秘めごと綴り~私の胸のうち~

誰にも言えなかったこと・聞いて欲しいこと・ひとりごとetc・・・

私の胸のうちを綴っていきます。


テーマ:

昨日に引続きダイエットの話です。

プーアール茶の他にも色々なダイエット食品食パン

サプリメントくすりを愛用しています。


ダイエット食品編食パン

◎オルビス

プチワンタン・プチシェイクが気に入っています。

カキ氷プチシェイク(牛乳を入れて混ぜるだけで

フルーチェのようになる)を飲みお鍋はワンタンを

(お湯を入れ3分待つだけ。スープも飲むので

体が温まります)朝ごはん晴れ代わりに使ってます。


◎LC(ラブコスメティック)

クズシリーズ(クズ抹茶・クズキナコ)がお気に入り。

作るのはプチシェイクよりかなり面倒…ですが

(少量の牛乳又はお湯を入れ良く練ると言うか混ぜる

を繰り返すのです)味はスキですし最近はクズ抹茶を

ホットケーキミックスに混ぜてパウンドケーキbirthday cakeを作りました。

相方にも食べさせたのですが「美味しいねラブラブ」を連発。

(誕生日ケーキbirthday cake代わりに作り2人で食べました)

応用が利くので助かります。


ダイエットサプリメント編

○ティーライフのプーアール茶サプリくすり

これは1日10粒なので朝2粒・昼4粒・夜4粒にするか

昼5粒・夜5粒づつ(食事前に)飲んでます。


○オルビスのスリムキープくすり

これは1日2粒なので夕食前に飲んでます。


その他にも最近目の疲れメガネが気になるように

なったのでティーライフの1番目のブルーベリー

飲み始めました。1日2粒と書いてあるのですが

値段が高いのでケチって(笑)1日1粒にしてます。

後は・・・風邪予防カゼにやっぱりティーライフの

勝て菌にをたま~に(のどが痛い時)飲んでます。


サプリメントも様々なモノがあるので飲む数(粒)が

多すぎて1度に飲めないのが最近の悩みです。

1番のダイエット・・・それはステキな恋ドキドキですね、やっぱり。

AD
いいね!した人  |  コメント(7)  |  リブログ(0)

rimiさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。