原英晃の「ケイゾクのカタチ」

40歳を越えても未だ進化を続ける、鉄人スイマー原英晃によるブログ。
“究極のアンチエイジング”と“継続は力”であることを、自らの身体で体現中!


テーマ:
{66601C73-EC3A-4C58-AEA6-84492ABF394F}

 

函館市民プール水泳振興会様の指導員研修会を終え、無事に戻ってきました。

 

主に年齢を重ねてから水泳を始めた方々へ向けた指導法や補助法の研修となりましたが、基礎基本となるところでもあるので、一定以上に泳げるようになってからでも大切にしたい部分ですね。

まずは、指導員の皆様が指導ポイントの理解をより深めるために、自身の身体で何度も試してみること、そして、互いにチェックし合うことで、様々な課題やアイディアが見つかると思います。また、関節可動域や筋力などの身体機能の維持向上にもあきらめずに取り組むことも、動作改善、泳力向上への近道となります。

今回の研修会の内容が、今後の指導現場で役立ていただければ幸いです。長時間の研修会、お疲れ様でした。

 

昨年に引き続き、講師として声をかけてくださり、今回も大変貴重な経験をさせていただきましたことに、深く感謝申し上げます。ありがとうございました。函館市民プール水泳振興会様の益々のご発展をお祈りしております。

 

{EBFF6D9E-B608-47A4-8872-32464C0A66F4}
 
2日間の函館滞在でしたが、美味しい食事でエネルギー満タン状態。また明日から頑張れそうですが、北海道の気温を経験すると、寒さに対する感覚がおかしくなるので、油断して体調を崩さないように気をつけます。
 
 
 
 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

原 英晃さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。