皆さんこんにちは。

11月も終盤に入り、一気に気温も下がって寒くなってきましたね。

お風邪などひいてませんか?

週末は全国的に寒くなるとか。

お身体壊さないように、労りながら過ごしていきましょうねニコニコ

 

さて、皆さんに質問です。

皆さんは、ありのままの自分を受入れる・・と聞くと

どんなイメージを持たれるでしょうか?

 

今の私自身のテーマであったりしますが、

あるがままの自分ってどこまでがあるがままの自分?って

ちょと考え込んでしまうことがある私。

 

マインドフルネス瞑想では、

過去や未来へ彷徨う思考を”今に意識を向ける”という瞑想を行っていきます。

過去は変えられないし、未来は起こるかわからない。

そんなことで不安になったり、後悔することはないですよね。

 

一方、ヨガ哲学では、私たちの身体は単なる肉体(物質的な物)であって

魂がこの身体を借りている。。という伝えがあります。

今の世界に生きる私たちは、魂レベルでは、

前世からの魂を受け継いで生かされている。ということもありそうです・・。


そういう大きな枠組みを考えみると、

あるがままの自分って、前世とかの遥か昔からの影響もあるかも知れませんね。

 

いつも同じような事で悩んでみたり、辛い経験をしてみたり。

それはきっと、魂=潜在意識からの何らかのメッセージなのかもしれません。

 

前回行った読書会では、ヒプノセラピスト 荒井美智江さんにゲスト参加いただき、

ヒプノセラピーとは?というお話をお聞かせいただきました。


参加されたみなさんから。

ひまわりヒプノセラピーってなに? 

ひまわりヒプノセラピーをやってみたいけど、ちょっと不安。

ひまわりヒプノセラピーの効果を知りたい

            などなどのご感想を頂きました。 

 

そんな皆様のお声にお応えし、

ヒプノセラピスト 荒井美智江さんが

【ヒプノセラピー体験会】

開催してくれることになりました音譜

 

ヒプノセラピー、ちょっと気になるなぁという方。

体験会に参加して新たな扉を開いてみませんか?

詳細は、↓URLよりご確認ください。

    

【 ヒプノセラピー体験会 】

 

🌷期 日:12月7日(木) 

🌷時 間:20時30分~

🌷場 所: 

 Zoomによるオンライン開催 

🌷参加料:1,300円 

 

↓お申し込みはこちら↓ 

http://ptix.at/GE0Tf7

 

 

Pick Item

週末夜の読書会
 
 
お申し込みこちら↓   https://peatix.com/event/3756736
 
 『12月の予定』 
・#12:12月10日(日) 
・#13:12月23日(土)