皆さんこんにちは。
11月も終盤に入り、一気に気温も下がって寒くなってきましたね。
お風邪などひいてませんか?
週末は全国的に寒くなるとか。
お身体壊さないように、労りながら過ごしていきましょうね
さて、皆さんに質問です。
皆さんは、ありのままの自分を受入れる・・と聞くと
どんなイメージを持たれるでしょうか?
今の私自身のテーマであったりしますが、
あるがままの自分ってどこまでがあるがままの自分?って
ちょと考え込んでしまうことがある私。
マインドフルネス瞑想では、
過去や未来へ彷徨う思考を”今に意識を向ける”という瞑想を行っていきます。
過去は変えられないし、未来は起こるかわからない。
そんなことで不安になったり、後悔することはないですよね。
一方、ヨガ哲学では、私たちの身体は単なる肉体(物質的な物)であって
魂がこの身体を借りている。。という伝えがあります。
今の世界に生きる私たちは、魂レベルでは、
前世からの魂を受け継いで生かされている。ということもありそうです・・。
そういう大きな枠組みを考えみると、
あるがままの自分って、前世とかの遥か昔からの影響もあるかも知れませんね。
いつも同じような事で悩んでみたり、辛い経験をしてみたり。
それはきっと、魂=潜在意識からの何らかのメッセージなのかもしれません。
前回行った読書会では、ヒプノセラピスト 荒井美智江さんにゲスト参加いただき、
ヒプノセラピーとは?というお話をお聞かせいただきました。
参加されたみなさんから。
ヒプノセラピーってなに?
ヒプノセラピーをやってみたいけど、ちょっと不安。
ヒプノセラピーの効果を知りたい
などなどのご感想を頂きました。
そんな皆様のお声にお応えし、
ヒプノセラピスト 荒井美智江さんが
【ヒプノセラピー体験会】を
開催してくれることになりました
ヒプノセラピー、ちょっと気になるなぁという方。
体験会に参加して新たな扉を開いてみませんか?
詳細は、↓URLよりご確認ください。
【 ヒプノセラピー体験会 】
🌷期 日:12月7日(木)
🌷時 間:20時30分~
🌷場 所:
Zoomによるオンライン開催
🌷参加料:1,300円
↓お申し込みはこちら↓
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