あんみつ日記・かんみ<感実>ごと

本当の気持ちを感じて、身もココロもゆったりラクになってみよう。


テーマ:
あんみつです。

10月の橋本オープンカウンセリング

に登板しました。


心屋塾のオープンカウンセリングでは

主に言ってみるカウンセリングを

体験していただいています。


言ってみることで

自分の声で外からもう一度

聞いてみることで

いろんな気づきが起こったりします。


一方参加するだけの場合でも

他の人が言ってるのを聞いて

自分の中でざわついたり

なぜか泣きたくなったり

実際に言っている人が何か気づくのが

感じられて

そこでただ見ているだけの自分でも

何かが癒えたり気づきがあったり

その時々でいろんなことが起こります。


何故かわからないけれど言えない

言葉のかわりに涙が出てきてしまう

そんな方もいらしゃいます。


そこに良い悪い 正しい間違いはなくて

言えると癒える とはいえ

あーこれを言えないんだなぁ

と気づくこと


涙が出てきたその時に

自分が何を感じているか

どんな気持ちになっているか

そんな風に

自分の内側に少し意識を向けて

感じてみる

そんな地味なことの積み重ねが

きっと少しずつ自分の中に

これまでとは違った何かを

気づいたり感じたりすることに

繋がるんじゃいなかな


今回のカウンセリングを通して

そんなことを感じました


お集まりいただきました皆さま

ありがとうございました。


次回は11月27日(日)の予定です。


ぜひ何かを感じに来てみてくださいね。



今後の予定
心屋塾オープンカウンセリング@橋本(受付中)
◇11月27日(日) 9:30~11:30
→詳細・お申し込みはコチラ



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