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2016年06月16日 17時10分49秒

自宅で出来る簡単ダイエット

テーマ:ホームケア



こんにちはバー梅田店の田中ですクマはーと


今日はかなりの大雨ですね悲しいあせる

みなさん風邪など引かないように気をつけてくださいねきら


早く梅雨明けして欲しいものですねびっくり

梅雨が明けると、夏はもうすぐそこです晴れ



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ちょこちょこ登場していますが、実家で飼っているスムースコートチワワのくうです目


それでは今日は自宅で出来る簡単なダイエット法をご紹介しますハート


①白湯をゆっくりコップ1杯飲む

②水を少量口に含みながら足湯を行う

③汗が出てきたら水分補給

④②.③を繰り返す


思いっきり汗をかくと毛穴の汚れを落とすことにも!!

まずはこれを一週間続けてみてくださいねマニキュア



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