2013年01月31日(木) 15時22分57秒

太極拳 初心者の部

テーマ:太極拳

太極拳「初心者の部」の紹介です。


皆さん、この講座で練習を始めて、約1年半になります。


練習の合間で笑顔の多い教室です。


今から始めてみたいと思っている方でも大丈夫ですので


始めてみませんか?



★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★-太極拳初心25.01.31-01

★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★-太極拳初心25.01.31-02


太極拳「初心者の部」


 第1・3 木曜日  午前10時~11時半  

 東大宮コミュニティセンター  研修室(2階)



ご質問、お問合せは

東大宮スポーツクラブ 事務局  0985-20-6122/090-7380-3256


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2013年01月31日(木) 10時45分19秒

太極拳 剣 

テーマ:太極拳

太極拳の上級者教室「剣」の紹介です。


東大宮スポーツクラブの太極拳が開講した当時から


通っている方も多く


長い歴史のある講座です。


そんな中、受講している皆さんの希望から


平成22年7月に上級者コース「剣」が開講しました。


一つ一つの動きに対して、とても丁寧に教えてくれる講師と共に


皆さん、更なる上を目指して頑張っています。


準備運動、クールダウンもしっかりと行っています。




★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★-剣25.01.30



★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★-剣25.01.29-02


太極拳「剣」


第1・3水曜日 午前9時半~11時半 村角自治公民館



ご質問、お問合せは

東大宮スポーツクラブ 事務局  0985-20-6122/090-7380-3256





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2013年01月30日(水) 11時54分00秒

グラウンドゴルフ

テーマ:グラウンドゴルフ

毎週 火・木・土に練習しているグラウンドゴルフ(GG)です。


少し人数は少ないのですが


皆さん、毎回休みなく参加していますよ。



★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★-gg25.01.29


グラウンドゴルフ


場所*向陽園


時間*午前9時~(季節によって時間の変更有)


曜日*火・木・土



ご質問、お問合せは

東大宮スポーツクラブ 事務局  0985-20-6122/090-7380-3256

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2013年01月28日(月) 14時43分59秒

ミニテニス

テーマ:ミニテニス

今日は「ミニテニス」の紹介です。


ミニテニスは、一般のテニスより簡単にできるスポーツです。

テニスラケットを小さくしたものと、ビニール製の大きなボール(直径13センチ程度)を使い

バドミントンコートでプレイします。

ネットの高さは1m。

ゲームはダブルスで行い、サービスからレシーブまですべてワンバウンドしたボールを打ちます。



★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★




ミニテニスは月曜日と木曜日の講座があります。


第2週・4週 月曜日 午後1時~4時 東大宮コミュニティーセンター


第1週・3週 木曜日 午後1時~4時 東大宮コミュニティーセンター


無料体験できますので、いつでもご連絡ください♪



ご質問、お問合せは

東大宮スポーツクラブ 事務局  0985-20-6122/090-7380-3256

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2013年01月25日(金) 15時34分41秒

健康体操教室@村角公民館

テーマ:健康運動教室

日当たりの良い村角自治公民館です。


今日は参加者9名で、いつもより少なめでした。


「明日があるさ」の歌に合わせて体を暖めています。




★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★-村角1-25



健康運動教室は、毎年、前期・後期で開催しています。


会場は下記の7箇所の自治公民館


月曜日→波島自治公民館


火曜日→大島自治公民館


水曜日→火切塚自治公民館


木曜日→北花ヶ島自治公民館・花ヶ島自治公民館・北花ヶ島自治公民館


金曜日→村角自治公民館


午前 9時半~ 血圧測定

    10時~  体操


ご質問、お問合せは

東大宮スポーツクラブ 事務局  0985-20-6122/090-7380-3256


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2013年01月24日(木) 12時31分01秒

募集してます♪

テーマ:ビーチボールバレー

ミニバレーやバレーの初心者の方


「ビーチボールバレー」をしてみませんか?


老若男女問わず、誰でもできるスポーツです。


ボールが軽い為、落ちる速度も、ゆっくりです。


ルールは、練習しながら覚えていけば大丈夫です。


2月、3月限定で開講していますので


その間の1回でも、2回でも・・・練習をしてみて下さい。


毎週木曜日 東大宮小学校体育館 午後8時~9時半


参加料 保険代として 初回500円


体育館の中ではクラブの講座「ソフトバレー」の皆さんが居ますので


「ビーチボールバレーに来ました~」と声をかけて下さい♪


お気軽に・・・・・お気楽に・・・(*^。^*)







★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★


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2013年01月17日(木) 13時37分11秒

剣道 2013年 年初め稽古

テーマ:剣道「誠心館」

1月6日、東大宮コミュニティーセンターで稽古初めを行いました。

今年も健康第一に剣道を楽しみながら頑張っていきます。

試合形式での稽古初めのあと

近くの新別府川河川敷のゴミ拾いをし

美味しいぜんざいを頂きました。


誠心館の練習日程

毎週火曜日  東大宮小学校体育館      午後5時半~

第2・4土曜日 東大宮コミュニティーセンター ホール  午前10時~


いつでも体験できますので、興味のある方は会場まで直接お越し下さい。

(担当 南)


「礼に始まり 礼に終わる」
★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★


試合形式で行いました
★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★


河川敷のゴミ拾い

ゴミの量が多く・・・子ども達もびっくりしてました。
★ NPO法人 東大宮スポーツクラブ ★

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