横浜元町☀︎姿勢・息・心を調える呼吸と癒しのサロン〝ひだまりのおうち〟

自分を知って、自分を好きになって、自分を大切にしたくなる。
そして、自分の中にある幸せに気づくことができるー。


テーマ:

 

 

 
花2/11(土)山川亜希子さんお話会&KINバースデーParty 矢印 満席
 

 

 

 

 

 

天然自然のじぶん呼吸を

天下無敵のセラピーにする!!

ブリージングメソッド研究家 山脇節紀ですsei

 

 

 

 

 

旦那さまの体調がなかなか上向かず

義母の状態もだいぶ落ち着いていたので

しばらく行っていなかった義実家へ

 

久しぶりに 二人揃って顔を出した

 

食べられるかどうか分からなかったけど

途中 洋菓子屋さんに寄って

お義母さんにはプリンを買った

 

 

部屋に入ると 

窓の方に顔を向けたまま外を見てた

 

「花が綺麗に咲いてますね」とわたし

「ありがとう」と義母

 

「プリン食べますか?」

「食べる」

 

プリンをスプーンですくって口に持っていく

ひと口 食べて

「プリン おいしい」

 

ふた口 食べて

「せつきさん おいしい ありがとう」

 

飲み込むと パクッと口を開けるので

またスプーンですくって運ぶ

 

右手が動かなくなって

食事が全介助になってから2週間

 

義母も食べさせてもらうのに慣れたのか

でも 嫁に食べさせてもらうことについて

義母としてはどう思ってるんだろう…

 

なんて考えがよぎった時

「せつきさん 食べさせたことある?」って

 

ん?ない?

いや 小さい弟に食べさせたことあった?

…記憶が怪しい

 

食べさせ方 下手っぴだったかしら汗

 

プリンカップ半分くらい食べたところで

もういい と言うので

冷ました紅茶をストローで吸ってもらう

 

「ちょっと渋かったかな?」

「しぶい」

「やめときます?」

「やめとく」

チーン

 

会話がだいぶ通じて嬉しい

 

 

いや お義母さん

全部わかってらっしゃる

 

わかってるから 

思うように動かないカラダがもどかしい

 

それを受け入れて 受け入れて

折り合いをつけて

 

嫁が口に運ぶプリンを口に入れてくれる

 

 

(※このプリンは買って行ったものではありません)

 

 

夕方 ヘルパーさんが食事を介助してくれた後

一人になった部屋から咳き込んだ声が聞こえて

様子を見に行くと パクッと口を開けてるビックリ 5びっくり

 

「まだ何か食べたいですか?

 何が食べたいですか?プリン?」

「たべたい」

 

ヘルパーさんが歯磨きしちゃった後だったけど

食べさせてあげて下さい と言って貰えたので

半分残しておいたプリンをもう一度

 

プリン

氣に入って貰えて良かったにこ

 

 

***

 

 

今日は夫と二人で行って

ベッド脇で3人笑いながらお喋りもできた

 

時々話しが噛み合わないこともあるけれど

まだまだ食欲もあるし 意思も伝えてくれる

 

丁寧に耳を傾ければ 話も通じる

何より また笑ってくれるようになった

 

また 笑わせに来よう

 

 

 

 

3週間後の日曜日です

矢印矢印矢印

花2/12(日)坂井洋一先生のワクワク古代史セミナー第1回左クリック

お申し込みお待ちしておりますスキ

 

 

 

■じぶん呼吸セラピー講座案内

 

 

 

 

 

 

☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜

 

 

 

*じぶん呼吸セラピー連続講座の

【無料5日間】〝じぶん呼吸〟をセラピーにするメールレッスン 絶賛受付中ビックリ 5

 

じぶん呼吸をセラピーにする為のポイント5つを

5日間でお届けします

 

読者の方からは こんなに公開しちゃっていいんですかん?

と心配されるほど 〝じぶん呼吸セラピー〟のキモ、肝腎要をお伝えしています

 

お申し込みはコチラから

 矢印

(画像をクリックするとお申し込みサイトへ)

 

 

 

・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。.。.:*・゚ 

 

 

 

呼吸が氣になる、という方は
一度ぜひ〝ひだまりのおうち〟に足をお運びください
 
心地のいい空間で
カラダ中が蘇る呼吸の方法 ご案内します
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
同じテーマ 「義母」 の記事

テーマ:

 

 

 
花2/11(土)山川亜希子さんお話会&KINバースデーParty 矢印 満席
 

 

 

 

 

 

天然自然のじぶん呼吸を

天下無敵のセラピーにする!!

ブリージングメソッド研究家 山脇節紀ですsei

 

 

 

 

 

おかしな夢を見た

 

 

引っ越しをした

引っ越し先は平塚

 

9月まで半年住んでいた家に戻った…

という設定

 

ところが 家族構成が違う

父と母と弟と私

 

私と弟がまだ学生だったから

いつ頃のことなんだろう

 

そして

部屋がやけに広い

 

リビングが ひだまりのおうちの3倍くらい

しかしリビングしかない

 

戻ってきたんだね

なんでまた?

と思いながら 窓から富士山を探す

 

父が「水道代が高いんじゃないか?」

とやけに氣にしてた

 

 

 

 

意味はわからないけど

深い意味がありそうな夢だ

と友人に言われた

 

 

ふと思う

いま私は あの頃に戻りたいのかな考え中

 

父と母と弟がいて

安心できて 責任がなくて 

守られてたあの頃

 

父も母もいつの間にか年老いて

弟は4人の子供を育てた立派に大人になってる

 

もう戻れない

懐かしい風景

 

 

***

 

 

今朝 部屋に掃除機をかけながら

旦那さんの部屋のドアを開けて驚いた

 

部屋の奥まで掃除機が入るおおー

長い間床にとっ散らかってたものが

綺麗さっぱり無くなってる!

 

感動したドュクドュク

 

 

***

 

 

私がいま同じ家に一緒に暮らす家族は

旦那さんだけ

 

 

生まれた時は3人家族

生まれて4年して4人家族

 

20歳で家を出て弟と二人暮らし

 

22歳で大学を卒業して上京

結婚するまでの9年間一人暮らし

 

結婚してもうすぐまる21年になる

 

旦那さんと暮らしてきた時間が

いま迄で一番長いんだびっくり

 

 

***

 

 

夢の意味はやっぱりわからないけど

 

わたしはいつの時も守られていたし

きっとこれからも守られていく

そんな氣がする

 

 

指折数えたら、このセミナーが21日後!

 

花2/12(日)坂井洋一先生のワクワク古代史セミナー第1回左クリック

 

お申し込みお待ちしておりますスキ

 

 

 

■じぶん呼吸セラピー講座案内

 

 

 

 

 

 

☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜

 

 

 

*じぶん呼吸セラピー連続講座の

【無料5日間】〝じぶん呼吸〟をセラピーにするメールレッスン 絶賛受付中ビックリ 5

 

じぶん呼吸をセラピーにする為のポイント5つを

5日間でお届けします

 

読者の方からは こんなに公開しちゃっていいんですかん?

と心配されるほど 〝じぶん呼吸セラピー〟のキモ、肝腎要をお伝えしています

 

お申し込みはコチラから

 矢印

(画像をクリックするとお申し込みサイトへ)

 

 

 

・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。.。.:*・゚ 

 

 

 

呼吸が氣になる、という方は
一度ぜひ〝ひだまりのおうち〟に足をお運びください
 
心地のいい空間で
カラダ中が蘇る呼吸の方法 ご案内します
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

 

 
花2/11(土)山川亜希子さんお話会&KINバースデーParty 矢印 満席
 

 

 

 

 

 

天然自然のじぶん呼吸を

天下無敵のセラピーにする!!

ブリージングメソッド研究家 山脇節紀ですsei

 

 

 

 

 

まる一日 頭ちぎれるほど考えて

決めたこと

 

 

■ひとつめ

 

【体験会】の募集は今月末で受付終了致します

 

今後 はじめてじぶん呼吸セラピーを体験して

いただく講座は【練習会】に集約します

 

受講者の方にとってはアドバンストとして

初心者の方には体験会としての位置付けとして

 

じぶん呼吸セラピーを体験してみたい と

お考えの方はぜひ【練習会】にお越しください

 

日常の世界から離れた空間で

じぶんの呼吸としっかり向き合う時間を

ご用意してお待ちしております

 

 

■ふたつめ

 

本講座フルコースと各コースメニュー共に

今後 プライベートクラスの募集受付とします

 

現在募集中のクラスは

それぞれ開講日前日の受付をもって終了します

 

料金については

グループもプライベートも当面同額としますが

今後変更になることもございます

 

 

これらの変更に伴って

【練習会のご案内】及び【最新スケジュール】

更新しております

 

 

以下もご参考に よろしくお願い致します

 

 

■じぶん呼吸セラピー講座案内

 

 

 

 

☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜

 

 

 

*じぶん呼吸セラピー連続講座の

【無料5日間】〝じぶん呼吸〟をセラピーにするメールレッスン 絶賛受付中ビックリ 5

 

じぶん呼吸をセラピーにする為のポイント5つを

5日間でお届けします

 

読者の方からは こんなに公開しちゃっていいんですかん?

と心配されるほど 〝じぶん呼吸セラピー〟のキモ、肝腎要をお伝えしています

 

お申し込みはコチラから

 矢印

(画像をクリックするとお申し込みサイトへ)

 

 

 

・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。.。.:*・゚ 

 

 

 

呼吸が氣になる、という方は
一度ぜひ〝ひだまりのおうち〟に足をお運びください
 
心地のいい空間で
カラダ中が蘇る呼吸の方法 ご案内します
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

 

 
花2/11(土)山川亜希子さんお話会&KINバースデーParty 矢印 満席
 

 

 

 

 

 

天然自然のじぶん呼吸を

天下無敵のセラピーにする!!

ブリージングメソッド研究家 山脇節紀ですsei

 

 

 

 

大寒です

一年でもっとも寒さが厳しい頃のこと
大いに寒がっていい日のことっビックリ 5


寒いものは寒いっビックリ 5
この際 寒さを思いっ切り感じてみる

 

カラダは寒がって縮こまる

そこで 縮こまるカラダもゆるしてあげて


そっとじぶんの息に意識を向ける

 

だんだんと 

息はゆっくり深く

 

力の入ってた背中を ゆるしてゆるめて
縮こまってた胸を ゆるめてひらいて

 

さらにまた 

息はゆっくり深く

 

カラダが少しずつほぐれて 

ぽかぽかと 

 

温まってきませんか?

 


「極まれば転ずる」といいます

一年で最も寒さ厳しい大寒の今日を境に

一日一日暖かい春へと向かいますチューリップ。

 

 

 

 

実は今日

完全クローズドの「体験会」でした

 

お金の相談に乗ってくれてる

自由戦士山田亮くん(27歳男子)が

コンテンツの「中身が気になるから」

という理由で「体験会」を受講してくれました

 

「体験会」は普通に終わったんだけど

アンケートを書き終わったあたりから

立場逆転。

亮くんのコンサルが始まって。。。

 

 

・・・

 

 

んでもって 

たーーーくさん宿題が出た

 

亮くんが「何かひっかかるんだよなー」

と言いにくそうに でもズバッと言うときは

改善点を見つけたとき

 

グッと身構えて聞き入る

 

 

どーしたらいいかわからなくて

モヤっとしてたところに光を当てて

 

「こーしたらどーでしょー」

「こーは考えられませんか」

 

と 

あの手この手で 示してくれる

 

亮くんの「何かひっかかる…」の「何か」は

丁度いま わたしが迷い込んでる袋小路を

示してた

 

〝じぶん呼吸セラピー〟を広く知って貰う為に

もう一歩必要な 踏ん切り 思いきり

 

 

光当たっちゃったから

そこを見直さなきゃいけないんだな

 

 

まだまだこれから しばらく迷走しつつ

いろいろあちこち工事します

 

うん

しばらく籠もるかも・・・チーン

 

 

 

■じぶん呼吸セラピー講座案内

 

 

 

 

 

 

 

☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜

 

 

 

*じぶん呼吸セラピー連続講座の

【無料5日間】〝じぶん呼吸〟をセラピーにするメールレッスン 絶賛受付中ビックリ 5

 

じぶん呼吸をセラピーにする為のポイント5つを

5日間でお届けします

 

読者の方からは こんなに公開しちゃっていいんですかん?

と心配されるほど 〝じぶん呼吸セラピー〟のキモ、肝腎要をお伝えしています

 

お申し込みはコチラから

 矢印

(画像をクリックするとお申し込みサイトへ)

 

 

 

・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。.。.:*・゚ 

 

 

 

呼吸が氣になる、という方は
一度ぜひ〝ひだまりのおうち〟に足をお運びください
 
心地のいい空間で
カラダ中が蘇る呼吸の方法 ご案内します
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

 

 
花2/11(土)山川亜希子さんお話会&KINバースデーParty 矢印 満席
 

 

 

 

 

 

天然自然のじぶん呼吸を

天下無敵のセラピーにする!!

ブリージングメソッド研究家 山脇節紀ですsei

 

 

 

 

〝じぶん呼吸セラピー〟を体験された方は

一様に感動してくださる

 

じぶんの呼吸に氣づいて眺めるだけで

心もカラダも ホッとゆるむのを体感して

 

「もっとたくさんの人に広めたいですね」

と目をキラキラさせながら言ってくださる

 

広める努力がまだまだ足りないらしい

 

とりあえず

受講内容、スケジュール、料金等の記事を

手直ししてまとめてみました

 

 

■じぶん呼吸セラピー講座案内

 

 

同時に

パンフレットも2種類作ってみた!キャー

 

 

 

 

 

 

 

限られた小さなスペースに

伝えたい内容を漏らさず盛り込もうとすると

より深くコンテンツを追求することになって

更にメソッドに愛情が湧いてきて

なかなか面白い作業だった

 

ああ〜 でもね

やっぱり実際に体験してもらうのが

一番なの

 

2月までの体験会スケジュール更新してます

お時間合う方は ぜひ一度お越しください

 

 

クローバーじぶん呼吸セラピー体験会ご案内左クリック

 

 

 

じぶん呼吸セラピー体験会*スケジュール

 

花 2/24(金)  10:00〜

 

 

 

 

 

 

☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜

 

 

 

*じぶん呼吸セラピー連続講座の

【無料5日間】〝じぶん呼吸〟をセラピーにするメールレッスン 絶賛受付中ビックリ 5

 

じぶん呼吸をセラピーにする為のポイント5つを

5日間でお届けします

 

読者の方からは こんなに公開しちゃっていいんですかん?

と心配されるほど 〝じぶん呼吸セラピー〟のキモ、肝腎要をお伝えしています

 

お申し込みはコチラから

 矢印

(画像をクリックするとお申し込みサイトへ)

 

 

 

・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。.。.:*・゚ 

 

 

 

呼吸が氣になる、という方は
一度ぜひ〝ひだまりのおうち〟に足をお運びください
 
心地のいい空間で
カラダ中が蘇る呼吸の方法 ご案内します
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)