亀有駅北口徒歩3分 亀有ひまわり整骨院

葛飾区亀有「亀有ひまわり整骨院」亀有駅北口から徒歩3分の整骨院
<ひまわりワンポイントアドバイス・ブログ>身体の不調でお悩みの方、日常生活における予防や注意点、各疾患、症状からの治療の仕方、治療期間等のアドバイスを更新していきます。




「幸せは、まず健康から」

「すべての人に健康な背骨、体で人生を
元気に過ごしてもらうために」

亀有ひまわり整骨院は、痛いところや気になるところだけを見るのではなく、当院独自の根本治療により、いつまでも健康で元気で生活できるようにサポートさせていただきます。







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「腕が上がらず、腕がしびれる」と言うご質問です。

昨年、12月に両方上がらなくなり、特に左がしびれる状態です。

以前から腰の状態がおかしく、整形外科では体重のせいと言われていました。

3年前、主人とケンカして、うでの引っ張りあいをした後から、首、腕が痛くて動かなくなりました。

その頃から、腕が外れたような感じがしていて不調になり、整形外科で頚椎症、ストレートネックと言われ、マッサージ、鍼、接骨院に通院していました。

気のせいとも言われ、夏頃に首の牽引をしたところ腕がはずれそうになりました。

症状は、体が変形してるような違和感があり、ひどい時は足がしびれたり、歩きにくい状態です。

またその頃から走れない状況です。

レントゲンを撮っても、異常が見つからず、今後が不安で悩んでいます。



と言う45歳、女性のご質問です。

回答

3年前から腰痛があることを考えると腕の症状もさることながら、まず骨盤、腰椎から含めた全身のレントゲン写真と分析し、視診や触診で原因となる箇所を特定することから始まります。

その後、今のご質問から考えると、骨盤及び腰椎、頚椎の矯正が必要と考えられます。

期間に応じた集中的な治療を行うことで、関節の可動域を広げ、痛みを発症している元となる神経圧迫を回復することが出来ます。

諦めずに早期回復のためには、的確な早期集中治療が肝心です。









亀有ひまわり整骨院は、痛いところや気になるとこだけでを見るだけではなく、当院独自の根本治療により将来、いつまでも健康で元気で生活できるようにサポートさせていただきます。

本格的カイロプラクティック/ 葛飾区「亀有ひまわり整骨院」
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葛飾区亀有5‐28‐2 中通り商店街内
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亀有 整骨院 整体 カイロプラクティックなら亀有ひまわり整骨院。葛飾区/足立区/荒川区/江戸川区/文京区/金町/松戸/柏/我孫子/取手/綾瀬/北千住/南千住/町屋/千駄木など東京23区、千代田区・港区・中央区・文京区・江東区・新宿区・目黒区・渋谷区など東京都内、神奈川県・千葉県・埼玉県・三郷市/八潮市・茨城県など関東、ご遠方からもお越しいただいています。



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「腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛」亀有在住/20代の患者さん

2ヶ月前にぎっくり腰後に、右脚の痛みを発症し、整形外科に受診し、腰椎椎間板ヘルニアの診断を受け、痛み止めの薬を飲んでいました。

痛みが治まらないため、近所の整骨院にて電気治療、ハリ治療を受けていましたが、改善されないため当院へ来院されました。



診察する前、施術室に入ってくる時点で、体が曲がっており、歩くのが困難な状態でした。

まず、原因をしっかり特定する上で、レントゲンを撮ってから、その状態を分析したから診察を行うようにしました。 



問診、視診、ナーボスコープ検査と触診の結果、

レントゲンでは、骨盤(仙骨底、仙骨左後下方)変位、腰椎5番のずれ、L5/S1椎間板ヘルニア、腰椎の側彎も見られました。




治療は、
仙骨底、仙骨左後下方の矯正を行い、仙骨が安定後、腰椎の矯正を行いました。

初期に集中して治療を行わないと症状がしっかり取りきれないので、治療間隔、生活習慣の改善、姿勢の指導を行いました。




これで、1ヶ月後には、痛みが7割くらい改善し、薬も飲まない状態に改善してきました。




この時点で経過観察のため、2回目のレントゲンを撮り、視診での側彎は大分改善してきましたが、レントゲンでは、仙骨の回旋変位がまだ残っているので側彎がまだ完全に改善しきれていませんでした。




施術の頻度は、週に1回と間隔を開けていきながら、3ヶ月3回目のレントゲンを撮り、仙骨底の変位がまだ若干残ってはいるものの、仙骨の回旋及び側彎は、正常に戻っていました。




症状もほとんど気にならないレベルになり、今後は1ヶ月後に経過をチェックしていくことになりました。








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「骨盤の開きが気になる」亀有在住/30代の患者さん

運動不足のため、3年前からヨガをしていますが、ヨガの先生に「骨盤が開ききっているので一度骨盤矯正が必要」と言われ、当院へ来院されました。

特に気になることは、立ち方が悪い、骨盤が開いている感じでお尻が垂れていることです。



まず、現在の骨盤の状態をしっかり把握する上で、レントゲンを撮ってから、その状態を分析したから診察を行うようにしました。

問診、視診、ナーボスコープ検査と触診の結果、

骨盤の開きは、骨盤(仙骨)仙骨底と仙骨右後方のずれが原因となっていました。

治療は、
仙骨底と仙骨右後方の矯正を行いました。

初期に集中して治療を行わないと症状がしっかり取りきれないので、治療間隔、生活習慣の改善、姿勢の指導を行いました。











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「歯ぎしりを治すには」


「首の痛み、肩こり、顎関節症の症状があります。

歯ぎしりの治療とは具体的にどのようなものでしょうか?また歯ぎしりを根本的に改善する事は可能ですか?」

と言うご質問です。



食いしばりや噛みしめるくせ、歯ぎしり等の噛みぐせを招いて、その結果、顎に負担をかけてしまい顎関節症が起こりやすくなります。

顎関節の異常は、日常生活いつでも起こり得る問題であり、一日三回の食事、毎日の会話、歯科医院で1時間以上口を開けた状態では、筋硬直が起こり様々な症状の原因となります。



顎関節は、咀嚼をつかさどる顎、頭部へ直立や移動に不可欠な平衡性の維持に重要な役割を果たしています。

私たちの日常生活では、ストレスにより強い食いしばり、歯ぎしりにより咀嚼機能器官障害が起こり、その食いしばりによって攻撃的反応が低下し、咀嚼器官がストレスの発散になります。

歯のかみ合わせによる異常は、やがて顎関節症の原因となり、顎関節のズレ、ゆがみを引き起こすことになります。

歯ぎしり、顎関節症の患者さんを診ていると、ほとんど上部頚椎、顎関節のズレ、ゆがみが原因で認められます。

従ってそれらを治療すると、経過が良くなる可能性が高いのです。

顎関節の治療は、関節だけではなく、顎関節をつかさどる筋肉の硬直を調べ、その筋肉を緩めることも大事となります。

首の痛み、肩こり、顎関節症、歯ぎしりの症状を改善するには、顎関節の位置を正常に保ちつつ、顎関節周辺の筋肉の緊張を緩めて、毎日リラックス出来る時間を確保し、身体全体にかかる緊張、ストレスを少しでも取り除くことが大切です。










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「頸椎症による肩前方の痛み、首から肩、肩甲骨の痛み、腕から指先のしびれ」八潮市/40代の患者さん

1年前ほどから右第4、5指にしびれがあり、整形外科に受診し、「頸椎症」と診断されました。



1ヶ月前から首から右肩、肩甲骨がズキズキ痛むようになりました。


また8年前に腰痛で大学病院に受診され、「腰椎すべり症」の診断を受けて、慢性腰痛も抱えていました。

まず、原因をしっかり特定する上で、全身のレントゲンを撮ってから、その状態を分析したから診察を行うようにしました。

問診、視診、ナーボスコープ検査と触診の結果、

頸椎症による肩前方の痛み、首から肩、肩甲骨の痛み、腕から指先のしびれは、腰椎7番のずれが原因となっていました。



特に頸椎5/6間の変性が見られ、ストレートネックになっていました。

レントゲンでは、骨盤(腸骨、仙骨)、L4のずれ及び椎体の変性、腰椎の側彎も見られました。

治療は、仙骨、胸椎8番、頚椎7番のアジャストメントを行いました。

初期に集中して治療を行わないと症状がしっかり取りきれないので、治療間隔、生活習慣の改善、姿勢の指導を行いました。








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「3ヶ月前から発症した坐骨神経痛」水元在住/30代の患者さん


3ヶ月前から、左腰からお尻、太もも裏、ふくらはぎにかけて痛みとしびれを感じるようになりました。

昨日から朝起きた時にいつもより痛みが強く、立っていても、座っていても、歩いても、日常持続的に痛みを感じ、夜中2、3時間で目が覚める状態です。

今までぎっくり腰に2回なっています。

まず、原因をしっかり特定する上で、レントゲンを撮ってから、その状態を分析したから診察を行うようにしました。


整形外科に受診し、レントゲンでは異常がわからず、次回MRI検査の予定とのことです。

問診、視診、ナーボスコープ検査と触診の結果、

坐骨神経痛は、腰椎5番のずれが原因となっていました。

治療は、腰椎5番の矯正を行いました。

初期に集中して治療を行わないと症状がしっかり取りきれないので、治療間隔、生活習慣の改善、姿勢の指導を行いました。







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「慢性腰痛から脚のしびれと痛み」亀有在住/40代の患者さん



5,6年前にぎっくり腰になって以来、慢性腰痛に悩まされていました患者さん、整形外科、整骨院、整体、マッサージに定期的に通院していましたが、他院で矯正を受けてから動けなくなり、その後脚の痛みとしびれを発症するようになりました。

整形外科にてブロック注射をして、動けるようになったものの、脚の痛みとしびれが改善しません。

整形外科3ヶ所でレントゲン、MRI検査を受けましたが、どこも同じ診断でした。

何とか脚の痛みとしびれを改善したため、当院で坐骨神経痛治療を受けて良くなった患者さんの紹介で当院へ来院されました。

症状は、前屈みの姿勢と後に反らす動作が困難です。

痛みは、いつも左仙腸関節にピンポイントに痛みがあり、股関節から太もも前側に痛みとしびれがあります。

まず、原因をしっかり特定する上で、レントゲンを撮ってから、その状態を分析したから診察を行うようにしました。


問診、視診、ナーボスコープ検査と触診の結果、

腰痛、脚の痛み・しびれは、骨盤(仙骨)と腰椎5番のずれが原因となっていました。

また、頸椎1番のずれも見られました。

治療は、骨盤(仙骨)、頸椎1番の矯正を行いました。

初期に集中して治療を行わないと症状がしっかり取りきれないので、治療間隔、生活習慣の改善、姿勢の指導を行いました。










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「坐骨神経痛」昭島市在住/60代の患者さん

20年前から坐骨神経痛があり、整形外科に受診しレントゲンでは特に異常がなく、痛かったり痛くなかったりの繰り返しで、そのまま放置していました。

5年前にも整形外科に受診し、レントゲン、MRIも撮りましたが、特に原因がわからず、そのまま状態でした。

3週間前から右腰からお尻にかけて痛みが強くなり、最近では足の痛みの方が強く感じるようになりました。

整形外科で処方された痛み止めの薬を飲むと痛みがなくなりますが、薬が効れるとまた痛みがあります。

症状は、朝起きる時にお尻から足の痛みが強くあり、前屈みの姿勢の時、イスから立ち上がる時に痛みがあります。

しかし日常動いている時は、痛みはあまり感じません。

問診、視診、ナーボスコープ検査と触診の結果、

坐骨神経痛は、腰椎5番のずれが原因となっていました。

治療は、腰椎5番の矯正を行いました。

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「エイジングケアでたるみとサヨナラ」

20代と40代のフェイスラインやボディラインの違いは何でしょうか。

シミ、シワの有無だけではなく、じつは「たるみ」も非常に気になるポイントです。

そもそもたるみはなぜおきるのかその原因を探るとともに、たるみ予防のためのエイジングケアを紹介します。

たるみの原因とは
老けた印象を強く与えてしまうたるみですが、なぜ起きるのでしょうか。

たるみとは簡単に言うと重力に負けて皮膚が下がってしまうことです。

コラーゲンやエラスチンが減少すると肌の弾力が損なわれ、重力に逆らうことができなくなるのです。


皮膚の弾力を維持するにはひとつには紫外線になるべくさらされないことです。

紫外線は皮膚の筋繊維を断つ作用があるのでUVケアなどでしっかりと防ぐようにしましょう。


たるみ防止のエクササイズ
UV
ケアはもちろんのこと、他にもたるみ防止のエイジングケアはいろいろとあります。

たとえば顔のたるみは表情筋の衰えによって引き起こされるので、毎日表情筋を鍛えるようなエクササイズをするのも良いでしょう。


・視線を上下左右に5回ずつ動かす。

・顎をあげて舌を5回出し入れする。


・コップに水を入れて口にくわえて10秒間キープする。


これだけのことでもかなりたるみを防止することが可能です。


当院でもたるみ防止のエクササイズをいくつか紹介することができるので、ぜひお問い合わせください。








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「ぎっくり腰を再発」亀有在住/30代の患者さん

3日前、子供を抱っこした時ぎっくり腰になり、翌日整体を受けて少し良くなって歩けるようになりました。

しかし翌日の夜には、また症状が戻ってしまったために当院へ来院されました。

10代後半の時に初めてぎっくり腰になり、その時は病院に受診したそうです。

ぎっくり腰は、今回で5回目だと言うことなので、このままの状態を放置すると、遅かれ早かれ5・10年と経過していくと必ず症状が進行し、椎間板ヘルニアや椎間板が狭くなる可能性が高くなります。

その時に痛みを取り除くことも大切ですが、今後ぎっくり腰や慢性腰痛にならないためにも再発防止、予防が重要です。


症状は、腰が右側に傾く疼痛性側彎が著明で、前・後屈ができない状態です。

問診、視診、ナーボスコープ検査と触診の結果、

ぎっくり腰は、腰椎5番のずれが原因となっていました。

治療は、腰椎5番の矯正を行いました。

初期に集中して治療を行わないと症状がしっかり取りきれないので、治療間隔、生活習慣の改善、姿勢の指導を行いました。











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