金曜日

テーマ:
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マリエン薬局の
マタニティーブレンドをいただきました。






別名 
安産ブレンドと言われているハーブティー




妊娠初期におこるつわりや浮腫み、また貧血などの妊娠中のトラブル ケアに対応してくれるハーブティーなんですよコーヒー





妊活中の私に嬉しいプレゼントでした






妊娠してる方へのプレゼントにもオススメですね!






















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今夜もお料理作りました


手羽元と大根を圧力鍋で煮込みました。

鯵を焼いたり

豚肉の中にキャベツを刻んで焼きました。

きゅうりのぬか漬けも

















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お米は…美味しいのに無洗米の『まばゆき姫』





特殊なサイカ式 精米法により

玄米の栄養成分と旨味を残して精米した無洗米なのです






水分をたくさん吸収するので
通常の計量カップの9分目の量で炊きあがるので、経済的でもあるんですよ~





さて、明日から週末ですね~~



皆様、ゆっくりできますように






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