http://www.cocacola.jp/spn/zero/



 
 
いや~暑かった~
 
 
そして
 
 
ライブ熱かった~
 
 
Generations from EXILE TRIBE
 
 
超豪華ライブパフォーマンス


ANIMAL に始まって
 
 
ダンスパフォーマンス
 
 
今、風になって
 
 
新曲・Love You More
 
 
締めは、自分の格闘技デビュー戦の入場曲
 
 
BRAVE IT OUT
 

あ、最後は皆で、Choo-Choo Train


MCもなかなか面白かった
 
 
最高に盛り上がってスッキリした~
 
 
Zero Limit
 
 
限界を超えた挑戦
 
 
もう、ジムで限界は何十回も超えてるし
 
 
最近、どこまでが限界か分からなくなってる
 
 
とにかく、マダマダ BRAVE IT OUT

 
挑戦し続ける~
 
 
次の試合出るときも、また曲お借りします
 
 
Generationsさん、ヨロシクお願いします
m(__)m
 
 
次は、ANIMALで


Android携帯からの投稿
昨日は格闘技の師匠、ジムの先生の最後の日
 
 
打撃練習
 
 
パンチとキックのディフェンス練習からスパーリングまで
 
 
打撃は相変わらず目と身体の反応が鈍くて
 
 
避けられず打たれる事が多過ぎ
 
 
課題の特盛り、メガ盛り
 
 
もっと練習しないと・・・
 
 
寝技練習
 
 
クロスのアキレス腱固めの技研
 
 
極めるのが難しい技だけど、だいぶ分かってきました
 
 
やっと使える技リストに追加出来る
 
 
繰り返し練習した結果・・・
 
 


 
 
こうなりました ガーン
 
 
しっかりポイント身体に刻み込みました
 
 
最後は寝技スパーリング
 
 
試合後、1ヶ月経って初スパー
 
 
1ラウンド目
 
 
今までに無い位、スッゴく動けた
(自分で言うのも何だけど)
 
 
2ラウンド目
 
 
プロ選手、シマさん
 
 
短時間で何回も極られたけどスッゴく動けた
 
 
最後
 
 
師匠が全員ではないけど、皆と順番にスパー
 
 
最後に自分に声掛けてくれました
 
 
スパーしながらアドバイス受けて動きまくる
 
 
今までならとっくに動けなくなっているのに
 
 
今日は身体が頭が付いて来る~
 
 
最後に師匠相手にちょっとは良い所出せた気がする
 
 
そして師匠からのLast Message


しっかり頭と身体で受け止めました
 
 
あ・・・書きながら涙出てきた (/_;)
 
 
練習後はジム飲み
 
 





 
色んな話しました
 
 
最後のお願い、6月の試合の許可貰いました
 
 
今度は絶対勝つ!
 
 
師匠に教わった、仲間に教わった全部を出して
 
 
師匠への恩返しはこれしかないので・・・
 
 
残念ですが、新たな人生頑張って欲しいです
 
 
そしていつの日かまた師匠として帰ってきて欲しいです
 
 
色々お世話になりましたm(__)m


Android携帯からの投稿

次はこれにしようかな~?
 
 
GENERATIONS from EXILE TRIBE
 
 
2nd SINGLE
 
 
ANIMAL
 





先日のデビュー戦(?) 入場曲
 
 
GENERATIONS FROM EXILE TRIBE


BRAVE IT OUT





今週もまた打撃練習
 
 
●十肩らしく、ちょっとシンドイんだけど...
 
 
試合前は寝技練習しかしてなかったし
 
 
最初はディフェンスの目慣らしからミット打ちへ
 
 
打つのはどうにかなるけど受けるのは ダウン
 
 
先生のミットへ打ち込みのみ
 
 
久々の割には結構良い感じでミット打てたかな?
 
 
でもやっぱり肩の衝撃はキツイ ショック!
 
 
ジャブとストレートはイイけど、フックはひねるから痛い ショック!
 
 
半分やってちょっと戦線離脱
 
 
休憩後は先週もやった、膝立ち打撃スパー
 
 
先週、ファイターさんと強烈なド突き合いやってた
 
 
まっちゃんと対戦 パンチ!
 
 
先週同様、ガンガン攻められる ドンッ
 
 
でもこっちは全然当たらないんだよね
 
 
同じ距離なのに... しょぼん
 
 
結果2分間ボコボコにされ、3回くらい倒れそうになったけど
 
 
気合で堪えて、でも最後は耐え切れずに1回ダウン ショック!
 
 
まあ、その後すぐに起きて突っかかって行ったけど
 
 
またまたボコボコ パンチ!
 
 
愛情のあるパンチでしたね~
 
 
クソ~次は1発でも2発でも絶対打ち込んでやる~ 爆弾
 
 
このダメージは次の日まで、いや今でも何か頭がボ~っとしてる気がする
 
 
最後は久々に筋トレサーキットで更にボロボロ
 
 
練習後は先生に●十肩のケアをして貰いました
 
 
何から何までありがとうございます m(_ _)m
 
 
先週は右肩だけだったのに、今日になって左も激痛 叫び
 
 
あ~両肩アウトグッド!
 
 
どうする~~ はてなマーク