですが、生活環境の変化を感じると緊張や不安から、うんちがいつものペースで出ない!
ってことにも繋がるんですね。

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そんな時は、少しの時間でも構いません。お顔を見て優しくたくさん声をかけてあげましょう。体をタッチしてあげましょう。
余裕があればマッサージしてあげられるとより良いですね。

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それから、厚着にも注意です!
じぃじ、ばぁばは風邪を引かせまいと『それじゃ寒いんじゃないか!もう一枚着させた方がいいんじゃないか!こたつにしっかり入れたほうが…』と、心配するかもしれませんね。

でも…エアコンやストーブで十分温かいお部屋で
更にはこたつにまで入れてくれて、まんまるモコモコ厚着させてしまうと…
汗をかきすぎて体内の水分が足りなくなる可能性もありますよ~!

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ただでさえ人間は体内の水分が自然蒸発していますからね。

汗のかきすぎてうんちに回るはずの水分も足りなくなり便秘に繋がる要因の一つになることもあります。(出るのはカッチカチのうんちが少量…なんてことも)
そして、かいた汗が冷えて風邪を引いてしまうこともありますので注意が必要ですね。

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あっ!!赤ちゃんをこたつにとっぷり入れるのは要注意ですよー!!せめて足先くらいにしておきましょう!

厚着させすぎていないか
こたつで温まり過ぎていないか
水分はしっかり取っているか
ママが判断してあげてくださいね。

じぃじやばぁばも心配して言ってくれている場合がほとんどなので…

『この子、普段から汗たくさんかくので服はこれでちょうど良さそうです!ありがとうございます。じぃじが心配してくれたねー!優しいねー!

と、一言感謝の気持ちを言っておくと悪い気分にはならないと思いますよ

便秘になってしまったら…
レッスンの中で行っている赤ちゃんヨガ・ストレッチの『あんよ~キック!♩』(両足を握ってお腹に近づけ優しく足を伸ばして戻す)

それからお腹をあたため優しく時計回りにくるくるマッサージ♡
などなど、試してみてくださいね





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