なんてったってHEROだもん

あ～夜の誘惑のラーメンってやばいわ









みんなはあり派？それともなし派？





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こないだ初めて酸素カプセルの中の、高気圧エアーセラピーに挑戦しました



こんな感じのマシーンです








中にはトレーニング用のチュウブとかけんすいができるバーなどがあったよ



あとは光が選べて自分の体に合わせた色を選んだりできた








高気圧エアーセラピーとは気圧を高めたカプセル内に入ることにより通常の呼吸では不可能な量の酸素を細胞の隅々に溶け込ませ、生活環境や加齢で低下した酸素水準を取り戻すシステムです。
現代の身体は大気汚染血管の汚れ、過度のストレスなどにより慢性的に酸素不足に。APF3に入ることで細胞の本来の機能を取り戻す。老化防止、疲労回復、ダイエット等に効果がきたいできます。


東京は銀座にあるみたい



ひーろは大阪の大丸心斎橋店にいってきました



詳しくはホームページに書いてるからよかったらどうぞ


http://www.air-press.com/salon/index.html




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今日はお出かけしてきたよ



H&Mに行ったらもう夏物がでてて、白のシンプルな半袖を購入



H&Mの生地はストレッチだから体のラインにフィットして形が綺麗だし、なんといってもすごく安い



同じシリーズのタンクトップと長袖と持ってるよ











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