聖心女子大学ラクロス部 HEARTS

                       


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こんばんは!
なこから回ってきました、たっちです😊

なこは本当に天然で、毎日私たちが心配になるくらいです(笑)ところが一転!!クロスを持つと目の色が変わり、持ち味の足の速さを活かしたプレーが印象的です!!💗

私は、小1から高3まで一輪車をやっていました!フィギュアスケートのように曲に合わせて演技をし、技術力や表現力を競ったり、フルマラソンのタイムを競ったりもします。辛いこともありましたが、仲間と切磋琢磨しながら、11年間続けてきたことを誇りに思います🌸

さて、私たちが入部してから、早2ヶ月!!
勉強との両立は大変ですが、充実した大学生ライフを過ごしています🐠🌟
ラクロスの時だけでなく、勉強や日常生活でも支え合える仲間ができたことが本当に嬉しいです!!やはり、同じ目標に向かって一緒に頑張る仲間はいいですね📸🎉

そして、私たち1年は17人!
17人いれば、考え方も17通り。
ぶつかることもありますが、これからもお互いの意見を尊重しながら、応援してくれる両親への感謝の気持ちを忘れずに、一緒に目標に向かって頑張っていきたいです!!💪✨

まずは、いくつかの練習試合を通して見えてきた課題を改善していき、サマーでは勝利できるよう、頑張ります!!🔆








いよいよ、1年生も残すは1人となりました!
ラストは、同期の中でも女子力が高く、クリッとした目がチャームポイント。相手にガッつくディフェンスが印象的な、スーパーキューティーゆっこに回したいと思います👀🍒
それではゆっこ、お願いします🙋🏼

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こんばんは!
ちゃーりーから回ってきました、なこです😆

ちゃりーはオールフレッシュマンにも選ばれており、練習中よく声かけすることでみんなのモチベーションをより上げてくれます!!👍🏼

私は、小中高は水泳、ソフトボール、陸上(槍投げ)とそれぞれ違うスポーツをやってきました🏊🏻⚾️🏋
なので、団体競技と個人競技を経験してきました!どちらも良さがあってとても面白かったです😄✌🏽️

さて、今の時期はテスト期間ということで私たち1年生は練習に参加しつつ、みな大学に入って初めてのテスト勉強やレポートを両立させようと奮闘中です✍👀

今日は先週の初試合の反省ミーティングを行いました。もう一度自分たちのプレーがどうだったのかビデオを見直して、反省点が見つかったのでまた今週の帝京戦に生かしていこうと思います!!





↑初試合の様子

次は、ゴーリーのたっちにバトンタッチ!したいと思います。(笑)
たっちは私と違って、しっかりしていて同期たちの中でも頼れる存在です!!そして、たっちは珍しい経験の持ち主です✨

では、たっちよろしくお願いします😁
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本年度のリーグ戦の日程が決定致しました。

【リーグ戦日程】
vs東京理科 8/24 12:00〜@大井第二

vs東女 9/17 14:50〜@大井陸上

vs駒沢10/8 9:30〜@江戸川区臨海

vs獨協10/15 12:50〜@大東文化大学

となっています

例年通り今年も手強い相手との戦いになります。
部員全員が高い意識を持って一戦一戦勝ち進み、二部昇格という目標を達成するため、残りの練習も頑張っていきたいと思います!

応援よろしくお願いします!



HP係 みちか
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さにーから回ってきました、ちゃーりーです。

さにーは客観的に周りを見てアドバイスをくれて、太陽のように明るいです☀たくさんパワーもらってます💪

私は小中高ソフトボールをやっていて、野球が大好きです⚾ 野球の試合をよく見に行くのですが、声が枯れるまで応援するので、声量は誰にも負けません💪笑


さて、今日は一年生にとって初めての試合でした!
みんな緊張していて、いつも練習では出来ている動きができなかったり思い通りに動けなかったりしました。しかし、4試合させてもらったのですが、回を重ねるごとにできるようになったことも多くあり、実りのある試合になりました✨ また、課題も多く見つかったので、次の試合やサマー、リーグ戦にも生かせるように精進して参ります!🙋有言実行🙋

東京女子大さん,専修大学さんありがとうございました!




次は、HEARTSイチの天然なこに回したいと思います👏👏
なこはソフトボールをやっていたり、槍投げやっていたりとスポーツ万能です💪なこの天然さには、いつも驚かされますが、チームの雰囲気をよくしてくれるムードメーカーでもあります👍
では、なこ!宜しくお願いします
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ろこから回ってきました!さにーです🌞
ろこは見た目はとっても美人さんですが、すぐに変顔をしたりする変人さんです!笑
プレーになると熱くなり、何事にも一生懸命に取り組む姿が印象的です😎

私はといいますと、ダンスを2歳からやってきました👯💓そのため今でも家で踊り狂って足を負傷したりしているため怪我には気をつけていこうと思っています汗私はK-popが好きなのですが、その中でもダンスが素晴らしい防弾少年団というグループが大好きです😍皆さんも時間がある時に是非動画を見てみてください!

さてさて最近一層熱くなってきました!
まだ雨の日が続いていますが、日差しが凄い日もこれから増えそうです😱😱

私は最近会う人会う人に「黒光りしてるよ」と言われます、、、
元々地黒なのですが、ラクロスを始めて一層黒くなりました焦焦焦
それに加え海の家のバイトを始めたのでこの夏は真っ黒になる気がします🌊🏄🌊由比が浜のRIZAPHOUSEという所で働いてるので海に行く際は是非来てください!!


なので今日は日焼け防止についてご紹介します‼︎
日焼け止めを塗るのはもちろんですが、帽子やももかさんの様にサングラスなどを着用することも大切みたいです!
【日焼け対策は食べることから!】
毎日の食事も日焼け対策には大事です🙋
「ビタミンA C E」をバランスよく摂取することがオススメです。これらはどれも紫外線対策に非常に有効な栄養素みたいです。
次にビタミンA C Eを豊富に含む食べ物を紹介します!
紫外線の強い時期に育つ果物は基本的に栄養素が多く、中でもトマトが挙げられます。
トマトには美白効果があるだけでなく、最近注目されているリコピンが豊富に含まれているため肌の老化も防ぐ事ができます!!


今年の夏はトマトをたくさん食べて1年生はサマーで1つでも多く勝ち進められるように頑張ります!!🌴



次はチャーリーにバトンタッチしたいと思います!
ちゃーりーは高校時代ソフトボール部に所属しており運動神経抜群です!練習時には沢山声を出して31期を引っ張ってくれます💛
今年はオールフレッシュマンにも選ばれ良い刺激をくれる存在です!!それでは、ちゃーりーお願いします😊
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おはようございます🤘🏽らい紹介ありがとーう!ろこです😎らいは31期の隠れたギャグマシーンです👍🏾フィジを活かしたプレーが得意で、その体幹の強さは北半球でトップ5に入ると言われています。嘘です🤘🏽
らいとろこのかわいらしいショット🐂💗🐄↓


さてさて、1年生は先日プロの方をお招きして栄養講座をやっていただきました🙏🏽ここから強くなるために食べ物の事、身体の事を教えて頂き、その日を境に食事にも気を配る様になりました🙆🏽

今まで食べていたアイスや菓子パンを、チキンや100パーセントジュースに代えて。皆いつの日か、水も滴るゴリマッチョになる日を夢見て必死にタンパク質を摂取しています💃🏿

ではでは、けふも笑顔でがんばりませうー!


次はさにーにバトンタッチします🙋🏽
さにーはガッツがあって、みんなの事をポジティヴな方に引っ張ってってくれる最高のプレーヤーです🌞
カリフォルニアガールみたいなさにー、次よろしく👐🏾
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そらから回ってきました!らいです!🍚

そらは普段はとてもふわふわしていて可愛いのに、練習や試合となると目付きが変わり、かっこよくシュートを決めています😍その姿に私達同期はとても刺激を受けています!


私はと言いますと、中高6年間バレーボールをやっていたので、屋外競技には慣れておらず夏を越せるか心配です😅
私のコートネームのらいは食べることが大好きでごはんが好きなところからrice→らいになりました!🍚バレー部の時のコートネームとは全く違うので新鮮です!!


さてさて、今日の練習は雨のため体育館練習でしたが、コーチのあかりさん、OGのさとさん、わかなさん、くまさんが来てくださいました!



私達1年生にも沢山アドバイスをしてくださり、夏の新人戦に向けてより一層意識が高まりました💪💪💪

練習後はOG方の差し入れのアイスを皆で食べました!練習後のアイスは格別でした😋💕


次は美人でスタイル抜群のろこにバトンタッチしたいと思います!高身長を活かしたプレーでディフェンスもオフェンスもとても上手です!それではろこ!よろしくお願いします🌺
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しゃちから回ってきました!
そらです!☁

しゃちは31thのいじられキャラです!みんなに愛されてて笑。よーだよーだって呼ばれててたまに、どっちがコートネームかわからなくなります笑。
授業は真面目にうける系で、とても優しい子です。
だけど、突然ライフセーバーをもって暴れだすので注意が必要です。

テニスの授業を同じチームで受けてますが、なんだか癒されます笑。
一生懸命にテニスしてる姿が面白いです笑



さてさて、改めましてそらです☁

コートネームの通り私は空や飛行機、空港、空に関することが大好きです!✈︎
休みの日には羽田空港でぼーっと飛行機を見に行ってることも少なくありません。
もしかしたらそらに出会えるかも🙈笑

ちなみに、私の好きなアイドルも空という名前なのでうれしいです♥




今までテニス、水泳、チアダンス、新体操と色々習ってきましたが……

やっぱりラクロスが1番楽しいです☆☆

まさか10年間も同じスポーツをやることになるとは思いませんでした!

素敵な先輩方、最高の同期がいたからラクロスを続けようと決めました。Heartsじゃなかったらやめていたかもしれません!


私がラクロスをやりたいと思ったのはプリキュアの初期の主人公の渚がラクロスをやっていて、楽しそう♪と思った時からです。


一つのボールをパスで繋いでシュートが決まった瞬間はもう言葉に出来ないくらい最高です!☆☆


高校の時のユニホームはThe ラクロスという感じでした!




Heartsのユニホームも可愛いので着れる日が来るのが楽しみです💞🙉




そして、
最近私は誕生日をむかえました。


同期のみんながサプライズパーティをしてくれたり、五人組のごはんでもお祝いしてもらったり🍰❤





とても嬉しかったです!


19歳ももっと成長できるように頑張ります🏁☆




次はらいに回したいと思います!!

らいは、優しい心を持っていてよく物事を考えています☺❤自分の意見しっかりと持っていますが、ガラスのハートの持ち主なので優しくしてあげてください🙋💞
とても話しやすい子で、プレーも丁寧な印象です!!


それでは、らいお願いします(*¨*)
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こんにちは!
じぇんからのバトンを受け取りました、「ヨーダ」ことしゃちです!

じぇんはいつも笑顔で元気な返事!スラッとした体型でラクロスする姿はまさにジェンヌですただいまゴーリーのたまごとして毎日練習しています❤️

さてさて私はといいますと、スポーツは小学校のスイミングスクールぶりで中高はアンサンブルという楽器を演奏するクラブに所属していましたので、このようなバリバリの部活動は初めてです!毎日ハードですが、とっても楽しいラクロスライフを送っています✌️

今日は朝練の日でした!
1年生は、ゴールやその他練習に必要な荷物を持ってみんなで練習場所まで歩きます!


↑着いたらみんなで準備します
朝練が始まってから私の生活態度はガラリと変わり、寝坊助だった私は早起きができるようになり、自分でも驚いています明日もこれからの練習もリーグ戦やサマーに向けてがんばります!

次は、同期で唯一のラクロス経験者であるそらにバトンタッチします!☁️そらのプレーは、俊敏でショットを打つ姿は本当にかっこよく尊敬しています❤️かっこよくてかわいくてみんなの憧れそら!よろしくお願いします!
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初めまして!⭐︎
てぃむからバトンタッチされました、じぇんです!

てぃむは、本当にしっかり者で私の妹の様な存在です🐥💛 また、スタイルがよく、細いので優しくしてあげて下さい💗 But!! てぃむは、どんなボールも取り、ボールの来る方向に合わせて持ち代えが出来るのです!私も見習っていきたいです!⭐︎


私はと言いますと、16年間バレエを習っていた為本格的な部活動はHEARTS ラクロス部が人生初でございます!そんな初めての部活がHEARTSと心の底から思っています🇺🇸🗽❤️


さて、、、
1年生の中で最近のNewsはというと!
今年のサマーは単独チームで出場出来ることになりました~🎉 31期17人で、気持ちを1つにして 夏に向けこれからも頑張って行きたいです!




↑紺のユニフォームが1年生です!
先輩方のユニフォームを着てだいぶ興奮してたのを覚えています!💜
着々とHEARTSグッズが増えて嬉しい日々です♪



次は、ピアノのコンクールにも出場するという持ち主のしゃちにバトンタッチしたいと思います🌺 しゃちは、普段の生活では「よーだ」と呼ばれています! ライトセーバーも使えるとの噂であります!💚
そんな可愛いよーだ!宜しくお願いします!!
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