らふらふ ~笑顔で呼び込む素敵な人生〜

ヒコハートラフタークラブから改名しました。
ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャーとして、
フラクタル心理学アドバイザーとして、
いろいろな気付きや日常感じることを発信しています。


テーマ:
みなさま、こんばんは





さて、ここのブログ。





リニューアルを考えておりまして、




いろんなことありながら記事にしておりません。






いつもみに来てくださってる方、


本当にありがとうございます♪





以前もここでお伝えしたことありますが、


ここ最近のわたくし、


土台の立て直しをしております。





もうかなり基礎のところ、


出来上がってきております。




あともうすこし、考え中。



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これ、欲しいなあ…


注文どーしよかなぁ…




と思いながら、




注文せずにいたもの。







今日宅配で届きました。



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やったーっカナヘイうさぎカナヘイきらきら


めっちゃうれしいっラブドキドキ







おおらかでさっぱりしてて、


ぶれない軸を持ってて、


いつも暖かく見守ってくださってる





お義母さん。



尊敬してます。





密かに(って、別に隠す必要もないのですが)


憧れて目指してます。




感謝カナヘイきらきら



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みなさまこんにちは。





三者懇談行ってきました。





なかなかの先生からの愛あるお言葉


たくさんいただきました。







はい、フラクタル心理学で学んでおりますとも。



優しいだけが「愛」ではない。



厳しさの中に「愛」をみる。





ようやくわかるようになってきたわたくしです。






息子よ、母も同じメッセージきておりますわ。


しっかり相似形になってます。









思い切り笑うために、笑えないことをする。



笑いの小出しより一回の大きな笑い。



お腹抱えた大笑いから、ジワジワにじみ出る笑い。






ラフターヨガと英語落語 


この違いに魅せられた時のように






笑いの出し方の違い。


ようやく着手する時がきたようです。








息子よ。

共に頑張ろうではないかっ!!





さあ、チカラつけるでーっ。




腹が減ってはなんとやら。






というわけで




こんなところへいって、



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こんなもの食べてきました。



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みなさま、こんばんは。

ラフターヨガティーチャー、
フラクタル心理学アドバイザーの

いしはためぐみです。





ここ最近、睡眠時間がかなり短めになっております。


そして、フル稼動。






趣味は昼寝、好きなことは昼寝!

毎日それをしないと

身体が持たなかった頃からは

考えられないレベルにまでなれました。









ずーっと家で過ごし、

こんな弱い身体、動けない身体に生まれたのは




親のせいやし


仕方ないやん…。






なんて思ってた頃。



ありましたありました、


それもかなりの長い期間( ̄▽ ̄;)



うう…ほんまごめんなさい。です。








仲良しのWさんは



あまりにも昔の私とそっくりで、




こんなにも分かり合える人が


ここにいてくれた〜っ!




って感動されてましたっけカナヘイうさぎ







あれから2年ほど。



すごいですよ、そのWさん、




かなり動けるようになって

おられます♪


性格も明るくなってる?!







こんな風に動けるようになるなんて♪


めぐさんと出会えたからです。


本当に本当に、ありがとー。






と、いつも感謝の言葉をくださいまする



はい、もちろん私がオススメした情報のおかげても


ありますとも!(自信たっぷり笑)








でも、それだけじゃなく、


こんな自分をなんとかしたい!!

変わりたい!!




とWさんが思われたんですよね。



その結果ですからっ。








今お悩みの方、



大丈夫、解決の糸口はちゃんとありますよ。



ある!と思えば出てきます。


見えるようになります。




そんなもんなんですっててへぺろうさぎ










今日はかなり久々に夫と過ごしたお昼。



何も言わずとも作って出してくれる夫に感謝感謝。




{CE8E6CE9-814B-4844-B899-FAB8FF772CC5}



美味しかったです。





にしても……


味濃い…( ̄▽ ̄;)





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みなさまこんにちは。

今日は春らしい陽気でございます。



そして、春といえば…



ラフターヨガリーダー、

主に大津市でご活躍の

ぶんぶんさんからのお知らせです





晴嵐ラフターヨガクラブのぶんぶんです。


4月のラフターヨガのお知らせです。


①2日(日) 11時から13時30分 
京都東向日ライフシティ内
ミンミン向日町店

ラフターランチ会です。
ミンミン開催2年目に突入です✨
ラフターヨガのあとランチ(デザート、珈琲)つき

参加費2,000円



②15日(土)10時から
晴嵐市民センター3階ホールで
親子ラフターヨガ 
参加費一家族500円 
大人のみの参加も可能です。


③17日(月) 13時30分から14時30分
石山商店街 
石山らんらんサロンでラフターヨガ
参加費1,000円

④21日(金)13時から16時 
明日都浜大津1階中会議室ラフターカフェ 
ラフターヨガのあとのカフェあり リードは島ちゃん
参加費1,000円



いずれかに参加を希望の方は連絡いただけたら嬉しいです。
ぶんぶん(つぼくた)
090-3844-7906まで

皆さんの気楽なご参加をお待ちしていますね~✨



こちらの写真、

大津市にあるホテルの最上階からの

眺めにございます。



ラフターヨガ頑張ってるリーダーさんもたくさんおられ、


大津って、ええとこですよ〜(^ ^)


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