らふらふ ~笑顔で呼び込む素敵な人生〜

ヒコハートラフタークラブから改名しました。
ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャーとして、
フラクタル心理学アドバイザーとして、
いろいろな気付きや日常感じることを発信しています。


テーマ:



横山宮子先生の


ゆる筆文字講座、

開催しておりますっ(^ ^)



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定員MAXに達したため

私は今日は裏方です




でもね、いいこともあるんです。



こうして写真撮ったりして、


ブログをタイムリーに

あげられるのでございます(^ ^)


みなさん、集中して書いておられます照れ



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テーマ:
おはようございます。

みなさんのところはお家の外、

真っ白なってませんか?




大阪から引っ越して、


先ほど数えたらもう12年。



だいぶ見慣れましたが、引っ越してきて数年は、


雪降るたびに写真撮ってました^_^





さてさて、おととい金曜日に、


河瀬地区公民館のラフターヨガでした。



久しぶりに参加の、リーダーののらうねさん



わーい、お会いしたかったのです。



みてください、これ。



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いまはこんな可愛いのがあるんですねえ。


3月が予定日。



終わってからの感想で、


今までのラフターヨガとは全然違う感覚


味わえた、と。


自分が笑うと、赤ちゃんが動く。


赤ちゃんの動きに、自分が反応する。



笑ったときの感じ方も、


なんだかとてもあったかくてふんわりしてて…



やっぱりラフターヨガ、いいですねえ、と照れ




その赤ちゃん、紹介しちゃいましょうかねえ。


ジャ、ジャーン。


この服の中におられますっ(^。^)


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リーダー養成講座の時も、


笑ってる最中、



炊飯器のフタのように、



ぱっかーん


と頭のフタが開いた体験をお持ちののらうねさんドキドキ






一つ一つのセッションを


丁寧に感じて、


そしてしっかりキャッチされてて、



素敵な方やなあ、と改めて思うのでした。







…にしても、ほんと、一日ずれてたら



さすがに運転してここまでくることは

難しかったでしょう。


今、そと、ざっくざくですから。






いやいや、それでもやっぱりまた一緒に笑いたいっ。

2月もぜひ〜。






次回の河瀬地区公民館ラフターヨガ




2/10(金)    10:30〜12:00

彦根市河瀬地区公民館   1階  和室にて


膝掛け、飲み物、持参


動きやすい服装でお越しください。


参加費  500円

問合せ   rafurafu1133@gmail.com

            080☆5714☆1661 (ピコメグ)




どなたでも気軽にご参加いただけます。





さて、これから雪かきしてでかけるとします。

同じ状況で運転するみなさま、


お互い安全運転でっ(^。^)
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みなさまこんばんは。


ラフターヨガティーチャー、
フラクタル心理学アドバイザーの


いしはためぐみです。


さて。明後日は笑いますよー。



ラフターヨガのお知らせ



彦根市河瀬地区公民館        1階和室にて


10:30〜12:00    


参加費500円





動きやすい服装でおこしください。



そして、膝掛けなどもあればご持参を。





彦根は   ようやく?やっと?とうとう?


雪が降りそうです^_^





そんな寒さも吹き飛ばすくらいに




みんなで楽しみましょう。


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今日は私のオリジナル講座、





素敵な笑顔で軽やかに生きる自分になる

ボディ&ハート ワークショップ



の日にございました。





色々なことが行き詰まり気味、



と話されるSさんでしたが、








すごい!!


長年のモヤモヤが

スッキリした〜〜っ!




って(о´∀`о)




元々心理学も色々と勉強されてて、

色々なことご存知で、



でも、それでも解決できなくて…。


だったそうです。






私がお伝えする言葉一つ一つに、





うんうん、そっかあ。



あー、それ、わかります…。






お伝えすること、

ぐんぐん吸収しておられました(о´∀`о)





たった一回、二時間足らずで



長年のモヤモヤがスッキリしたお顔になられてるの見れて




私もすごく嬉しかったです。




ワークをしてみてわかったのですが、


 
自分の素晴らしい未来を


明確に詳細に描けている



Sさん。





次回までにさらにどんな変化されてるか


楽しみです。


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年が明けてはや一週間。

みなさま、いかがお過ごしでしょう。


ラフターヨガティーチャー、
フラクタル心理学アドバイザーの

いしはためぐみです。




昨年末に感動したこと、


そういえば記事にするのすっかりすっぽり


頭からぬけてたなあ、と思い出し(・ω・)/





年末、たんぽぽ作業所さんのラフターヨガ。



リーダーのうえちゃん、


もうすっかりリード慣れて、


色々企画してみなさんと

楽しみました♪


と報告いただきました。



そのうえちゃん。

今度はこんな場所でも講師されます。



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うえちゃんとの出会いは


ここの公民館で私がご依頼受けてラフターヨガしたとき、


参加者として来られてたそうなんです。



なんせ、何十人もおられた中の一人なので、


私は全く記憶なくほっこり






それが今は、

ご自身が講師としてこうやって名前が載って、



いろんな所からもご依頼受けて…ラブ



嬉しいじゃあーりませんかっ。




先日のリーダーさんもですが、


自分の養成講座から誕生したリーダーさんたちが


どんどん羽ばたいて

いろんなところで活躍されてる姿見れるって




何より嬉しいでございます。




みなさま、今年もさらに飛躍してくださいまし〜。




あ、もちろん私もみなさんのように、


飛躍っ。


飛んで躍って、しますよ〜(*^◯^*)



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