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2011年06月27日(月) 13時11分58秒

講座案内★曜日別(平成23年度)

テーマ:行事・大会の案内
平成23年6月27日現在

東大宮スポーツクラブで開催している講座を、
曜日ごとにご案内いたしますヽ(゚∀゚)ノ ☆

 ※ 種目別は ⇒ コチラ ※

● 月曜 ●
  バウンドテニス(初心者コース) 第1・3週 AM9:30~ コミュニティセンター体育館
  ミニテニス 第2・4週 PM13:30~ コミュニティセンター体育館
  コーラス 第2・4週 PM13:30~ コミュニティセンター研修室

● 火曜 ●
  ミニバレー(初心者コース) 第2・4週 AM9:30~ コミュニティセンター体育館
  健康体操教室 毎週 AM10:00~ コミュニティセンター体育館or研修室
  ソフトエアロビ 毎週 PM13:00~ 村角公民館
  剣道 毎週 PM17:30~ 東大宮小学校体育館 ※キッズ講座(中学生以上要相談)
  ミニバレー 第1・3週 PM19:30~ コミュニティセンター体育館
  ミニバレー 第2・4週 PM19:30~ コミュニティセンター体育館
  バスケット 毎週 PM20:00~ 東大宮中学校体育館

● 水曜 ●
  卓球 第2・4週 AM9:30~ コミュニティセンター体育館
  太極拳(初級) 第2・4週 AM10:00~ コミュニティセンター研修室
  太極拳(中級) 第1・3週 AM10:00~ 村角公民館
  バウンドテニス(昼の部) 第2・4週 PM13:30~ コミュニティセンター体育館
  バドミントン 第1・3週 PM19:30~ コミュニティセンター体育館
  社交ダンス 毎週 PM20:00~ コミュニティセンター他
  バレーボール 毎週 PM20:00~ 東大宮小学校体育館

● 木曜 ●
  グラウンドゴルフ 毎週 AM9:00~ 向陽園
  太極拳(初心者コース) 第1・3週 AM10:00~ コミュニティセンター
  親子幼児体操教室 毎週 AM10:30~ 大島児童館 ※2~4歳
  ソフトバレー(昼の部) 第2・4週 PM13:30~ コミュニティセンター体育館
  ミニテニス 第1・3週 PM13:30~ コミュニティセンター体育館
  バウンドテニス(in住吉) 第1・3週 PM13:30~ 住吉公民館
  楽っこクラブ(複合運動教室) 毎週 PM17:00~ 東大宮小学校体育館 ※年長~小3
  バウンドテニス(夜の部) 毎週 PM19:30~ コミュニティセンター体育館
  ソフトバレー(夜の部) 毎週 PM20:00~ 東大宮小学校体育館

● 金曜 ●
  親子幼児体操教室 毎週 AM10:00~ 大塚台児童センター ※2~4歳
  ダンベル体操 毎週 PM19:30~ 東大宮中学校体育館

● 土曜 ●
  バドミントン 毎週 AM9:30~ 東大宮小学校体育館
  バドミントン(中級) 第2・4週 PM19:30~ コミュニティセンター体育館
  卓球 毎週 PM19:30~ 東大宮中学校体育館
  ミニバレー 毎週 PM19:30~ 東大宮中学校体育館 ※第1・3週は会員の方、参加無料


各教室見学&体験できますので、
どうぞお気軽にお問い合わせください(´∀`*)
その際に会費や保険など詳しいお話もさせていただければ、と思います。

お問い合わせ先 ⇒ 東大宮スポーツクラブ

お待ちしております(m*・ω・)m
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2011年06月27日(月) 13時10分59秒

講座案内★種目別(平成23年度)

テーマ:行事・大会の案内
平成23年6月27日現在

東大宮スポーツクラブで開催している講座を、
種目ごとにご案内いたしますヽ(゚∀゚)ノ ☆

 ※ 曜日別は ⇒ コチラ ※

● バウンドテニス ●
   【初心者】 第1・3月曜 AM9:30~ コミュニティセンター体育館
   【昼の部】 第1・4水曜 PM13:30~ コミュニティセンター体育館
   【夜の部】 毎週木曜 PM19:30~ コミュニティセンター体育館
   【in住吉】 第1・3木曜 PM19:30~ 住吉公民館

● ミニテニス ●
   第2・4月曜 PM13:30~ コミュニティセンター体育館
   第1・3木曜 PM13:30~ コミュニティセンター体育館

● バドミントン ●
   第1・3水曜 PM19:30~ コミュニティセンター体育館
   毎週土曜 AM9:30~ 東大宮小学校体育館
   【中級】 第2・4週 PM19:30~ コミュニティセンター体育館

● ソフトバレー ●
   第2・4木曜 PM13:30~ コミュニティセンター体育館
   毎週木曜 PM20:00~ 東大宮小学校体育館

● ミニバレー ●
   【初心者】 第2・4火曜 AM9:30~ コミュニティセンター体育館
   第1・3火曜 PM19:30~ コミュニティセンター体育館
   第2・4火曜 PM19:30~ コミュニティセンター体育館
   毎週土曜 PM19:30~ 東大宮中学校 ※第1・3週は会員の方、参加無料

● バレーボール ●
   毎週水曜 PM20:00~ 東大宮小学校体育館

● バスケット ●
   毎週火曜 PM20:00~ 東大宮中学校体育館

● 卓球 ●
   第2・4水曜 AM9:00~ コミュニティセンター体育館
   毎週土曜 PM19:30~ 東大宮中学校体育館

● グラウンドゴルフ ●
   毎週木曜 AM9:00~ 向陽園

● 太極拳 ●
   【初心者】 第1・3木曜 AM10:00~ コミュニティセンター
   【初級】 第2・4水曜 AM10:00~ コミュニティセンター体育館
   【中級】 第1・3水曜 AM10:00~ 村角公民館

● ダンベル体操 ●
   毎週金曜 PM19:30~ 東大宮中学校

● 健康体操教室 ●
   毎週火曜 AM10:00~ コミュニティセンター体育館

● ソフトエアロビ ● ※託児要相談
   毎週火曜 PM13:00~ 村角公民館

● 社交ダンス ●
   毎週水曜 PM20:00~ コミュニティセンター他

● コーラス ●
   第2・4月曜 PM13:30~ コミュニティセンター研修室

● 親子幼児体操教室 ● ※2~4歳
   毎週木曜 AM10:30~ 大島児童館
   毎週金曜 AM10:30~ 大塚台児童センター

● 楽っこクラブ ●(複合運動教室) ※年長~小3
   毎週木曜 PM17:00~ 東大宮小学校体育館

● 剣道 ● ※キッズ講座(中学生以上要相談)
   毎週火曜 PM17:30~ 東大宮小学校体育館


各教室見学&体験できますので、
どうぞお気軽にお問い合わせください(´∀`*)
その際に会費や保険など詳しいお話もさせていただければ、と思います。

お問い合わせ先 ⇒ 東大宮スポーツクラブ

お待ちしております(m*・ω・)m
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2011年06月24日(金) 14時56分45秒

おやこっこ運動教室(大島&大塚台)

テーマ:親子幼児体操教室
東大宮スポーツクラブでは2~4歳の親子を対象とした、
おやこっこ運動教室(親子幼児体操教室)を、
大島児童館大塚台児童センターにて開催しています。(2011年6月現在)

1時間程度の運動遊びを行っています。
それぞれの教室の様子を少しご紹介したいと思います(`・ω・´)

● 大島児童館 ●
大島児童館では毎週木曜日10時30分から教室を開催しています。
講師は馬場 一代(ばば かずよ)先生です。

 住所:宮崎市大島町四反田668-2
    ♪「平原公園」の隣り、「向陽園」さんの前です♪

教室の内容は、
・かけっこ
・リズム遊び
・3B体操
・ハム太郎体操
・平均台
・跳び箱
・鉄棒
・トランポリン

などなど。

様々な種類の運動遊びで、
楽しく身体を動かしつつ身体基礎能力を高めます。


みんなで先生のお手伝い(*^。^*)
★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大島02 ★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大島01
線路をペタペタ。

★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大島03
「僕もお手伝いしたいな~」と眺める弟くん。

★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大島04
終わったら自由遊びの時間音譜
みんなそれぞれ積み木で遊んだり、車で遊んだり。
とても楽しそうです。



● 大塚台児童センター ●
大塚台児童センターでは毎週金曜日10時30分から教室を開催しています。
講師は新谷 実穂(しんたに みほ)先生です。

 住所:宮崎市大塚台西3丁目22-3
    ♪「大塚台西保育園」さんの隣り、「市営住宅大塚台団地」の近くです♪

教室の内容は、
・かけっこ
・ミッキー体操
・トトロ体操
・ボール投げ
・平均台
・跳び箱
・鉄棒
・トランポリン

などなど。

様々な種類の運動遊びで、
楽しく身体を動かしつつ身体基礎能力を高めます。

★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大塚08 ★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大塚07
元気に体操!
弟くんも一緒に体操!!

★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大塚03 ★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大塚02
お母さんと一緒に!
足の上を渡ってみたり、足のトンネルをちっちゃくなってくぐってみよう☆

★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大塚01
ワニさんで歩けるかな?

★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大塚06
のぼって飛んで。

★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大塚04 ★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-大塚05
平均台やブロック渡り。



各教室見学&体験できますので、
どうぞお気軽にお問い合わせください(´∀`*)

お問い合わせ先 ⇒ 東大宮スポーツクラブ

お待ちしております(m*・ω・)m



※夏休み、冬休みなど小学校が長期休暇の時期は児童館が使用できないため、
 親子幼児教室もお休みとさせていただきます。
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2011年06月22日(水) 15時37分28秒

東大宮スポーツクラブ

テーマ:行事・大会の案内
NPO法人東大宮スポーツクラブ

文部科学省の提唱する宮崎県内初の「総合型地域スポーツクラブ」です。
宮崎県では、最初の地域住民主導のスポーツクラブとして発足しました。
一つ一つが手探りの状態ですが、
会員の皆様の協力でより良いクラブが出来上がるように頑張っていきたいと思います。
スポーツの場を提供する事で、皆様の健康と仲間作りのお手伝いが出来ればと考えています。
また、地域の活性化に貢献できればより幸いです。
(※東大宮地区以外の方も会員になれます。)

各講座、見学&体験ができますので、
お気軽にご連絡、お問い合わせください。


TEL : (0985)20-6122
       ※平日9:00~12:00/13:00~18:00
FAX : (0985)48-6133
e-mail : hsc@silver.plala.or.jp
ホームページ : http://www.it-mz.net/club/


↓ホームページ・メールアドレス・電話番号↓
$★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-QRclub
↑ホームページ・メールアドレス・電話番号↑

所在地
 〒880-0837 宮崎県宮崎市村角町島ノ前1346-1

$★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-map
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2011年06月22日(水) 14時14分56秒

梅雨の晴れ間

テーマ:バウンドテニス
お久しぶりですニコニコ
今日は梅雨の晴れ間晴れというコトで久しぶりに晴れました!!
こうやって書くと、まだ梅雨明けしてないよね?と不安になったりましますが。笑

晴れるとやっぱり暑くなるワケで、
暑いι(´Д`υ)とうなだれている私ですあせる

が、しかし!!
隣りのコミセン体育館では元気にバウンドテニスを行うメンバーの方々が。

硬式テニスやソフト(軟式)テニスは耳にしますが、
『バウンドテニス』って何?と思う方も多いと思います。
私もクラブに関わるようになって初めて知りました!!

バウンドテニス』とはテニスコート6分の1のコートの中で行う競技です。
テニスに比べ足腰への負担も少ないので体力や年齢に応じたプレースタイル可能です。
コートのサイズは写真を参考にしていただけるとわかりやすいかもしれません?

$★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-BT03
・・・・わかりにくいですね、すみません(m´・ω・`)m

★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-BT01
広い範囲を写真に撮るのって難しいですガーン
うまく撮れませんでした。

東大宮スポーツクラブの南理事長。
★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-BT02
ナイスサーブひらめき電球

バウンドテニスは、
  ●第2・4水曜の13:30から
  ●毎週木曜日の19:30から
  ●初心者コースは第1・3月曜の9:30から

場所はコミュニティセンター体育館にて行っております。
見学&体験お待ちしております。
お電話、メール、FAXにてお問い合わせください。
お問い合わせ先 ⇒ 東大宮スポーツクラブ
お気軽にご連絡ください得意げ


最初に書いたとおり、暑いです。
蒸し暑いですι(´Д`υ)
スポーツされる皆様はもちろん、
日常生活においても熱中症が起こる可能性があります。
早めこまめの水分補給を欠かさず、
無理のない運動をしましょう!!




クローバーおまけクローバー

先日。
事務局近くで迷い子猫を発見&保護しましたネコ
クラブのメンバーで貰い手を募集していますが、
なかなか見つかりません(´・ω・`)
★ 東大宮スポーツクラブ BLOG ★-こねこ
すごぉぉぉく可愛いんですよラブラブ
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2011年06月14日(火) 16時37分45秒

初投稿(テスト)

テーマ:ブログ

テスト投稿。


木曜日の夕方におこなっている楽っ子クラブ(複合運動教室)の様子です。


東大宮スポーツクラブのブログ-けんけん

先週の木曜日は写真↑の「けんけん競争」をしたり、

「進化じゃんけん」をしたりしました音譜


こうやって講座の内容なども紹介していきたいと思います!


よろしくお願いしますо(ж>▽<)y ☆

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