トライアスロンショップ トライ&ラン宮塚英也(HIDEAR ZOOTSHOP)

トライアスロンネットショップのトライ&ラン宮塚英也(旧HIDEAR ZOOTSHOP)は、レジェンドトライアスリートの宮塚英也が率いる
トライスロンブランド『ZOOT』正規販売ネットショップです。
ZOOTアイテムや元トップトライアスリートだからこその情報など盛りだくさん!!


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皆さまこんにちは晴れ

 

 

宮塚英也コラムの他に、

トライアスロンについての疑問・質問に

当店オーナーの元トップトライアスリート宮塚英也が答える

宮塚英也のQ&Aを始めたいと思います爆  笑

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

Q.トライアスロンとは具体的にどんな競技?

 

 

 

A.トライアスロンは簡単に言うと、泳いで、自転車に乗って、走る競技です。

レースは上記の3種目が入っていればトライアスロンと呼ぶ事ができます。

 

短いレースで10分で終わるものもあれば、10数時間かかるレースもあります。

ただ、スイム・バイク・ランの距離のバランスがあり、スイムが短ければ、バイク・ランも短くなり

スイムが長ければ、バイク・ランも長くなり、全体のバランスを考えられています。

 

ちなみに、バイクとランだけの競技を「デュアスロン」

スイムとランだけの競技を「アクアスロン」と呼びます。

 

 

 

 

 

Q.トライアスロンを始めるには何が必要?

 

 

 

A.まずスイム・バイク・ランの3種目練習できる道具を揃えます。

 

スイムは、水着・ゴーグル・水泳用キャップがあればOK。

 

バイクは、ロードバイクと呼ばれる自転車、それにヘルメットが必要です。

それ以外にも、自転車のウェア・グローブ・シューズなどがあった方がいいでしょう。

 

まずバイクはネットで調べて買うのではなく、必要なアクセサリーも含めて、自転車屋さんに行って相談してください。

 

ランはランニングシューズとウェアがあればOK。

 

レースに出るまでのトレーニングは以上の物があればOKで

出場するレースが決まりましたら、徐々にレース用のグッズを揃えていきます。

 

 

 

 

 

Q.お金はいくら位かかるの?

 

 

 

A.水着は男性用で4,000円程度、女性で8,000円程度

ゴーグルは2,000円程度、水泳用キャップは1,000円程度

 

バイクは最低でも10万円

初心者であればミリに40万円、50万円のトライアスロンバイクを買うのではなく、最初は10万円〜30万円のバイクを予算に合わせて購入した方がいいでしょう。

ヘルメットは1万円前後、ウェアは2万円前後、シューズは2万円前後、グローブは3,000円前後

 

ランシューズは1万円前後、ウェアは動きやすい服装なら何でもOK。

 

 

 

 

 

今回はこれくらいにします照れ星

 

 

 

 

皆さまからの質問を募集中!!

トライアスロンについての質問や疑問

レジェンド宮塚英也に聞きたい事などありましたら

どんどんコメントくださいおねがい

 

 

 

 

 

また、当ショップで

トライアスロンウェア・ランニングウェア・バイクウェア

シューズ・スイムキャップ等が揃えられますので

チェックしてみてくださいキラキラ

↓↓↓

トライ&ラン宮塚英也(旧HIDEAR ZOOTSHOP)

https://miyazuka.shop/html/

 

 

 

 

 

これから少しずつQ&Aを更新していきますので

ぜひ読者登録してくださいねウインクルンルン

 

読者登録してね

 

 

 

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皆さまこんにちはニコニコ

 

 

今日は6/10に開催された

那須塩原クリテリウムについて音譜

 

 

このブログを見てくださっている方の中にも

那須塩原クリテリウムに行った方いらっしゃいますか??

当ショップスタッフも行ってきましたランニング

 

 

 

 

試走されているのを見ただけで

選手の皆さんすごいなーと思っていましたが

レースが始まるともう凄すぎて鳥肌が立ちました!!

 

 

 

 

実はロードレースを初めて見まして、、、

あんなに速いスピードで走ると思っていなかったので

とってもびっくりしましたおねがい

 

 

 

 

朝から晴れていて、いい天気晴れで良かったな〜と思っていたら

お昼くらいからだんだん雲行きが怪しくなってきて

雨がポツポツ、、、傘

 

そのうち雷雷もなってきてザーっと大雨ガーン

 

 

でもそのすごい雨の中でも選手の方々はレースをしていて

本当に凄いなと思いました!

 

 

 

 

シャンパンファイトもテレビでは見た事ありましたが

目の前では初めて見ました爆  笑

(どんだけ初めてが多いんだ・・・笑)

 

 

 

 

 

 

ちなみにショップスタッフはレースを観戦しつつ

ブースでお酒を売りながら

ショップのポストカードを配っておりましたウインク

 

 

↑縦の写真が横になってしまう(´・ω・`)

どうやったら縦のまま載せられるのでしょうか、、、

どなたか教えてくださいえーん

 

 

クリテリウムではレースを間近で見る事ができ

とてもいい経験でした!

 

出場された選手の皆さまお疲れさまでした(*^^*)

 

 

 

あとは7/29に大田原クリテリウム

7/30に片岡ロードレースがやるそうですねルンルン

 

大田原・片岡もぜひ観戦しに行きたいと思います(≧▽≦)キラキラ

 

 

 

トライ&ラン宮塚英也では、トライアスロンウェアはもちろん

バイクウェアやランニングウェアもお取り扱いしております星

 

 

なんと、今なら当ショップの会員になっていただくと使える

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6/25(日)までとなっておりますのでお見逃しなく目

 

ぜひチェックしてみてくださいね照れ

 

 

 

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皆様こんにちは(o´・∀・`o)

 

 

 

5/28にウェットスーツ「スーパーキャンペーン」終了いたしましたが…

 


終了後に沢山のお問い合わせをいただきました!!

 

 

そこで皆様の声にお答えして!

 

 

ウェットスーツ「スーパーキャンペーン」

1週間延長いたしました!!!
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キャンペーン内容はそのままで

期間が6/7(水)までとなります照れ音符

 


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皆様この機会をお見逃しなく,,,,(((( *≧∇)ノノノ

 

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またまた突然ですが・・・

 

 

「スターターキャンペーン」

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を開催中です爆  笑

 

 

 

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これからトライアスロンを始める方
そろそろ買い換えようかな〜と思っている方
練習用のウェアをお探しの方

ぜひチェックしてみてくださいね星

 

 

 

 

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皆様この機会をお見逃しなく─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

 

 

 

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皆様こんにちはニコニコ

 

突然ですが・・・

昨日から当店在庫ウェットスーツの

スーパーキャンペーンが始まりました!!

 

人気のウェットスーツが驚きの価格になってますおねがい!

在庫限り、在庫が無くなり次第キャンペーンは終了しますので

是非チェックしてみてくださいねo(^▽^)o

 

キャンペーン期間は5/11(木)〜5/28(日)となっております。

 

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宮塚英也のレッツトライ!コラム Vol.1は

「シーズンに向けてのトレーニング」です。

 

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

 

昨年末に私個人の来年の目標として「来年はもうちょっとトレーニングして、気持ち良くトライアスロンを完走しよう」という目標を立てました。

 

 

ではこれまで普段どの程度の運動をしてたかと言うと、1週間の内にスイム1回、バイク1回、ラン1回を目標にしていましたが、天気が悪かったり、気分が乗らなかったりで、1週間に何にも運動しない週があったりして、

実際にはスイムは1ヶ月の内プールに行くのが2~3回。

バイクは仕事でお客さんと自転車に乗るのが月に1~2回。

ランは月に4回程度といったところでした。


それでも仕事がらトライアスロンのレースは年に2~3回は出場していて、自分ながら「良くこんなにも練習しないで完走できるな」なんて関心していたものですが、年々トレーニングしないツケがまわって来たのか、レースが苦しくて苦しくて、急な坂道ではショートでも歩いてしまうほどまでになってしまいました。

 


そこまで弱くなってしまうと、自分で自分が嫌になったこともあって、今年の目標を「気持ち良くトライアスロンを完走しよう」と決めた訳です。

 

そんな訳で1月からスイムは週1~2回、バイクはローラー台練習も含めて週2回、ランは週3~4回とこれまでの自分では考えられないほどのトレーニングをしました。

 


さてここまで練習してきて、自分がどう変わったかがポイントですよね。

さすがにここ5年間ほどは週に1~2回の運動くらいでしたから、トレーニングすること自体が億劫だったのが、トレーニングをやること自体が楽になりました。


肝心の体力の戻りですが、スイムのタイム、ランのタイムもまだまだ、全く速くならないと言うか、5年前の自分には全く戻りません。

 

指導者としてお客さんには「そんなに直ぐにレベルアップするものではなく、地道にコンスタントにトレーニングを続けることで、あるとき急に速くなるときが来ますよ」と説明しているのですが、実際に選手の身になると練習しても練習してもレベルアップしないのはちょっと辛いですよね。

でもそこが我慢のしどころであり、そこを我慢できた者には、必ずレベルアップというご褒美が訪れるのです。

 

それでもレベルアップしなければ、何かレベルアップの方法が間違っている訳で、そこにはトレーニング量だったり、強度だったり、休養だったりの原因がある訳です。

 

 

2017年のトライアスロンシーズンを良いシーズンで終えられるよう、皆さんも一緒に頑張りましょう。

 

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

 

レジェンドと言われている宮塚オーナーでも

トレーニングをしていないと、レースが苦しくなってしまうのですね。

それほどトレーニングは重要なんですね!

 

宮塚オーナーとトライアスリートの皆様が

気持ちよくトライアスロンを完走できますよう

スタッフ一同応援しております!!

 

 

トライ&ラン 宮塚英也(旧HIDEAR ZOOTSHOP)

https://miyazuka.shop/html/

 

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こんにちは

旧HIDEAR ZOOTSHOP「トライ&ラン宮塚英也」スタッフの山本です。

トライアスロン初心者さん初心者マークや初めてウェットスーツを購入してくれた皆様からウェットスーツの着方の質問が多かったので、とうとうやっちゃいました!!

題して「宮塚英也のレッツトライ」youtubeにアップ!!

 

きちんとした撮影をする前に、リハーサルとして携帯電話で動画撮影(縦撮りですみません)をしたのですが・・・

Vol.1ウェットスーツの着かた

https://www.youtube.com/watch?v=5lgv_CCYTp8

さすがレジェンドキラキラウェットスーツ手馴れてる拍手

 

Vol.2ウェットスーツの脱ぎかた

https://www.youtube.com/watch?v=s51mxVdR23Q

撮影していたスタッフも思わず笑ってます(笑)

 

リハーサルだったので、投稿する予定はなかったのですが・・・

面白かったので、アップしてしまいました(笑)

もちろん、お手本にはなるので、ご参考ください。

しかし・・・

河童の川流れ、弘法にも筆の誤り、猿も木から落ちる、天狗の飛び損ない、宮塚英也も濡れたらおじさん

 

私の辞書に新しいことわざが増えましたひらめき電球

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この度HIDEAR ZOOTSHOPは店名を「トライ&ラン宮塚英也」に変更して4月10日よりリニューアルオープンしましたクラッカー

レジェンドトライアスリート宮塚のお店だからこそ!!をコンセプトにZOOTのアイテムをもっと皆様にご紹介できるよう、そして皆様のトライアスロン&バイク&ランライフをもっとサポートできるようにスタッフ一同更にパワーアップしていきますので、どうぞ宜しくお願いいたします。

 

サーバーの都合でHIDEAR ZOOTSHOPが見れなくなり、「トライ&ラン宮塚英也」に辿り着けない方が続出しており、大変ご迷惑をおかけしております。

下記URLからショップに訪れていただければ幸いです。

https://www.miyazuka.shop/html/

 

Facebookで日々情報を公開していますので、たくさんのシェアや「いいね」をお待ちしております。

https://www.facebook.com/hidearzoot/

 

 

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