• 24 May
    • お気に入りの日焼け止め

      夏のような暑さが愛おしい毎日ですが、紫外線対策はしっかりと。わたしのお気に入りは、コスメデコルテの『サンシェルター マルチ プロテクション』SPF50/PA++++紫外線だけでなく、微粒子もブロックして、環境ストレスからもお肌を守ってくれる日やけ止め乳液です。みずみずしいテクスチャーで伸びがよく、べたつかないところがお気に入り!心地よく香る、フレッシュハーバルグリーンフローラルの香りもいい♡太陽を楽しむためにも、紫外線対策をしっかりとしましょうね☀️もうすぐ梅雨入りかぁ。雨の日を楽しむための準備をしなくちゃ☂️インスタグラムはこちらツイッターはこちら

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  • 21 May
    • 夏ネイル rms beauty

      5月17日に発売されたrms beauty ネイルポリッシュの新色、キュリアス(左)とサブライム(右)。夏が待ち遠しくなるような、心が躍るカラーです😊💕指先が可愛くなるとやっぱり嬉しいものですね!週末は夏のような暑さでしたね。わたしは四季の中で夏が一番好きです。大好きな夏がきた!と思うと大好きな夏が終わってしまうことが淋しくて早くも悲しい気持ちになります。でもやっぱり夏が来るのは嬉しいなぁ☺️✨✨さて気持ちを切り替えて、また明日から1週間頑張りましょう!

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  • 19 May
    • 小顔矯正サロンQpuへ

      先日、小顔矯正サロンQpuへいってきました。かれこれ4年くらい通っているのかな?私が一番長く通い続けているサロンです。 最近、朝起きると顔のむくみがひどく、ほうれい線が気になるので、そのようにお伝えしてむくみをとっていただきました。 目を使う仕事をしているからか、頭皮がコチコチに凝っているらしい。。頭皮マッサージも毎日のケアにプラスしていこうと思います。いつもありがとうございます〜これからもどうぞよろしくお願いします。 小顔矯正サロンQpu

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    • 暖かい日のオレンジルージュ

      今日はいいお天気ですね!太陽がでていると元気がでます^^寒い季節は、ほぼレッドルージュオンリーだったわたしですが、暖かい季節になるとオレンジ味のあるルージュをつけたくなります。 最近のお気に入りは、ロレアルのカラーリッシュ エクストラルージュの202ブルベ冬のわたしにも似合うコーラルカラー 色味もツヤ感もかなり気に入ってます😊 さて、今日は金曜日。ラスト1日、がんばりましょう!

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  • 18 May
    • 今日のメイク rms beauty

      今日は rms beautyの『スウィフトシャドウ』を使ってメイクをしました。スウィフトシャドウは熱を加えずに作った“生アイシャドウ”なので、パウダーなのにしっとりとした、なめらかな質感が特徴です。上からGR-12・GR-19・SB-48上品な発色で、ツヤめきがうつくしい。指塗り、筆塗り、水あり筆塗りで発色が変わるので、いろんな使い方ができそうです。これからの季節は、SB-48が重宝しそう😊左からSB-48・GR-12・GR-19今日は、都内はすごい雨が降りましたね。肌寒いので皆さまお体に気をつけて。ではでは

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  • 09 May
    • もうすぐ母の日。感謝を伝えるギフトラッピング

      もうすぐ母の日ですね。みなさんは何をプレゼントするか決めましたか?わたしはまだ悩んでいるとこです… さて、今日は母の日にぴったりなショップをご紹介したいと思います。4月26日(水)ららぽーと TOKYO-BAYに期間限定でオープンした体験型のギフトショップ「GOOD GIFT GO」  店内は、「結婚」「転職」「引っ越し・新居」「記念日」など、ギフトを贈るシーン別に商品が置かれているので、とっても見やすい! 定番のものから「何これ〜!」と思わず笑ってしまうような変わり種のもの、あったらいいなと思える便利グッズまで、さまざま置いてあります。 でも、ここの一番の魅力は「自分でギフトラッピングができる」ということ。店内にある多種多様なラッピングツールから自分で、自由に無料ラッピングを楽しめます(※一部有料のラッピングもあります)わたしも実際にラッピングしてみました!大好きなパープルと、それにあうピンクをチョイス。クシュクシュ(正式名な名前がわかりません(笑))は2色、リボンも2種類選びました。 中身を見せたラッピングがしたかったので、透明の袋にいれます。うまくできなくても大丈夫、近くにはギフトコンシェルジュの方がいて、サポートをしてくれます。「リボンが上手に結べません…」といったら、キレイに結ぶ方法を教えてくれました。 それで完成したのがこちら!まぁ、無難でしょうか(笑) プレゼントを選ぶときって、わくわくしますよね。「あ、これ好きだっていってたな」「喜んでくれるかな」「これで笑ってくれるかも」大切な人の笑顔を想像してプレゼントを選ぶ時間は、わたしはとても大好きです。 それに加えて、自分でラッピングができたら、よりその気持ちは高まりますよね。好きなグリーンでラッピングしよう、こんなイラストをいれてみよう、好きなお花を添えてみよう、なんて考えながら世界でたったひとつのギフトラッピングができるのは本当に魅力的。 わたしのお母さんはモノトーンが好きなので…ラッピングするとしたら地味な…シックな感じになりそうです。 もうすぐ母の日、お近くの方は是非一度覗いてみては?  

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    • 女性を品格を高めてくれるもの

      昨日、LBRの編集長ブログを更新しました😊   #私のごきげん習慣 Vol.4 『女性は複雑な方がおもしろい』     わたしは、ある程度いい年齢になったら、女性はいい香水を使う方がいいと思っています。そんなことについてお話ししました。   写真は最近お気に入りでよくつけている香水「FUEGUIA 1833(フェギア 1833)」 。複雑な香りが面白くって、つけるだけで品格を高めてくれるようなパワーのある香水です。     では^^

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  • 04 May
    • バーエクササイズ『CARDIO BARRE(カーディオ・バー)』取材へ!

      先日、自由が丘にオープンした日本初上陸のバーエクササイズ『CARDIO BARRE(カーディオ・バー)』へ、取材に行ってきました!30分の体験レッスンを受けましたよ。 普段、週2では運動をしているわたしですが、正直キツかった〜😂  カーディオ・バーはLAセレブにも大人気の、新感覚のバーエクササイズ。姿勢が整い、体幹が鍛えられるバレエの要素を取り入れたエクササイズや筋トレ、有酸素運動などを組み合わせたレッスンで体を美しく整えてくれます。夏までに締まったカラダを手に入れたい人はチェックしてみては?  

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  • 01 May
    • 朝が苦手な人へ。朝のベースメイクが10分以内で済む時短コスメ

      私はとにかく、朝が苦手。目が覚めていても、お布団に包まれていたくてなかなか起き上がることができません(笑)。だからいつも朝はバタバタと過ごしています。 でも私は朝の支度がとにかく早い。女友達に驚かれるスピードで準備をすることができます。というのも、優秀な時短コスメを使っているから。 私の連載コラムVol.3は、私の毎朝を助けてくれる優秀コスメについてお話しています。#私のごきげん習慣 Vol.3 『朝10分で支度ができる時短コスメ』 朝バタバタしている人、夜疲れてスキンケアタイムを長くとれない人はぜひ見てくださいね😊それでは、よいGWを。 

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    • オフショルを魅力的に着るために

      先週末は、オフショルでお出かけをしました。ただカレーを食べにいくだけだったのですが、どうしてもオフショルが着たくて。場違いな雰囲気を漂わせてしまいましたが、まぁいいか。 オフショルは首筋や肩、鎖骨を出せるので、女性らしさを演出するにはとてもいいアイテムだと思います。でも、その分お手入れや魅せ方は気が抜けません。 まず姿勢これは美しく魅せたいと思うのであれば、常に意識しておくべきポイントだとは思いますが、オフショルを着て姿勢が悪いとより目立って格好悪くなるので、常に姿勢は美しくしておきましょう。 そして首やデコルテの華奢さ。私はピラティスを始める以前、肩こりがひどくて、初対面の男性に「肩、鍛えてるの?室伏選手みたいだね」と言われたことがあります(笑)。 それがもう、本当にショックで(笑)!なんとかしなくてはと、肩と首のマッサージを始めました。その後ピラティスにも出会ってあの頃よりもかなりマシになり、オフショルも着られるようになりましたが、苦い思い出です😅せっかくオフショルを着るなら首やデコルテの華奢さは大切にしたいものです。 私と同じようにPCを使った内勤のお仕事をされている方は知らない間に凝り固まっている可能性もありますので、メンテナンスをきちんとしましょうね! LBRで掲載したマッサージ法もご紹介しておきます。気になる人はぜひチェックしてくださいね!・うっとりするデコルテに。華奢見えするほぐしポイント・肩こりで首が短く見える!?肩の盛り上がり改善マッサージ・首をほぐして小顔GET!プロが教える小顔マッサージのコツ3つ・目指せデコルテ小顔美人!お家で出来るマッサージ みなさんはGWなのかしら?よい休日をお過ごしくださいね^^

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  • 28 Apr
    • カバンを軽くする優秀コスメ

      こんにちは、ささきです。 今日はいいお天気で気持ちがいいですね😊   さて、先日のことになりますが編集長コラムのVol.2を掲載いたしました。   #私のごきげん習慣 Vol.2『カバンを軽くする優秀コスメ』   女性の平均的なカバンの重さは大根2〜3本分、約2.6kgほどあるそうです。 重たいカバンを持ち歩いていると、気持ちがぐったりしてきますよね。   そこで、カバンを軽くするためポーチの中身の見直しをご提案しています。 ポーチを軽くしてくれる優秀コスメとして、 4月19日に全面リニューアルされた「パラドゥ」と   資生堂のヘア&メーキャップアーティストにより誕生した「PLAYLIST」をご紹介しています。 ぜひ、チェックしてみてくださいね♪   では、よい金曜日を。

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  • 25 Apr
    • 黒を使わないメイク

      私はあえてメイクに黒を使わないようにしています。マスカラもアイライナーもネイビーを使うことが多いかな。それは、先日取材させて頂いたTAKAKOさんのお話に影響を受けたから。TAKAKOさんはメイクに黒を使わないんです。言われたとおりにメイクしてみたら、今までどんよりしていた目元が明るくなりました!ぜひ、チェックして下さいませ。毎日のメイクを変えるきっかけにして頂ければと思います!「黒は女を枯らす色」TAKAKOに学ぶ光を操る幸福メイク

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  • 24 Apr
    • キレイの土台になるものは

      先週土曜日、『おいしく食べて−15キロの簡単4stepレシピ ニューハーフ美容料理家・岡江美希×4step kitchen・池ももこ』に参加してきました!イベントは、お二人がその場で作ってくださった美味しくてキレイになれるお料理をいただきながら、美や健康に関してのお話しを聞けるという充実した内容。 岡江美希さんからは、美肌を作るために必要なことや、腸内環境の整え方、体をデトックスる方法や健康でいるために必要なものなど、様々な美と健康に関するお話しをそして、友人の池ももこちゃんからは、食べるということの大切さを改めて教えてもらいました。 やはり食事ですね、大切なのは。外側からのケアはもちろん大切だけど、内側からきちんと健康を作っていくということが、美しさの土台となることは間違いないと思います。 ただ私もそうなりがちなのですが、働く女性や家事育児に追われる女性は時間がないからと、食事がおろそかになりがち。わたしも忙しいときはお弁当を横に置いて食べながら原稿やメールチェックをしたりする“ながら食べ”をしてしまうこともあるし、帰りが遅くなった日はスーパーのお惣菜をパパッと食べて済ませてしまう日もあります。 でもそれではダメだ!ということで、ベジ活アドバイザーの生井理恵さんにお願いし、働く女性が短い時間で簡単に作れるヘルシーなご飯を教えてほしいとお願いして、連載で書いていただくことになりました!『働く女性の20時30分からのヘルシー残業ごはん』タイトル通り、残業などで20時にお家に着いた日も、たった15分で美容と健康によい食事が摂れるレシピをご紹介しています。 第1回目はグリルアスパラガスとセロリの爽やかサラダなどのワンプレートごはん第2回目はホイコーローとお味噌汁 第3回目は26日の20時に公開予定!ぜひ、最近調子が悪いなと感じている人は食生活から見直してください。わたしもお料理、頑張りたいと思います😊 では、よい1日を。    

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  • 21 Apr
    • キレイなるために、やってみてほしいこと

      キレイなるために、ぜひやってみてほしいことがあります。それは、“キレイな人の真似をすること” キレイな人がやっていることを、自分も真似してやってみる。これってすごく大切なことだと思います。 私もライターさんから聞いたおすすめのアイテムや美容法は、なるべくすぐ試してみて、自分にあったものを続けるようにしています。例えばこのお弁当ライターさんからもち麦がいいんですよー!と聞いたのでもち麦で作ったおにぎりをいれています。もち麦は便秘で悩んでいる人におすすめ。豚肉もビタミンとタンパク質を摂るためにいれましたこれは、いつかの日の朝ごはんカスピ海ヨーグルトにハチミツをいれたものと、甘酒のお湯割です。全て身体にいいと教えてもらったものです美のプロに聞くお話は、すごーーく為になりますし新しい発見もたくさんあります。だから毎月、ライター会議がとっても楽しみです^ ^そして、お話ししていて感じるのは、キレイな人はマイルールであったり、自分の健康と美を保つための習慣というものを持っている方が多いということ。忙しい中でも健康で美しくいるために、いろいろと工夫されているなと。そこで今LBRでは、ライターさんたちに「あなたが毎日をごきげんに過ごすための習慣はなんですか?」というテーマのもと、みなさんが普段実践されている美容・健康習慣について書いていただいています。 これがね、面白いんです!本当にみなさん、それぞれ大切にしていることがあるんだなと読んでいてワクワクします。真似したくなるものもたくさんあります!だからぜひ、読んでほしい!まとめたものはこちらです😉キレイな人の美容習慣をまとめ読み!#私のごきげん習慣まとめみなさんにも合う情報がみつかるといいな。それでは、また。 

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    • お久しぶりです

      とても久しぶりの更新になってしまいました。ご無沙汰しております・・   新年度がスタートして早3週間が経ちましたね。 みなさん、新しい生活や環境には慣れましたか?   4月になったということで、私も新しいことを始めてみようと思い、編集長を務めさせてもらっているLBRで美容コラムを書くことにしました。   第1回目は、#私のごきげん習慣 Vol.1 『毎日を機嫌よく過ごすためのヒント』について。もともと、超不健康生活を送り、自分にも自信が持てずに暗い時代を過ごしていた私が、変わることができたきっかけについて書いています。   よろしければ、覗いてくださいませ^^ #私のごきげん習慣 Vol.1 『毎日を機嫌よく過ごすためのヒント』   そういえば先日、取材のため自由が丘にいったのですが、 そこで素敵なフラワーベースとの出会いがありました! D-BROSSというメーカーのものです。これ、ビニールでできてるんですよ! 2つセットで1000円(税別)というお値段も魅力的。 フラワーベースはガラスであったり陶器であったりするものだという概念を打ち破ってくれた面白い商品です。   もうすぐ母の日ですし、プレゼントなんかにもいいですね^^   それでは、よい1日を

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  • 09 Mar
  • 04 Mar
  • 20 Dec
    • 小顔矯正サロンQpuへ

      先週末、いつもお世話になっている小顔矯正サロンQpuへ いつも施述前に左右差を見てもらうのですが、普段は右が下がっていることが多い。でも今回は、左が若干下がっていました。インフルエンザにかかったとき、左側の鼻が詰まったせいか、左側のコリがひどく、リンパが詰まっていたのが影響したのかな。体って繊細だわ〜 左側を重点的に上げてもらって、気になるほうれい線も目立たなくなりました♡ QpuのHPで、わたしがサロンに行った日のことを、とても丁寧に書いてくださっていました。LBRの紹介もしてくれている泣ける ブログはこちら モデルや女優さんもこぞって通っている信頼のサロンです。年末年始、久しぶりに会う友人が多い時期でもあります。「キレイになったね!」「顔小さい!」「痩せた?」なんて言われたい人はぜひ♡30歳になったので、日々のメンテナンスをしっかりとしていかなければと思います。 小顔矯正サロン Qpu また、よろしくお願いします!

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  • 19 Dec
    • インスタグラム、はじめました。

      ご無沙汰しております・・佐々木です。年末進行とインフルエンザが重なってなかなか更新できてなかった。。みなさんも風邪には気をつけてくださいね! さて、遅ればせながら、私が編集長を務めているLBRのインスタグラムが開設されました♡現在、開設を記念してプレゼントキャンペーンも実施中です^^ ぜひ、フォローしてくださいね!→lbr.magazine 新作コスメやオススメのメイク法など、いろいろ紹介していきたいと思います😊 

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  • 27 Nov
    • 女性に1番必要なもの。

      女性に1番必要なものって、なんだと思いますか?わたしはずっと、魅力的だなぁと思う女性に共通しているものはなんだろうと考えてきました。考えてたどり着いた答えは“品”です。オーラのある人、ない人の話でも書きましたが、見た目がすごーく美しいのになんだか引かれない人には“品位”が足りないのだなと思っています。逆も然りで、とびきり美人ではないけれど、素敵だなと思う女性には品があります。これは、所作とか話し方とかそういう付け焼き刃のものではなくその人の生き様が現れてくると思うので、なかなか品格を高めるというのは難しいこと。品位はその人の深みで高められるものだと思うので、日々外側だけでなく自分の内なるものを高めていきたいですね😊ではでは。最新の美容情報はLBRでチェック!インスタもみてね!@hitomi1218

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プロフィール

佐々木 仁美

性別:
女性
誕生日:
1986年12月18日22時頃
血液型:
A型
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
LBRという美容ウェブマガジンの編集長をしています。 スキンケア、ダイエット、ヘアメイク…美容に関...

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