ヒマラヤヨガ「魂に目覚めよう」内側から満ちていますか

こんにちはサラスワティです。
今日も読んでくださってありがとう。

最近始めたTwitter（ついたー）

面白い使われ方を見つけました。
Twitterを使って募金ができます。
クリック募金で有名なdffが運営しています。

１日１回まで、文字数制限があるようですが、
たった1回のつぶやきで1円を寄付できます。

なるほど！！有益な使い方ですね。
同じようにつぶやくなら、誰かのためになるほうがずっと嬉しい。


ほんの小さなことをないがしろにする人は、大きな器にはなれない。
少しだとしても、ちょっとした気持ちで誰かのためになれる。
素敵なことです。


もちろん、これはtwitter(ついたー)に登録しないとできません。
ブログよりずっと簡単。

私もやってます　Twitter！
　　　

　
　緊急支援企画　

ハイチ地震緊急支援ツイッター募金※

つぶやきを投稿して１円を募金できます。（無料）

ハイチ地震の緊急支援を目的に、多くの方が手軽に募金に協力
できる方法として、「ハイチ地震緊急支援ツイッター募金」を公開
しました。

このページの赤枠から「つぶやき」を記入・送信し、ご自身のツイ
ッター上に「つぶやき」を投稿すると、スポンサー企業が、国際協
力NGOセンターを通じて、下記の11のハイチ地震支援団体に１円
を寄付します。あなたには一切お金がかかりません。

http://www.dff.jp/twit_haiti/

-------------------------------------

集まったお金がどう運用されているのか
その辺の詳細がどこにあるのか、サイト内で見つけられなかった。

一番大切なことだから、見る人に対してお金の使われ方は
明確にしてほしい。

こんにちは、サラスワティです。

いつも見てくだっさってありがとう。



カルマヨガの一環で

星槎教育研究所 さんでクラスさせていただいてます。



今日は、参加してくれたみんなの声をご紹介します。



はじめは、本当に簡単なもののみやっていましたが

だんだん慣れてきましたね。

ちょ～っとチャレンジ度を上げてみました。


楽しんでもらえてる様子です

身体にある程度負荷をかけたほうが
リラックスできますよ～

ヨガを楽しもう

こんにちは、サラスワティです。
いつも読んでくださってありがとう。

昨日は、ワークショップ専門スペース、
市ヶ谷ツバメスタジオ でのクラス。

ヨガの大手ポータルサイト「ヨガルーム」 を運営している
アイオイクス（株）が母体です。




一階がカフェ。





二階がスタジオ。
木造で温かみがあって、スペースも広すぎず

まるで慣れ親しんだ部屋のように
ほっとくつろぐ空間です。





こちらでクラスをするのは始めてだったので、
どきどきでしたが、

チーフプロデューサーの塚谷さんはじめ
ヨガのプラクティスや瞑想を愛する
ヨギ、ヨギニの皆様にご参加いただきました。



ヒマラヤヨガのような瞑想を中心としたクラスは
業界ではメジャーではありませんが、ヨガは


肉体のエクササイズにとどまらない
優れものです


心と身体は繋がっているひとつのものだから。
ヨガの持つ幅広い魅力を、

瞑想：自分を知っていく

という切り口から伝えていきたい。



そんな篤い思いを後押ししてくれる



会場費に頭を悩ませずに、
やりたいことができますよ！
ヨガだけでなく、勉強会やイベントにも使えそう。

イベントやワークショップを開いてみたい人の
頼もし～い味方です。