那須の女性起業家 宮塚博江のブログ

自然が溢れる那須で
スポーツで心身ともにずっと健康
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女性の元気とキレイを応援するフィットネスクラブB-line!を2店舗展開。

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$那須の女性起業家 宮塚博江のブログ






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日曜日だというのに激務の1日でした。

わたしの朝は4:50から♥️
次男の試合用弁当🍙を作り、送る。

1週間お預かりしていた花苗を公民館まで運び、任務完了。
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宮塚トライアスロンアカデミーのラン&スイム指導のため、サンライズスポーツクラブへ。
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昼からはパーソナルトレーニングの予定でしたが、本日はキャンセルの連絡。
 
公民館へ花植え終了の報告に行く。

夕飯をちゃちゃっと作り、シャワーを浴びて
身支度。

試合が終わった次男を迎えに行ってきて、

15:02の新幹線に飛び乗り、宇都宮へ。
駅に弱虫ペダル〜‼︎
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jhohnmastersのオーガニックシャンプーをここで発見。駅ナカだから、便利。
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そして、お招きいただいた講習会へ。
18時には終わり、
はたまた新幹線に飛び乗って...19時には自宅に。

時間を買っています。
宇都宮まで、
在来線で片道50分、新幹線で15分。
往復で70分の時間ができるのだ。



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毎年恒例の、
トライアスロン関東学生選手権 那須塩原大会。
通称「関カレ」です♪
名称通り、関東圏内の大学生の大会です。

戸田調整池周辺で開催されますので、周辺の交通規制がございます。近隣の皆様にはご理解とご協力をお願いいたします!

弊社は、
昨日のレセプションからスタッフ数名がメカニックとブース販売に出ております。
HIDEAR×ZOOTショップからも、スタッフが出てくださっているようです。
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ZOOTのウェットの学生が2人もポスターに!
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また、2022年には、この場所で栃木国体トライアスロン競技が開催されます。
わたくしどもも、そこに向かって動きだしております。

宮塚が指導している東北大学トライアスロン部は、七ヶ浜大会がインカレ予選になるようですので、残念ながら、本大会では観戦できません。

近い将来、
この関東学生選手権で、栃木県内の大学から選手を出し、地元の多くのみなさまに声援を送っていただけるよう、我々も全力で動きたく思います。


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そこに花があるだけで
会話が弾みます。
たった1輪の花があるだけで、
和やかな雰囲気になるのです。

きれいなものをきれいと素直に思える心で
いたいとおもいます。

梅雨は気持ちがふさがりがちだったりしますが、
美しく咲く紫陽花をみて
元気になる。

1号店の紫陽花
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いつものように、ジム内に水揚げ♥️
バイオレット。とても素敵❣️
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これまた毎年恒例のマリーゴールドも、お花屋さんに植えていただきました。朝晩の水やりを忘れずに...
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2号店の山紫陽花。
美しすぎる💕
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大きくなりました。
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そして、只今挿し木中(^^)
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山紫陽花(紅)があまりに可憐なので💕
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挿し木に挑戦!
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一応、調べた通りにやってみた。
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梅雨どきなら、2〜3週間で発芽するらしい^ ^
うまくいけば...の話しですけれども。

あ〜たのしみ♥️

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少し前のことになりますが...
弊社ジムの近くにある、
「美味しい薬膳 白牡丹」さんに行ってきました。

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カラダに優しい
美味しい
美しい

そんな繊細なお料理💕
砂糖を使っていないローケーキ🍰が、
これまたとっても美味しかくて。

お気に入りのランチスポットになりそう。



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本日、今年2回目となる「栃木県トライアスロン協会主催トライアスロン講習会」を弊社にて開講いたしました。  

2022年栃木国体にむけて、我々も全力です。

スイム座学、バイク実技、ラン実技
と盛りだくさんの内容。

講師は宮塚英也。

本日、私の仕事はレセプションとオープニングのみで、その後ビーラインの仕事しておりました。宮塚と弊社コーチがバイク&ランに同行。
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バサトレーナーを使っての、スイムストローク練習。
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ヘッドアップスイムのコツ。
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自転車で近くの公園へ移動。
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基礎を反復。
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ランはアップダウンのあるミニクロカン。
ちびっこもがんばりました。
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小学生が宮塚と一緒に走れる機会はあまり多くはありません。

宇都宮からのご参加もありました。
ご参加くださいましたみなさま、ありがとうございます♪
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今週は
金曜日のお弁当からいってみます(^^)
 
金曜日
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木曜日
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水曜日
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火曜日
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月曜日
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「いつも美味しいよ〜♪」
と言ってくれますが、
火曜日の炊き込みご飯が特にとくに美味しかったそうです。
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 47歳のお誕生日に
ママがもっとお料理がんばるように、
家族男組3人からは、フライパンと包丁💕
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シャネルの香水。
毎年、忘れずタイムリーに宅配で届く。
ありがとうございます。
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お誕生日の日、タイムリーに必着て、本当に気が効く。
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スタッフから。
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お客様から。
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こちらが、今回一番びっくりした宅配便。
お付き合いのある取引先様から。
気が効きすぎます❣️
これなら、必ずリピートしちゃう業者様です。
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午前中は白河で、サプライズのハッピーバースデーソングとCoffeeを。
夜はアカデミーで業務提携しているサンライズスポーツクラブのクラブ長からサプライズ。
気がついたから行動してくれる、その気持ちが本当にうれしい。
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ツイッターをあけたら、
「お誕生日おめでとございます」のメッセージとともに、風船が🎈
トランプ大統領のツイッターも同じく。
これも、にくい!嬉しい!
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ランチのデザート💕
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フェイスブックやメール、ラインからのメッセージもた〜くさんいただきました💕
みなさま、本当にありがとうございました。

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46歳最後の日。

怒ってばかりの
残念な日でした。

ごまかしは
その人の生き方そのものになる
私は
そう思います。

愉快なこともありました♪
夕方、17:00過ぎにかけた仕事の電話。
相手先は50歳代の男性。

「那須の宮塚でございます」と言う私の声に、
しもしも〜♪
とハイテンションで応える先方。
その後、大事なご相談をしましたが、
呂律がまわらない中で必死にこたえてくださるからおかしくて。笑

さて、
きのうから
ありがたくいただいているプレゼント。

22:00まで2台のPCで残業をして、
気になる''ゆず酒🍶”をガマンできずに
飲んでます。
夕方、スタッフが届けてくれたお赤飯のお弁当と。
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ゆず酒が美味しすぎて、ついついすすむ...

明日、6/14はトランプ大統領のお誕生日です。笑

産んでくれた生みの親がもうこの世にいない、はじめての誕生日です。天国の母よ、ありがとう♪

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