友達くらいでちょうどいい



大切な人は友達くらいでいい。

もう、もう、

傷つくことは嫌だから…






今夜もあなたの心、想います。






中村 中(なかむら あたる、本名同じ、1985年6月28日 - )は、日本のシンガーソングライター、女優。東京都墨田区出身 戸籍上の性別は男性。(Wikipediaより)





※記事と画像は、関係ありません。
※関連記事です。
【飯島愛さん/心休めないピエロ…】
【暗い顔をしている人は、やさしい☆74歳の母親を殺した男☆外ヅラ・DV・虐待】
【昨日も、悲しかったですね、笑顔なんて忘れちゃいましたね…】
【ひとつひとつの花は淋しい顔をしている☆本当の笑顔ではないですね。。。】
【あなたの笑顔の裏にあるもの感じますが…】
【母の日☆憎しみと悲しみと…】
【つらかったでしょう☆よくここまで歩いてきましたね…】
【無理に頑張らなくていい☆泣きたい時に泣き、笑いたい時に笑えば、いい】
【あなたのやさしさがしみてきます☆その傷のところから…】
【笑えなくったって、「それでいい」☆桜の散る頃に】
【嘘だと解っていて、その中で自分の心を守っている...】
【見つけられてうれしい☆心のかくれんぼ…】
【たとえ、身内であっても肌が合わないのは仕方のないことです…】
【大人だって認められたい☆人が求めているのは、解決策ではない】
















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誠実さだけでは生きていけない

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人知れず微笑まん-誠実さ


理不尽な世の中です。

誠実でない人が多いのも現実です。

こういう私もその一人です。


いくら誠実に生きようとしても、

誠実でない人から見れば、

どんなことも誠実だとは見てくれません。

心をわからない人も多いです。


ということは、

誠実さを追求し過ぎることは、

徒労に終わってしまうことが多いのです。

何が誠実なのかと苦しんでしまいます。


あなたは誠実な人です。

それ以上を目指さないで下さい。

それ以上ご自分を傷つけないで下さい。




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束の間の休息につきたい欲求に



心も身体も疲れた。
眠りたい。


でも、寝るとまたつらい一日が始まる。


寝ると眠ってしまって、
あっという間に朝が来る。


でも、誘惑に負けてしまう。


束の間の休息につきたい欲求に…


















今夜もあなたの心、想います。


























※過去記事です。

【負の言葉は負を呼び込まない☆「苦しい」と言っちゃいけないの? 】
【心の病弱な人は生きているだけで偉い】
【私の病気は、わがまま病だって?】
【うつ病者は不当な批判にさらされている☆体の怪我は見えるが、脳の怪我は見えない】
【ごめんなさい、「励まし」の言葉、心に届かないのです☆悩み・苦しみに上下はありません】
【「私ほど、あなたの心をわかる人はいない」と言う人ほどわかっていない】
【「贅沢病じゃないの…」☆理解されない摂食障害(拒食・過食)】
【理解されないつらさ・苦しさ☆PMS(月経前症候群)・ PMDD(月経前不機嫌症候群)】
【理解されないトラウマ☆PTSD】
【人には理解されないつらさ・苦しさ☆モラルハラスメント】
【人が「人を癒す」ことなど、できません☆勘違いのカウンセラー・宗教家・スピリチュアー】
【カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー】
【苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない(9)】
【先生と呼ばれる人ほど大したことはない☆資格がある人ほど大したことはない】
【立派なことを書いている人が、立派であるとは限らない】
【自立は依存によって裏づけられている☆依存とは】
【ブログ削除(退会)⇒苦しい現実をリセット】
【「死にたい」って、言っちゃいけないの?】
【障がいを持った契約社員に、上司が性暴力☆セクハラ相談室がセクハラ(セカンドレイプ)】
【人の心を殺しても罰せられないのですか?☆DV・パワハラ・セクハラ・モラハラ・いじめ・虐待】
【パニック起こしている人に、くどくど話すとよりひどくする】
【私は、「助けて」が言えない…】
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医・カウンセラー・メンタル占い師・占術家・宗教家・スピリチュアー・セラピー・心コーチングなんて】
【リストカットする人は、人を傷つけずに、自分の心と身体を傷つけている人】

【○○つけたがる症候群☆でも…】
・単極性気分障害
・双極性気分障害
・パーソナリティ(人格)障害
・AD/HD(注意欠陥/多動性障害
・性同一性障害
・広汎性発達障害(PDD)
・自閉症・アスペルガー症候群
・解離性障害
・依存症
・アダルトチルドレン(AC)
・パニック障害
・統合失調症
・外傷後ストレス障害(PTSD)
・不安障害
・睡眠障害
・強迫性障害
・心身症
・摂食障害(過食症・拒食症)




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人知れず微笑まん-負の言葉は負を呼び込まない

人間はいつも負の言葉を抱えながら生きています。


つらいこと、
苦しいこと、
悲しいこと、
悔しいこと、
許せないこと、
さびしいこと、
いっぱいいっぱいあります。

それを全面否定してしまうと生きていくには困難となります。

事実なのですから、仕方がないです。


苦しい時に、「苦しい」と思い、
悲しい時に、「悲しい」と思う、
悔しい時に、「悔しい」と思い、
さびしい時に、「さびしい」と思う。
思うことさえ、許されないとすればどうでしょうか。


人間は、愚痴やぼやきを言いながら生きるものです。

思うということも、心の中で、自分に伝えているのです。


この自分に伝えることや自分以外の誰かに伝えることは、

「気を発する」ということです。


この「気を発する」には、

1.心の中で、自分に伝えること、

2.ブログ等で活字にすること、

3.自分以外の信頼できる人に伝えること、

があります。


当然のことながら、

1よりも2が、2よりも3のほうが、

より気を発することができると言えるでしょう。

自分の気を外に発することはとても大切なことですね。



注1:
「ブログ等で活字にすること」、というのは通常の日記ではなく、「不特定多数の人が見てくれるだろう」と思う心が、自分以外の人に気を発するということにつながります。

注2:
私のようにわかったようなことをブログに書いて、自己満足によって気を発するという行為(?)もあります。

注3:
負の言葉の反対である、正の言葉ってなんでしょう。
「明るく楽しく笑顔で…」でしょうか。
無理することって、あまりよくないですね。

「逃げるなよ、しんどいことや、嫌なことから」
こういう看板を学校で見つけました。
こんなことを言うから、いじめにあっている子供たちは、何も言えなくなってしまい、悲しい結果となってしまうのですね。
「しんどい」と言うことが、どれほど大切なことでしょうか。

注4:
負の言葉を発する=気を発するのは、人間にとってとても大切なことであって、否定するものではないのです。
ただ、自分以外の人への連鎖がないとは言い切れません。
だからと言って、そのことを恐れて過ぎてはならないのです。
上述した、「1から3の順」はそういう意味合いをも含めさせて頂いております。




人知れず微笑まん-心の窓







ご遠慮なく、想うままのお気持ちをお書き下さいね。
HN(ハンドルネーム)や匿名で結構ですよ。

「気を外に出す」ということが一番の目的ですから、
書き込まれたことに対してのコメント(返信)などは一切いたしません。
思う気持ち、想う心を、一切の体裁を気にすることなく、
表現することが、その主旨だからです。

従いまして、他の方が書き込まれたものをご覧になられましても、
その方に対して、コメントや返信、新たな書き込みで、
「何故?どうして?」などはご遠慮下さいね。


【心の窓】

http://kokorononami.bbs.fc2.com/





※この記事は、過去記事の再加筆・修正分です。
※関連記事です。
【愚痴を言うことの大切さ☆生きる上には…】

【「あ~」☆ため息ついて、元気になりましょう】

【逃げ道だって、道は道】

【逃げるなよ、しんどいことかや嫌なことから】

【「死にたい」って、言っちゃいけないの? 】






真の悩みというものは、一人で抱え込むもの…




「…(略)…

もし祥子に何か悩みがあって、それを君や波香が知っていたとしたら、

彼女は、自殺なんかしなかったと思う。

悩みというのは、
人に知ってもらうことによって

低減するという性質をもっているからな」



「でもそれならあたし達に打ち明けてくれたはずだわ」



「そのあたりが難しいところだ。


話せるということは心にどこか余裕がある証拠でね、


真の悩みというものは人には話せないものさ。


この場合は友情も無力だ」




― 東野圭吾著「卒業」講談社文庫 より抜粋させて頂きました ―






そういう人の心を理解できる人がいたならば、

そっと伝えることができるかも知れませんね。









今夜もあなたの心、想います。


























※記事と画像は関係ありません。

※過去記事です。

【負の言葉は負を呼び込まない☆「苦しい」と言っちゃいけないの? 】
【心の病弱な人は生きているだけで偉い】
【私の病気は、わがまま病だって?】
【うつ病者は不当な批判にさらされている☆体の怪我は見えるが、脳の怪我は見えない】
【ごめんなさい、「励まし」の言葉、心に届かないのです☆悩み・苦しみに上下はありません】
【「私ほど、あなたの心をわかる人はいない」と言う人ほどわかっていない】
【「贅沢病じゃないの…」☆理解されない摂食障害(拒食・過食)】
【理解されないつらさ・苦しさ☆PMS(月経前症候群)・ PMDD(月経前不機嫌症候群)】
【理解されないトラウマ☆PTSD】
【人には理解されないつらさ・苦しさ☆モラルハラスメント】
【人が「人を癒す」ことなど、できません☆勘違いのカウンセラー・宗教家・スピリチュアー】
【カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー】
【苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない(9)】
【先生と呼ばれる人ほど大したことはない☆資格がある人ほど大したことはない】
【立派なことを書いている人が、立派であるとは限らない】
【自立は依存によって裏づけられている☆依存とは】
【ブログ削除(退会)⇒苦しい現実をリセット】
【「死にたい」って、言っちゃいけないの?】
【障がいを持った契約社員に、上司が性暴力☆セクハラ相談室がセクハラ(セカンドレイプ)】
【人の心を殺しても罰せられないのですか?☆DV・パワハラ・セクハラ・モラハラ・いじめ・虐待】
【パニック起こしている人に、くどくど話すとよりひどくする】
【私は、「助けて」が言えない…】
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医・カウンセラー・メンタル占い師・占術家・宗教家・スピリチュアー・セラピー・心コーチングなんて】
【リストカットする人は、人を傷つけずに、自分の心と身体を傷つけている人】

【○○つけたがる症候群☆でも…】
・単極性気分障害
・双極性気分障害
・パーソナリティ(人格)障害
・AD/HD(注意欠陥/多動性障害
・性同一性障害
・広汎性発達障害(PDD)
・自閉症・アスペルガー症候群
・解離性障害
・依存症
・アダルトチルドレン(AC)
・パニック障害
・統合失調症
・外傷後ストレス障害(PTSD)
・不安障害
・睡眠障害
・強迫性障害
・心身症
・摂食障害(過食症・拒食症)






人知れず微笑まん-「自分に正直に生きる」という嘘



「自分に正直に生きること」

誰かがそう言ってます。


でも、しょうがないですよね。

自分のことなんて、わからないのですもの。


「自分は、自分に正直に生きている」
と胸を張っている人ほど、

案外、自分のこと何もわかっていないものなんです。


人間なんて、本当の自分のことわからないものです。


いいじゃないですか。

人間は、未熟なんですから。

あなたも私も人間なんですから…。

私もそうなのですよ。

【人間は未熟だから愛せるのです】






※過去記事です。
【負の言葉は負を呼び込まない☆「苦しい」と言っちゃいけないの? 】
【心の病弱な人は生きているだけで偉い】
【私の病気は、わがまま病だって?】
【うつ病者は不当な批判にさらされている☆体の怪我は見えるが、脳の怪我は見えない】
【ごめんなさい、「励まし」の言葉、心に届かないのです☆悩み・苦しみに上下はありません】
【「私ほど、あなたの心をわかる人はいない」と言う人ほどわかっていない】
【「贅沢病じゃないの…」☆理解されない摂食障害(拒食・過食)】
【理解されないつらさ・苦しさ☆PMS(月経前症候群)・ PMDD(月経前不機嫌症候群)】
【理解されないトラウマ☆PTSD】
【人には理解されないつらさ・苦しさ☆モラルハラスメント】
【人が「人を癒す」ことなど、できません☆勘違いのカウンセラー・宗教家・スピリチュアー】
【カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー】
【苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない(9)】
【先生と呼ばれる人ほど大したことはない☆資格がある人ほど大したことはない】
【立派なことを書いている人が、立派であるとは限らない】
【自立は依存によって裏づけられている☆依存とは】
【ブログ削除(退会)⇒苦しい現実をリセット】
【「死にたい」って、言っちゃいけないの?】
【障がいを持った契約社員に、上司が性暴力☆セクハラ相談室がセクハラ(セカンドレイプ)】
【人の心を殺しても罰せられないのですか?☆DV・パワハラ・セクハラ・モラハラ・いじめ・虐待】
【パニック起こしている人に、くどくど話すとよりひどくする】
【私は、「助けて」が言えない…】
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医・カウンセラー・メンタル占い師・占術家・宗教家・スピリチュアー・セラピー・心コーチングなんて】
【リストカットする人は、人を傷つけずに、自分の心と身体を傷つけている人】

【○○つけたがる症候群☆でも…】
・単極性気分障害
・双極性気分障害
・パーソナリティ(人格)障害
・AD/HD(注意欠陥/多動性障害
・性同一性障害
・広汎性発達障害(PDD)
・自閉症・アスペルガー症候群
・解離性障害
・依存症
・アダルトチルドレン(AC)
・パニック障害
・統合失調症
・外傷後ストレス障害(PTSD)
・不安障害
・睡眠障害
・強迫性障害
・心身症
・摂食障害(過食症・拒食症)


傷つくことのご褒美

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傷つくことのご褒美 加筆修正分


傷つくのは、つらいです。苦しいです。





決して望まない、

悲しい経験をして、

それがトラウマとなって、


些細なことにでも、

傷つくようになって、

海や空や花などの自然に、
詩や歌や絵画に、
感じることがとても多くなりました。





あなたは、本当に繊細だな・・と改めて思います。




でも、それは、

傷つくことの

傷ついてきたことのご褒美なのかと思ったりします。


ご褒美・・と思えると、素敵ですね。












今夜もあなたの心、想います。




























※記事と画像は関係ありません。

※過去記事です。

【負の言葉は負を呼び込まない☆「苦しい」と言っちゃいけないの? 】
【心の病弱な人は生きているだけで偉い】
【私の病気は、わがまま病だって?】
【うつ病者は不当な批判にさらされている☆体の怪我は見えるが、脳の怪我は見えない】
【ごめんなさい、「励まし」の言葉、心に届かないのです☆悩み・苦しみに上下はありません】
【「私ほど、あなたの心をわかる人はいない」と言う人ほどわかっていない】
【「贅沢病じゃないの…」☆理解されない摂食障害(拒食・過食)】
【理解されないつらさ・苦しさ☆PMS(月経前症候群)・ PMDD(月経前不機嫌症候群)】
【理解されないトラウマ☆PTSD】
【人には理解されないつらさ・苦しさ☆モラルハラスメント】
【人が「人を癒す」ことなど、できません☆勘違いのカウンセラー・宗教家・スピリチュアー】
【カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー】
【苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない(9)】
【先生と呼ばれる人ほど大したことはない☆資格がある人ほど大したことはない】
【立派なことを書いている人が、立派であるとは限らない】
【自立は依存によって裏づけられている☆依存とは】
【ブログ削除(退会)⇒苦しい現実をリセット】
【「死にたい」って、言っちゃいけないの?】
【障がいを持った契約社員に、上司が性暴力☆セクハラ相談室がセクハラ(セカンドレイプ)】
【人の心を殺しても罰せられないのですか?☆DV・パワハラ・セクハラ・モラハラ・いじめ・虐待】
【パニック起こしている人に、くどくど話すとよりひどくする】
【私は、「助けて」が言えない…】
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医・カウンセラー・メンタル占い師・占術家・宗教家・スピリチュアー・セラピー・心コーチングなんて】
【リストカットする人は、人を傷つけずに、自分の心と身体を傷つけている人】

【○○つけたがる症候群☆でも…】
・単極性気分障害
・双極性気分障害
・パーソナリティ(人格)障害
・AD/HD(注意欠陥/多動性障害
・性同一性障害
・広汎性発達障害(PDD)
・自閉症・アスペルガー症候群
・解離性障害
・依存症
・アダルトチルドレン(AC)
・パニック障害
・統合失調症
・外傷後ストレス障害(PTSD)
・不安障害
・睡眠障害
・強迫性障害
・心身症
・摂食障害(過食症・拒食症)





人知れず微笑まん-あなたの傷からやさしさが



わたしは傷を持っている
でも、その傷のところから
あなたのやさしさがしみてくる


― 星野富弘著 『四季抄 風の旅』学習研究社 ―





ご自分も、
おつらいのに、
悲しいのに、
苦しいのに、


あなたのやさしさ
痛いほど、
しみてきます。



















※星野 富弘(ほしの・とみひろ)さん(詩人・画家)のこと


群馬県勢多郡東村(現・みどり市)に生まれる。
群馬大学教育学部保健体育科を卒業。
高崎市立倉賀野中学校に、体育教師として赴任。


わずか二ヵ月後、クラブ活動の指導中誤って墜落。
頸髄損傷を負う。肩から下の機能が麻痺する。
九年間の病院生活の後、不治のまま退院。


手足の運動機能は回復しなかったが、
口に筆をくわえて、すばらしい詩画を創作したり、
自ら下顎レバーで動かせる車椅子で散歩したり、静かな生活を送っている。


ふるさと東村の草木ダムのほとりに、富弘美術館が建てられ、作品が常設されている。

【同書より】





























※過去記事です。

【負の言葉は負を呼び込まない☆「苦しい」と言っちゃいけないの? 】
【心の病弱な人は生きているだけで偉い】
【私の病気は、わがまま病だって?】
【うつ病者は不当な批判にさらされている☆体の怪我は見えるが、脳の怪我は見えない】
【ごめんなさい、「励まし」の言葉、心に届かないのです☆悩み・苦しみに上下はありません】
【「私ほど、あなたの心をわかる人はいない」と言う人ほどわかっていない】
【「贅沢病じゃないの…」☆理解されない摂食障害(拒食・過食)】
【理解されないつらさ・苦しさ☆PMS(月経前症候群)・ PMDD(月経前不機嫌症候群)】
【理解されないトラウマ☆PTSD】
【人には理解されないつらさ・苦しさ☆モラルハラスメント】
【人が「人を癒す」ことなど、できません☆勘違いのカウンセラー・宗教家・スピリチュアー】
【カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー】
【苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない(9)】
【先生と呼ばれる人ほど大したことはない☆資格がある人ほど大したことはない】
【立派なことを書いている人が、立派であるとは限らない】
【自立は依存によって裏づけられている☆依存とは】
【ブログ削除(退会)⇒苦しい現実をリセット】
【「死にたい」って、言っちゃいけないの?】
【障がいを持った契約社員に、上司が性暴力☆セクハラ相談室がセクハラ(セカンドレイプ)】
【人の心を殺しても罰せられないのですか?☆DV・パワハラ・セクハラ・モラハラ・いじめ・虐待】
【パニック起こしている人に、くどくど話すとよりひどくする】
【私は、「助けて」が言えない…】
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医・カウンセラー・メンタル占い師・占術家・宗教家・スピリチュアー・セラピー・心コーチングなんて】
【リストカットする人は、人を傷つけずに、自分の心と身体を傷つけている人】

【○○つけたがる症候群☆でも…】
・単極性気分障害
・双極性気分障害
・パーソナリティ(人格)障害
・AD/HD(注意欠陥/多動性障害
・性同一性障害
・広汎性発達障害(PDD)
・自閉症・アスペルガー症候群
・解離性障害
・依存症
・アダルトチルドレン(AC)
・パニック障害
・統合失調症
・外傷後ストレス障害(PTSD)
・不安障害
・睡眠障害
・強迫性障害
・心身症
・摂食障害(過食症・拒食症)






一人で生きて行くことに決めたのだね

そう…。

一人で生きて行くことに決めたんだね。



でも、

少しでも早いほうがいいかも知れないよ。

傷つけられる回数が減るものね。


こんな世の中でごめんね。











今夜もあなたの心、想います。


























※記事と画像は関係ありません。

※過去記事です。

【負の言葉は負を呼び込まない☆「苦しい」と言っちゃいけないの? 】
【心の病弱な人は生きているだけで偉い】
【私の病気は、わがまま病だって?】
【うつ病者は不当な批判にさらされている☆体の怪我は見えるが、脳の怪我は見えない】
【ごめんなさい、「励まし」の言葉、心に届かないのです☆悩み・苦しみに上下はありません】
【「私ほど、あなたの心をわかる人はいない」と言う人ほどわかっていない】
【「贅沢病じゃないの…」☆理解されない摂食障害(拒食・過食)】
【理解されないつらさ・苦しさ☆PMS(月経前症候群)・ PMDD(月経前不機嫌症候群)】
【理解されないトラウマ☆PTSD】
【人には理解されないつらさ・苦しさ☆モラルハラスメント】
【人が「人を癒す」ことなど、できません☆勘違いのカウンセラー・宗教家・スピリチュアー】
【カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー】
【苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない(9)】
【先生と呼ばれる人ほど大したことはない☆資格がある人ほど大したことはない】
【立派なことを書いている人が、立派であるとは限らない】
【自立は依存によって裏づけられている☆依存とは】
【ブログ削除(退会)⇒苦しい現実をリセット】
【「死にたい」って、言っちゃいけないの?】
【障がいを持った契約社員に、上司が性暴力☆セクハラ相談室がセクハラ(セカンドレイプ)】
【人の心を殺しても罰せられないのですか?☆DV・パワハラ・セクハラ・モラハラ・いじめ・虐待】
【パニック起こしている人に、くどくど話すとよりひどくする】
【私は、「助けて」が言えない…】
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医・カウンセラー・メンタル占い師・占術家・宗教家・スピリチュアー・セラピー・心コーチングなんて】
【リストカットする人は、人を傷つけずに、自分の心と身体を傷つけている人】

【○○つけたがる症候群☆でも…】
・単極性気分障害
・双極性気分障害
・パーソナリティ(人格)障害
・AD/HD(注意欠陥/多動性障害
・性同一性障害
・広汎性発達障害(PDD)
・自閉症・アスペルガー症候群
・解離性障害
・依存症
・アダルトチルドレン(AC)
・パニック障害
・統合失調症
・外傷後ストレス障害(PTSD)
・不安障害
・睡眠障害
・強迫性障害
・心身症
・摂食障害(過食症・拒食症)





感情を無くす努力


悔しくて、
悲しくて、

苦しくて、


もう、
牛や豚のように、
どのように蔑まれようと、
何も感じられなくなればと、
努めて来ました。


感情を出す、
感情を出さない、
ではないのです。


感情というものを捨て去ったのです。


そうすると、
喜びや楽しみといった感情まで無くなってしまいました。


― お知り合いの言葉です。 ―





理不尽なことです。
あなたが悪いわけではないのに。
決して、

あなただけが悪いわけではないのに。



今夜もあなたの心、想います。








※過去記事です。


【負の言葉は負を呼び込まない☆「苦しい」と言っちゃいけないの? 】
【心の病弱な人は生きているだけで偉い】
【私の病気は、わがまま病だって?】
【うつ病者は不当な批判にさらされている☆体の怪我は見えるが、脳の怪我は見えない】
【ごめんなさい、「励まし」の言葉、心に届かないのです☆悩み・苦しみに上下はありません】
【「私ほど、あなたの心をわかる人はいない」と言う人ほどわかっていない】
【「贅沢病じゃないの…」☆理解されない摂食障害(拒食・過食)】
【理解されないつらさ・苦しさ☆PMS(月経前症候群)・ PMDD(月経前不機嫌症候群)】
【理解されないトラウマ☆PTSD】
【人には理解されないつらさ・苦しさ☆モラルハラスメント】
【人が「人を癒す」ことなど、できません☆勘違いのカウンセラー・宗教家・スピリチュアー】
【カウンセリングを受けた方がいいカウンセラー】
【苦しくなるカウンセリングは意味がない☆心の蟻地獄☆精神科医はいらない(9)】
【先生と呼ばれる人ほど大したことはない☆資格がある人ほど大したことはない】
【立派なことを書いている人が、立派であるとは限らない】
【自立は依存によって裏づけられている☆依存とは】
【ブログ削除(退会)⇒苦しい現実をリセット】
【「死にたい」って、言っちゃいけないの?】
【障がいを持った契約社員に、上司が性暴力☆セクハラ相談室がセクハラ(セカンドレイプ)】
【人の心を殺しても罰せられないのですか?☆DV・パワハラ・セクハラ・モラハラ・いじめ・虐待】
【パニック起こしている人に、くどくど話すとよりひどくする】
【私は、「助けて」が言えない…】
【精神科医ですが、わりと人間が苦手です☆心がわからぬ精神科医・カウンセラー・メンタル占い師・占術家・宗教家・スピリチュアー・セラピー・心コーチングなんて】
【リストカットする人は、人を傷つけずに、自分の心と身体を傷つけている人】

【○○つけたがる症候群☆でも…】
・単極性気分障害
・双極性気分障害
・パーソナリティ(人格)障害
・AD/HD(注意欠陥/多動性障害
・性同一性障害
・広汎性発達障害(PDD)
・自閉症・アスペルガー症候群
・解離性障害
・依存症
・アダルトチルドレン(AC)
・パニック障害
・統合失調症
・外傷後ストレス障害(PTSD)
・不安障害
・睡眠障害
・強迫性障害
・心身症
・摂食障害(過食症・拒食症)