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ひなくんママ が 日頃考えていることや
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そして、これからも・・・

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テーマ:
おはようございます(*^^*)

早いもので 3月も一週間すぎましたね…

昨日は体調が酷くつらく、病院と鍼とで、
なんとかしのげました(^^;;

余り睡眠時間が短く目覚めるので…
医師に相談。しっかり睡眠のとれた状態に
まずしていこうと、励ましてもらいました。

以前、多量の睡眠薬を前の病院で
出されてた時は、朝まで薬が残り、
起きるのが大変でした。
また、頭がぼ~っとしていて、
辛かったのを覚えてます(^^;;

今回 導入剤の3個のうち一つを 睡眠時間三時間くらい伸ばす睡眠薬を飲んで寝てみる事に。

すると、本当に久しぶりに、
朝まで目覚めず、快適にねることができ、
今月まだ出来てない、神様のおまつり をして、
公開終了しそうな映画を観てくる予定です!

皆様も良い1日を…


PS. 今日の♡ すてキな コトバ  ♡Part 41 です

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