姫ごはん♡

少しの工夫でいつもの料理が
より、おいしく・美しくをモットーに
おしゃれでかわいくて、そして食べてキレイになれる
朝ごはんのレシピを公開しています。


テーマ:
こんにちはニコニコ

今日の朝ごはんは、サワラとあさりのパスタドキドキ

姫ごはん❤






以前からお付き合いのあったPure Gardenサマから、

ライス ブラン オイル オニオンテイスト(米ぬか油)Po.オリーブオイルと、

ナチュラル コース ソルト マヌカスモークフレーバー塩

デザートソース チョコレートモカhomemade*

いただいちゃいましたニコニコチョキ



ということで、今日から1週間、いただいたのを使った、

姫ごはんを紹介しますべーっだ!ひらめき電球


今、秋のキャンペーン中なので、ご興味ある方は、おススメ音譜
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姫ごはん❤







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今日は、ライス ブラン オイル オニオンテイスト(米ぬか油)Po.オリーブオイルと、

ナチュラル コース ソルト マヌカスモークフレーバー塩を使いますひらめき電球




ライス ブラン オイル オニオンテイストは、

米ぬかオイルに、オニオンの香りをトッピング合格




ナチュラル コース ソルト マヌカスモークフレーバーは、

天然塩に、燻製の香りがプラス合格




ということで、イタリアンを作るときに、かなり活躍しそうです合格








クローバーサワラとあさりのパスタ レシピ

≪材料 1人分≫

スパゲティ      90g

さわら         1切れ

塩・こしょう      少々

小麦粉        適量




あさり         70g

白ワイン        大さじ1

かいわれ        20g
 
レンコン        輪切りで2枚




ライス ブラン オイル オニオンテイスト  適量

ナチュラル コース ソルト マヌカスモークフレーバー  適量



≪作り方≫

1.さわらは、半分に切り、水分をキッチンペーパーで押さえ、塩・こしょうをふり、

  小麦粉を薄くつける。


  あさりは、塩水(分量外)につけて砂抜きをして、殻をこすり合わせて良く洗う。






2.スパゲティを茹でる。





3.フライパンにライス ブラン オイル オニオンテイストを入れて加熱し、1.のさわらを両面こんがりと焼く。

  レンコンの輪切りも、こんがりと焼く。




  
4.3.のフライパンの余分な油をキッチンペーパーでふき取り、1.のあさり・白ワインを入れて蓋をして

  蒸し焼きにする。


  あさりの口が開いたら、あさりを取り出し、盛り付け用に1つを残して、身を殻から取り出しておく。
 




5.4.のフライパンに、2.のスパゲティ・4.のあさりのむき身・かいわれを入れて、

  ナチュラル コース ソルト マヌカスモークフレーバーで味を調える。




6.お皿に盛り付け。

  5.のスパゲティの上に、3・のさわら・レンコン・4.の盛り付け用のあさりをのせて、

  完成ですナイフとフォーク

姫ごはん❤






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