どうも♡
どうせ私なんかを卒業しよう♡
大阪舞台女優&自己開花スキルコーチ
河田よし江です



私、少し前まで
自己犠牲は美学だ
って思ってたんです。

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頑張れば認めてもらえる。


我慢すればいつか幸せになる。


この苦労を乗り越えたら…。


いつか、きっと。

王子様が現れるハズ!

って。


悲劇のヒロインを演じてました!笑

はーい


そんなメルヘンチック叶うわけないし!爆


自分が犠牲になれば
自分が我慢すれは…。


って、どんなけMやねん 笑

って言いたい。


で、どんなけ自己満足ですか?って話
誰に言われましたか?
彼に我慢しろって言われた?
言われてないよねー。


それ、ぜーんぶ思い込みね




私ね。

いい女って。


男を支える女って思ってた。

文句も言わず、影ながら支える。
妻みたいな。

だから、何を言われても我慢したり
寂しくても、我慢して待ってたり。


間違ってたねー 笑 


ある人に
もっと、ワガママになっていいよ。
もっと可愛いがられるから

って言われた事がある。


その時は、


ワガママな女はダメな女


っていう、
よくわからない解釈してたんだけど

この前、友達から
「 前に会った時は少年みたいだったけど、今、女性らしさ、女性性を感じる」って言われたー


で、気づいたこと。
前に会った時→彼氏居た。
自分の気持ち押し殺して我慢ばかりしてた。



最近会った時→彼氏居ない。
自分の気持ちに正直(ワガママ)に生きるようになった。


これが大きな違いなんだなって思う。

しかし、彼氏居た時に少年って
自分どんなんやー!爆 

そして

過去の私に言いたい。


もっとワガママになって
いーよ♡

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好きなもの食べて
好きなところに行って
好きな人に会って
好きなことをして
自分を喜ばす。


ものすごーく大事♡
 
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好きなもの食べて、
好きなことしてきた
今日のよし江♡ 我ながらいい顔♡
これぞ自分を喜ばせた自己満足 笑 



明日の舞台は新ネタ2つー!



どうせ私なんかを卒業!
あなたの未来はあなたが決める!

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どうせ私なんかを卒業しよう!

【個人セッションのご案内】
~あなたの未来はあなたが決める~



子供の頃の夢、覚えてますか?
小学校の時、私の夢はアイドルでした。



でも、自分に自信がなくて、他人に嫌われたくなくて、
ずっと自分の気持ちを押し殺してきたんです。



私はなにも取柄もない自分が大嫌いで
何もない自分の存在がコンプレックスでした

 

 

どうして私には何も取柄がないんだろう?
可愛くもないし、勉強もできない。


「どうせ私なんて・・。」


いじめられて、無視をされても、
フラれて、失恋しても、

相手を責める事なく、自分を自分で落として、全てを諦めて生きてきました。


本当は

もっと愛されたい。
もっと可愛くなりたい。
もっと好きな事したい。

もっと大切にして欲しい。

もっと自分らしく生きたい。

もっと幸せになりたい。



ずっと思ってました。

でも、誰にも言えなかったんです。

嫌われるのが怖くて、人が離れていくのが怖くて
大好きな人が出来ても、自信が無くて本音が言えませんでした。


ただ一言が言えなかった。

 

今、居る世界が壊れそうで

自分の本当の気持ちを伝えたいのに踏み出す勇気がでず、ずっと自分の心に嘘をついて生きてきました。


当時の私は自分の本音をいう事で、

周りの環境が変わるのを恐れてたんです。


自分の本音を隠して、ずっと人から嫌われないようにと

他人軸で生きてきました。

自分の人生を生きていなかった。



でも、演劇と出会い、人と出会い、目の前の出来事に本音で向き合い、

自分を生きていく事で

どうせ私なんてを卒業したんです♡

image

 今は大好きな舞台に立ち、信頼出来る仲間と自己表現する事で、

生きている喜び、幸せを感じる毎日を送っています。




どうせ私なんてって思った事ありませんか?
でも、だってと理由づけて、
欲しいもの、やりたい事あきらめた事ありませんか?

過去の私のように、自分の殻に閉じこもってウジウジしている人

どうせ変われないし。ってあきらめてる。

踏み出す事が出来ない方。
人と比べて自分に自信がない方、自分を好きになれない人へ


人生のスポットライトを自分に向けませんか?
このセッションは、自分の本音と向き合い

自分らしく生きる事ができる

「幸せになる為のセッションです。

 

 


たった半年で人生が変わります! 

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自分の本音と向き合ってみませんか? 

私が全力でサポートします

 

人生の主役はあなた自身です

旦那様でも、彼氏でも、親でも、子供でも、友達でもありません。
私が経験した全てを提供します。(本気の方に限ります)

申し込みはこちらから

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こんな人に来てほしい

チェック頑張る自分に疲れた
チェック本音が言えない
チェック人と比べて自己嫌悪になる
チェック自分に自信がない
チェック自分の事が好きになれない。
チェック言いたい事が言えない。
チェック本当は「今」ある現実を変えたい。
チェック自分を変えたいがやり方が分からない。
チェック一歩踏み出すきっかけが欲しい

このセッションは

あくまで、未来へのきっかけの一つです

 

「自分の想い」を分かった上で
「行動する」事が大前提
です。

 

 

自分の人生を決めるのは

『あなた』です。

 

行動すれば、個人差はありますが、

あなたの「変わりたい」という気持ちがあれば、必ず、変わる事ができます。

■内容■

【セッション方式】

・対面

・ライン、スカイプ、電話など。
(期間中はLINE、Facebookでメッセージ相談し放題)


【場所】※対面の場合

・市内のカフェ、ホテルのラウンジなど。


静かにゆっくりとお話し出来る場所を予定しております。
対面の場合は、ご自分の飲食代はご負担下さい。

【セッション内容】

・1回(120分)のセッション

本来持っている自分らしさを、気づく事で、
新しい自分を発見し、なりたい自分に近づく為の手段や、
考え方を変えていくセッション。


人は変化を無意識に嫌ってるんです。
一人では決断できない事も一緒に歩んでいけます。

【金額】

36000円。(1回あたり)

(6月末より~値上げいたします。48000円/2時間) 

※セッション日から一カ月の期間中、 無料メール(LINE)サポート付き。

「こういう時、どうするの?」とか小さな悩み等お答えします。

【お支払方法】
事前銀行振り込み&クレジットカード払い可
(手数料は御負担をお願いします)
※分割、応相談。

【キャンセルポリシー】
・体調不良の場合などは、別日に振り替えさせていただきます。
・お仕事の都合などでの移動希望は、前日までにご連絡の場合のみ対応します。

・初回セッション開始後は、途中でセッションを放棄されても頂きます。
セッション期間中、途中で受講を中止された場合も返金はいたしません。分割の場合は残金をお振り込みいただきます。

 

■当日の流れ
まず、初めに私に会いに来てくれた事に対して褒めまくります(笑)
そして、あなたの本音を聞かせて下さい。否定する事はしません。

安心してください。全て受け止めます。

あなたと一緒にいる少しの時間で、幸せになるきっかけを提供します。

 

☆このプロジェクトは人と比べず自分らしく生きるプランです☆

主役はあなたです。そこからあなただけのストーリーがはじまります。

 

 

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セッションを迷われてる方へ人生に迷いを感じている方に受けて欲しい!よし江さんの言葉はずっしりと心に響いてきます。

 

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自分の感情がどこで無くなっていたのか、また自分で決めることで気持ちが前向きになり表情が明るくなることに気づきました。

 私も変わり途中ですが…
新しい自分発見が楽しくなることで変化に戸惑うことなく受け入れることができ、前向きになりますよ~‼
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こんばんは♡
大阪舞台女優&自己開花スキルコーチの
河田よし江です♡

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ショウタイムより♡



今日バイト先で
よし江さんの人生輝いてますね♡ 
って言われたんです。フフフ。
私の本名はよし江ではありません 笑 




仕事の空いてる時間に、
劇団に入ったきっかけを質問されて話してたら、そう言われた。


うん。

単純に人生輝いてますね♡
って言われて嬉しかったんです
好きな事を続けてるって幸せだなって改めて実感しました。


でもね。


なんか違和感があって、
なんでだろう?って感じたら
その女の子は、私と比べて
私の人生はクソみたいだ。
って言ったんです。


全然、そうじゃない。


趣味がないからダメ

やりたい事がないからダメ


そんなことなーい!!
(*`へ´*)


趣味がなくて、
やりたいこと見つからないって
不安かもしれないけど


アンテナ張ってたら変わるんです。



私の好きなものって何だろう?

やりたいことって何だろう?


そう意識するだけで、世界が変わる。
 


私もそうだったからわかるんです。
自分には取り柄もがない、
好きな事もわからない。


私なんか、何もないしダメな奴

って思ってた時期もあったんです。


でも、
何があるかな?
私に何か出来る事ないかな?
なんかなーい?



ってアンテナ張って意識するだけで、
今まで見えなかったものが見えてくる。
勝手に飛び込んでくるんです。


必要な人に出会ったり、
ブログやfacebookの記事もそう。
良きタイミングで情報が入ってくる。



まずは、
自分のアンテナ張ってみませんか?

自分の世界は自分で作れるんです♡
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その先にはワクワクが待ってる♡




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どうせ私なんかを卒業しよう♡
自己開花スキルコーチの
河田よし江です♡


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昨夜は満月( ´ ▽ ` )ノ 



満月だからか。
色んなものがざわついていい。



満月の前日、朝起きてすぐ感じたこと。

頑張って待つのと
楽しんで待つのと、
どっちがいい?


えっ?てなりましたけど 笑 




断然


楽しんで待つ!

という事で

基本、私は



楽しみながら、
時を待ちます♡ 

( ´ ▽ ` )ノ


どんな時かはお楽しみ♡♡ 

それまでに色んなものをポイポイしよう♡

私の好きなこと

テーマ:
どうせ私なんかを卒業しよう♡
大阪舞台女優&自己開花スキルコーチ
河田よし江です♡ 



私の好きなこと

無性に描きたくなったので
書き留めまする。


私、人の喜ぶ顔が好き。

サプライズ大好き。

ワクワクする。


相手が喜ぶ顔想像して


プレゼント選んだり、

ビックリ仕掛けを考えたり

妄想してるだけで


ワクワクする♡ 

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普段とは違う演出で喜ばせたり。
だからか、私
フラッシュモブとか好きよね 笑 



プロポーズはフラッシュモブでやってくれると、もの凄く嬉しい♡
だって、それまでの過程想像しただけで愛を感じるもん


フラッシュモブプロポーズは断りにくいからヤダって言う声もあるけど。
私は好きだな。
もちろん好きな相手が条件 笑 


いつも自分がやる側だから
こういう一大事件?笑 
には、やって欲しいなって思うんです。
私。


だって、私。



女子だから 笑 

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サプライズ大好き♡
愛のこもった奴前提でね♡



このブログは何の策略もありません 笑 
私の気持ちのまま書いただけです♡



ご了承下さいませー 

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こんばんは♡ 

どうせ私なんかを卒業しよう。
 
 
大阪舞台女優&自己開花スキルコーチ 
河田よし江です♡ブーケ
 
 
 
 
昨日は、クライアントさんでもあり、
お友達でもある人への
サプライズ作戦を企んだ日(*^▽^*)
 
 
 
劇場に行く前にプレゼント買って、
舞台終わった後にお祝いしよう!
って計画してたんです。
 
 
 
誕生日プレゼントを買っていざお店を出ようとしたその時
 
 
 
目の前に北海道産のチーズケーキが!
 
{8E45AF15-56A6-4991-A039-0B67C2E82E17}
ここから、私の脳内会議がはじまりますこねこ
 
 
 
 
感情さん♡
  これ欲しい!絶対喜ぶでハート
 
 
 
思考さん♡
 誕生日プレゼント買ったしな~。
これ買ったら予算オーバーやで。
 
 
 
でも、気になる。
 
 
  喜ぶよー( ´ ▽ ` )ノ
買いたい!欲しい!
 
 
  でも、予算オーバー…。
それ買ったら財布の中は残り500円!
それにケーキ切るのめんどくさいやん。
 
 
 
 
食べたい♡喜ぶよー
喜ぶ顔みたいでしょ。ワクワクするでしょ。
 
 
    でもな~。
切るの面倒くさくないか?お金・・。
それより、これ食べれるのかな。
やめとこかな。
 
 
 
うーん
 
 
うーーん
 
 
うーーーん。
 
 
うーーーーーん。
 
 
買っちゃえ!!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 
 
その結果、
 
サプライズは大成功
v(´∀`*v)ピース
 
 
女の子を一人、泣かせちゃいました(笑)
 
 
 
今回で実感した事
頭で考えるより、
心で感じた方がうまくいく。
 


自分も喜んで、相手も喜んでくれる。それを見て、また自分が喜ぶ。
これが「幸せの循環」
じゃないかと思うんだ。
 
 
自分の心を感じでますか?
 
 

 

 
 

どうせ私なんてを卒業しよう❤

大阪舞台女優&自己開花スキルコーチ

河田よし江です。

 

 

【3名様限定】

もっと自分を好きになる

自分軸/自己愛構築ワークショップ

 

 

自分の事、好きですか?

 

人と比べて、「どうせ私なんて・・」と

自分の価値を自分で下げていませんか?

 

 

 

私、自分の事大嫌いだったんです。

 

 

でも、今は

自分の事が好きって言える。

自分軸で生きる事ができるって言えるようになったんです。

 

 

自分軸があれば、人と比べず

「自分らしく生きる」事が出来る。

自分を好きになれば

  嫉妬や妬みから解消される。

 

 

自己背定ってどうやって上げたらいいの?

自分を好きになるってどうしたらいいの?

 

 

自分軸がわからない。

他人と比べてしまう。

 

 

もっと自分を好きになりたい。

人と比べず自分らしく生きたい。

 

でも、どうしたらいいかわからない・・。

 

 

 

この講座が終わる頃には、

自分を好きになって、

自分に自信が持てるようになります。

 

そして、自分軸が構築されるため、

「自分らしく生きる事ができます」

 

 

 

こんな人に来てほしい

はーと自分に自信が持てない。

はーとセルフイメージをあげたい

はーともっと自分を好きになりたい。

はーと他人の意見に振り回されず、自分を生きたい。

はーと自分軸を構築したい

はーと本音で自分と向き合いたい

 

 

内容

はーとあなただけのオンリーワングラフ作成

はーと自分軸の作り方って。

はーとセルフイメージをあげるには。

はーと自分の本音を知る方法

はーと本当の夢って。

 

 

 

もっと自分を好きになる

自分軸/自己愛構築ワークショップ

体感型です

日程

6/29(水)

13:00~15:00

 

場所:大阪市内セミナールーム

(心斎橋付近)

 

金額:8000円

(事前振込)

 

申込みはこちらから

http://www.reservestock.jp/page/show_entry_form/128530/

 

 

 このワークショップは聞いて良かった。だけでは終わりません

 

 

 

 

 

 

頑張らないと価値ないって思ってた。


どうも♡ 私なんかを卒業しよう!

大阪舞台女優&自己開花スキルコーチ

の河田です♡

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先日こんなブログを書きました。
 

  
何でこんなに優しくしてくれるんだろう?
の、裏に隠されてとのは
 
何の取り柄もない自分に価値がない。
頑張らない自分には価値がない。
お金がない自分はダメなやつ。
 
って思い込んでた。
 
だから、
優しくされても受け取れない。
頑張らないと幸せになれない。
お金がないからレベル低い人間って無意識に植え付けられてたんだ。
 
 
 
自分でも、びっくりするくらいの
ネガティヴ思い込み(笑)
 
 
 
頑張らないと幸せになれないって思い込んでたんだもん。
必然的にこの考えで生きると
頑張るのやめたら不幸になるしかないじゃない?笑 
 
 
気づいた時には
もう、笑うしかなかった。

「自分あほやな~」って。


今もブログ書きながら
ニヤニヤしてる。
 
でも、それ以上に
この経験を伝えられるって知ってワクワクもしてるん♡
 
 
 
例えば、
誰かの為に尽くしたい。と思ったり、
小さい頃に頑張ったら褒められた経験だとか。 あるでしょ?
 

「テストで100点とったよー」
「頑張ったねー!」

 
あ、頑張ったら褒めてくれるんだ♡ 
 
じゃあ、もっと頑張ろう(*‘∀‘)
って頑張る。
 
頑張っても、頑張って
もっと、もっとって褒めて♡
ってなる。


欲は止まらないんです。
褒めらたい、認められたい欲望が。



で、頑張るのがしんどくなって
いつしか、自分が好きで頑張ってたのに。
 

思うような結果が出なくて、
頑張らなきゃになって、
頑張っても、認められなかったり、 
褒められなかったりすると

 
どうせ私なんてが発動して
もっと頑張らないと認めて貰えない。
って思い込む。
 
 
 
そんな事ないのにね。
おかしいね 笑

 
自分で選んだはずなのにね。
おかしいよね。
 
 
何でだろう?


な、なななんでだろう?
(わかる人にはわかる?)笑

 

その答えは
 
WantではなくMUSTになってるんだ
だから、自分の事がわからなくなって
いつのまにか、他人の期待で動いてる。
 

「○○しなきゃ」を治す方法は、
自分の内側に耳を傾ける事。
自分が「今」何を食べたいか。
何を着たいか。
何を飲みたいか。を感じる事。
考えるんじゃなく、
感じる事がものすごく大事。
 
 
「答えは全部、自分の中にあるんだよ」 


それも、思考より感覚が知ってるんだ。


これを、早く人に伝えたいなーー。
私は一緒に見つける事から初めてます
思考より体感重視 ♡♡


やってみなきゃわかんない派です♡
 
 
 

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幸せを噛み締める

テーマ:
どうも♡ 
どうせ私なんかを卒業しよう
河田よし江です( ´ ▽ ` )ノ 
毎週木~日曜日は舞台本番です



先日、お友達の癒しの女王ふみえると一緒に本町にある幸せのパンケーキ食べに行ってきました♡


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見て下さい♡
このフンワリなトロトロ感。


甘すぎず、重過ぎず、軽すぎず

3枚がいい感じの量。


パンケーキが来るまでは
2人で、今までの出来事やら、
これからの未来について話しまくってた。


でも、パンケーキを口にした瞬間

無言 笑




パンケーキ美味しいな。

トロトロ、美味しい!

幸せーー(o^^o) 


って。


今、ある幸せを
噛み締めてました♡


2人同時に♡♡ 



過去も未来も大切だけど。
それより、今を感じる事が一番なんだ


今日も幸せ噛み締めよう( ´ ▽ ` )ノ

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先ずは幸せを感じる事から初めませんか?




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こんばんは♡
どうせ私なんかを卒業
大阪舞台女優&自己開花スキルコーチの
河田よし江です。


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舞台裏の一枚♡

只今、ゆっくり、ゆっくりといらないものを削ぎ落とし中です。



シンプルに
シンプルに


やりたいか、やりたくないか。



好きか嫌いか。



何が必要か必要じゃないのか。


自分の気持ちに素直に生きる。



この6月は自分のスタイルを見つめ直す時みたいで。


毎日、自分の中で事件があるんです。



今日、バイト先で初めて
呼び出し現状注意を受けたんです。


日によっては
責任ある立場を任されてる部分もあり
それに向けての私の準備不足が発覚。


で、現状確認&注意。



正直、凹みましたけど 笑 


言われた言葉が




「 責任ある仕事を信頼して任せてるんだから、もっと相談して欲しかった 」




私ね。
バイト先では勤務長い方だけど
あまり重要視されてないって思ってた。
周りが出来る人ばかりだったから。
どこかで出来る人と比べて自己評価低かったんだ。



それと
どこかで全部、
他人のせいにしてた。



もう、笑っちゃうよ。



自分でまいた種なのに


悪いのは周りだって責任転換 笑








今日の現状注意を受けて



私、信頼されてたのね。
私が勝手に心閉ざしてたわー( ´ ▽ ` )ノノ
もっと相談すれば良かったー!


って気づいた。


この事件で



評価は他人が決める。って実感


自分が思ってるより
他人は評価してるもんだ( ´ ▽ ` )ノ 


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