HEAT目黒店

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今週もお疲れ様でした( *´艸`)

みなさん!肌のたるみやくすみをひきおこす『糖化』ってご存じですか⁉⁉

結構怖いやつです((( ;゚Д゚)))

私たちの体内にあるたんぱく質と糖が結び付いて😲糖化生成物😲という物質がつくられることをいうのです。。

なにがこわい??

肌のハリや透明感を奪っていくのです( >Д<;)
すなわち老化へと導かれるのです。。。。

対処法は、、、、、


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お疲れ様です( ´∀`)

誰もが一度は経験したことがあるであろう『ニキビ』(>ω<。)
いくつか種類があるって知っていましたか?
①白、黒ニキビ、、、毛穴が閉じ、白い皮脂や汚れた黒い皮脂が溜まってくる😫
②赤ニキビ、、、アクネ菌の増殖により、周辺が炎症をおこす😫
③黄ニキビ(化膿ニキビ)、、炎症が悪化し、膿をもつ化膿ニキビ😫
そして、、ニキビが跡になると🔥クレーター🔥となるのです( >Д<;)

ニキビおそろしや〰😵
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お疲れ様です(ゝω・´★)
今日は雨じゃなーーい✨🙌✨


昨日酸化について学んで頂きましたが、肌サビは紫外線だけが原因ではないのです( ´-`)
一度肌の酸化が起こると連鎖反応であっという間に広がります。
肌をサビつかせる活性酸素は紫外線によるものだけではなく、
🔘空気の汚れ🔘喫煙🔘飲酒🔘ストレス
などによっても過剰に発生してしまいます💦

活性酸素の発生を抑えて酸化を防ぐことを「抗酸化」といいます❗
本来、体は抗酸化作用を持っていますが、年齢とともにその力は減少します。。

そこで大切なのが、抗酸化作用のある栄養素をバランスよく摂取すること✨
ビタミンCやE、β-カロテン、イソフラボン、カテキンなど➰食生活で十分な摂取が難しい場合は、サプリメントなどを上手に活用するのも🆗😄

ちなみに、活性酸素は脂質によっても発生しやすいので、美肌のためにも油ものは控めに(ゝω・´★)
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肌老化の原因『酸化』!!
では、酸化の原因は⁉
しょぼん紫外線による活性酸素の増加なのです💦💦

肌サビと活性酸素は、密接な関係があります!
もともと、活性酸素は体を守ってくれる大切なもの✨
紫外線を浴びた肌はダメージを受けた状態で、体は活性酸素を増やして細胞を守ろうとしてくれます( ´∀` )b
しかし皮肉にも、増えすぎた活性酸素によって皮膚細胞は酸化させられ、メラニンを増やしてしまう原因になるのです😫悲し😫💦 

リンゴの皮をむくと茶色くなるのも酸化が原因なのです😵😵😵

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お疲れ様です🍌

雨続きそうですね(>ω<。)

本日お客様から、差し入れいただきました✨
ありがたい( ´∀` )キラキラ

みんな一度や二度たべたことがあるであろう『東京ばなな』

久しぶりにいただきましたがやはり美味しい✨

ごちそうさまでした☺

そーだ明日はこれでも観ようかしら( *´艸`)



明日はお休みいただきます🌵
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