尾張旭・瀬戸での子育てを楽しくするために活動している
子育てシェア団体 「はぐママ～heart good mama～」です。
緊急募集です！
今回、親子ヨガのレッスンを立ち上げる先生に
はぐママで体験レッスンを開催して頂くことになりました！
レッスンの内容は、子ども中心のヨガです。
歩き始めた子供たちとママを対象に、優しい呼吸法、ヨガのポーズ、
時には手遊びも取り入れて、楽しくキラキラした時間を過ごします。
最後15分程はママの時間です。ダイナミックに身体を動かして、忙しいママの身体をほぐします。
※画像はイメージです。
親と子が呼吸を合わせ、同じ目線の高さで、同じ方向を向くことで、
子供は安心感＆自己肯定感を覚え、心の安定を得られます。
また、親は子供が本当に求めている事を察する力を養います。
1回のレッスンでは、ママも子どもも何がなんだか～という感じで終わってしまうかもしれません。
集団行動やポーズも子どもにとっては初めての経験となるため、「できなくて当然」です。
まずは【親子でのスキンシップ】を体験してみませんか？
■日時：9月21日（金）13:30～
■場所：東部市民センター ３Ｆトレーニングルーム
■参加費：300円
■講師：ヨガインストラクター 藤原紗千代先生
■対象：1歳半から2歳半ぐらいまでのお子様とママ
※歩けるお子様が対象です。
■定員：5組
実は、２回の開催とさせて頂いたのですが、
メール会員の告知で１回は埋まってしまいました～。
（「メール会員とは？」詳しくはこちら→★）
人気の講座ですので、是非お早めにお申し込み下さい！！
参加ご希望の方は、以下のアドレスよりお申し込み下さい。
PC用 : https://mailform.mface.jp/frms/hgmama/x99z0rc0y3k0
携帯用 : https://mailform.mface.jp/m/frms/hgmama/x99z0rc0y3k0
以上、よろしくお願いします！