聖心女子大学ラクロス部 HEARTS

                       


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みなさん、こんにちは!🌟
2年のりんです!
学年が上がり久しぶりに後輩ができるのでこの一年がとても楽しみです😊
よろしくお願いします!!


さて、、、


今回はフレッシュマンキャンプ(フレキャン)についてお話しします!😎






フレキャンとは一体なんでしょう??

⇨他大学のラクロス部とチームを作り2泊3日の合宿をします!💪💪



これだけを聞くと
"全く知らない人たちと2泊3日も合宿って、、、?😯"

って思う人もいると思います。

しかし、合宿に来てる人たちは目的はみんな一緒。


"ラクロスが上手くなりたい!!!"

フレキャンでは学べること、刺激を受けることがたっっっくさんあります!!!


まずは、

①各チームに学生コーチがつきます!
他大学のラクロスの上手な先輩たちからラクロスの基礎技術を学ぶことができます!!
(ちなみに私は女子ラクロス関東一の明治大学の先輩たちでした😊🌟)



②沢山ミニゲームができる!
ミニゲームをすることによって自分の弱いところ、課題が見つかります!
その課題をコーチや友達と一緒に解決して行くのです💪



③一発芸大会やBBQ
フレキャンはラクロスだけではなくイベントも盛りだくさんです💪
一発芸はチーム単位で競い合います!
たっくさんアイディアがありましたね😂


ありがたいことに
去年は一発芸、優勝🥇&準優勝🥈しました!!!いえーーい!\(^o^)/






BBQも沢山お肉たべれて美味しかったです☺️❤️




③フレキャンで友達がたっくさん出来る👭💕

2泊3日でそんなに仲良くなれないでしょ

って思ってる人もいると思いますが、そんなことはないんです!!





ラクロスを通して上手くなるためにお互いで教え合う
学校が違くてもラクロスが好きでラクロスが上手くなりたいのはみんな一緒です!!!!





私はフレキャンで一緒だった子たちと今でもとっても仲がいいです!!!
ご飯も食べに行きます😋
大きな試合であった時は嬉しくて抱き合うほどです😂



フレキャンは

"Lacrosse makes friends"

の名の通り沢山の友達ができます!!



一ヶ月ちょっとでフレキャンですね☺️
一年生のみなさん!!
どんな子とお友達になれるのでしょうか?
楽しみにしていてくださいね〜🌸



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こんにちは!
2年のさにーです。
今回は家が遠い人代表でブログ書かせてもらいます😊
私は練習場所まで基本的に1時間以上はかかります💧
毎日遠くて大変ですが、起きるのも、荷物も同期がフォローしてくれます!
たまに2時間近くかかる場所での練習もありますが、そういう時も荷物は楽なものを振り分けて、負担を減らしてくれます。
本当にありがたいです。
遠くて大変なことばかりですが、いつも練習場所で同期が待っていてくれます💛

それから家が遠いと、よく同期のお家にお世話になれます☺️
色々な人のお家に泊まれるので楽しいです!
歓迎してくれる同期にいつも感謝してます🙏



私は中高の頃は学年で1番の遅刻魔でした。
あの頃の私を知っている人が今の私の生活を見たら、本当に驚くと思います笑笑
しかし、今ではきちんと起きて朝練に行けるようになりました。
朝も早く、人より時間がかかり、眠くて、大変なことばかりですが、この1年間続けてこれました。なんだかんだ慣れてしまえば大丈夫です!
家が遠い、朝早く起きるのが苦手で入部を迷ってる方もいると思います!
しかし、実際にやってしまえば慣れます。
周りの人がフォローしてくれるので安心して1歩踏み出してみて下さい😊

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みなさんこんにちは!

2年のみきです😊

私からは"1人暮らしとラクロス"についてお話しようと思います🙋💓


まず、なぜラクロス部に入部したかというと大学生活、何か真剣に打ち込んでみたい!と思い選びました。

実は1人暮らし歴は長く、高校2年生から実家を離れ、都内で暮らしています!

私の出身地は千葉県の館山という場所です。チーバくんのつま先にあります☺️海がとっても穏やかで綺麗です。帰省するといつも海に心洗われます!人も暖かく、私の大好きな生まれ育った街です。




1人暮らしで部活をやるメリットは、何よりも自立心が持てること、そして自主性が伸びることだと考えます。

朝早く自分で起きて練習にいくことは最初のうちは慣れるまで大変かもしれません。しかしながらその分、自分でちゃんと起きて家を出て練習に参加する、帰ってきて練習着を洗濯する、自分の持ち物を確認して家を出る、、、などなど!自主・自立が、私のこの1年で1番の成長かなと思います。


↑多摩川の朝焼けです!この風景もお気に入りです!



辛いことももちろんあります😂
学校の勉強、部活、炊事・洗濯・掃除、2つのアルバイト、ボランティア、、、
自分でも挙げていて驚きますが、沢山のやりたいこと、やらなくてはならないことに追われて、精いっぱいになってしまうこともあります😂

でも、辛い時に支えてくれる、同期、先輩、そして両親のおかげで、ここまでやってこれました!!!

同期とはこの1年の間、沢山の時間一緒にいたため、本当に深い絆が生まれました。嬉しい時も楽しい時も、悲しい時も辛い時も一緒です。そんな気持ちを分かち合える友人と大学で出会えて心からよかったと思っています。

この写真は私の一番のお気に入りです。みんな真っ黒に日焼けしているし、汗もかいているけど、どこかキラキラしています。やはり何かにひたむきに頑張る姿は美しいなと私は思います。


先輩方はなにか少しでも変化があると、心配して声をかけてくださいます。プレー面でも精神面でも、またプライベートでも!そのような頼れる環境があったからこそ、またそんなコミュニティーがあったからこそ、乗り越えられたこともたくさんありました。



両親、家族には本当に本当に感謝しています。突然ラクロス部に入る!と言い出して、最初は喧嘩もしました😂ですが、一生懸命説得して最後にはやりたいことをやりなさいと言ってくれました。今ではよく頑張ってると褒め、そしていつも私のことを応援してくれます。離れて暮らしていても、家族の支えなしにはできませんでした。本当にありがとう。




ちょっと真面目になり過ぎました☺️


そんなこんなで、部活ってとってもいいな、ラクロスってとってもいいなと私はこの1年で思いました🙋💫


1人暮らし+ラクロス=たくさんの人への感謝の気持ち だと私は感じました!いろんな人に支えられながら歩んできた来れたことに本当に感謝でいっぱいです。この答えは十人十色だと思います!自分なりの答えを探すのもありかなと思います😊



ぜひ、こんな素敵な経験を多くの人にして欲しいと私は思います!!!



大学生活で何かに真剣に取り組んでみたい!スポーツが大好き!素敵な一生ものの仲間に出会いたい!


そんなたくさんの"したい"に聖心女子大学ラクロス部 HEARTSは応えることができます。

今月は新入生の方向けの行事が目白押しです!
みなさんのご参加、部員一同お待ちしています💓


以上みきでした!!!

みなさん良い夢を!おやすみなさい!
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こんにちは!新2年のらいです!🍚

1年生の皆さん、ご入学おめでとうございます💐
先日の体験会に来てくださった方ありがとうございました!体験会はどうでしたか??
来られなかった方も体験会はまだまだありますので是非参加しに来てください☺

さて、私からは部活とバイトの両立についてお話させていただきます!
やはり部活に入るとサークルより拘束時間が多く忙しいと思っていますよね、、。ラクロス部も忙しいのでは?と思うと思います。
しかし、ラクロス部の活動は朝だけです!土曜日や長期休暇中もありますが練習は午前だけなので、フリーな時間はたくさんありますよ🙌

高校でバイトをしていなかった子はバイトするのに憧れがあるのではないですか??私はありました笑
今はバイトを3つ掛け持ちしています!同期にはバイトファイターと呼ばれています😂
無理だと思ってしまえばそれまでですが、部活が自分のライフサイクルを
作ってくれるのでバイトも部活も効率良く頑張れます✊🔥✊🔥

もちろん、部活とバイトだけではありませんよ😁勉強も遊びもできます!
夏には部活後に同期とディズニーランドに行ったり、ごはんにも毎回行くほどです!その後にバイトということもありますしね😁



勉強も、朝練で規則正しい生活ができるため授業を休んだりすることなく、そしてテスト期間中は同期と勉強を教えあったりして励むことができます!


しゃちとちょこと下北沢に行った時です😊

バイトとラクロスの両立は難しいからラクロス部はなあ、、、と思っている子もいると思いますが、フリーな時間もしっかりあるので両立できます☺
ぜひ部活もしてバイトもして充実した大学生活を送ってくださいねー!

体験会はまだまだやっているので初めての方も2回目の方もいらしてください😄
ラクロス部一同お待ちしています!!

最後の青春君はどうする?

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こんにちは!新3年つなです!

1年生の皆さんご入学おめでとうございます!今日体験会に参加してくれたみなさん、ありがとうございました😊
たくさんの1年生が参加してくれて現役一同嬉しく思います



今日参加できなかったみなさん、まだまだ体験会は続くので是非参加してください😊

私からはコートネームについて説明したいと思います。

コートネームはその名の通りコートでのネーム。つまり、コート上で簡単に呼べるようにつけられる名前

です! 本名が採用される人も多くいますが、

・名前が長い
・他の子と名前が被ってる

子たちはほとんどの確率でコートネームがつけられます!

これまでにバレーやバスケをしてたらもうコートネームがあった子もいるのかもしれないですね!😜

きっと入部してすぐに本名、趣味などをもとに上級生がたくさんの案を出すと思うので、四年間共にするコートネーム、いいものを選んでくださいね😆

ちなみに私のコートネームは「つな」です。
特別つなが好きなわけでもなくどうして
「つな」になったのか覚えてません(案を出してくださった先輩申し訳有りません)が、コンビニでおにぎりを買うときはツナマヨを選んでしまうくらい今では愛着のあるコートネームになりました😆

新3年生では、私とゴーリーのとっきーはコートーネームよりも本名で呼ばれる確率の方が高くなってきた様な気がします。
練習中でも本名で呼ばれることもあるし呼びそうにもなるので注意ですね😆
でもそれだけ同期が仲良くなれることは素晴らしいことです👏🏽


(新3年生)

ラクロス部に入って最高のコートネームと人生の大事な仲間を作ることを是非お勧めします🙆

新歓イベントはまだまだ沢山控えています!
今連絡を取ってる先輩や、連絡を取ってない子はツイッターもしくは学内にいるラクロス部員に是非話しかけてみてください!

沢山の1年生に会えることを部員一同お待ちしております!

最後の青春 君はどうする?

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おはようございます!


1年生のみなさま、毎日毎日、、
ガイダンスとか健康診断とか、、、
お疲れ様です✨





お友達はできましたか??





高校から聖心の方々は、
いつものみんながいますね😊!笑
でも、
新しい友達作って輪を広げたいな~
なんて思っていませんか?




外部生の方々は、

内部の子たち固まってて、ちょっと怖いな~
とか
席が隣の子だけしか知らない😢

って、とってもとっても不安ですよね😖





私もちょうど1年前、
入学式の隣の席の子しか友達になれなくて、

登下校やお昼休みに内部生が集団でワイワイしているのがとても羨ましくて、
そして怖かったのを覚えています😭笑





そんな時に、私はラクロス部の体験会に参加しました🏃
(今年の第1回は 4/7 金 11:55-10:40 @体育館 で行います!今日です!)







そこで、自分と同じように
ラクロスってなんだろう⁉️知りたい!
大学でスポーツやりたい!
と思っている子とたくさん出会えました!


一緒に体を動かして、友達の輪が一気に広がって、
内部生も、優しく話しかけてくれて、緊張もほどけました☺️☺️









その後、女子会や体験会に何回か参加するうちに、どんどん仲良くなっていきました🙌🙌



体験会の後に、
タピオカを飲みに行ったり🍹
公園でピクニックをしたり🌸😋
すぐに仲良しになりれました☺️☺️☺️☺️








こんな写真を撮っちゃうくらいです 笑






内部生外部生なんてまっっっったく関係ないし、

今ではもう、誰が内部生で 誰が外部生なのか分からないくらいです!笑


同期のおかげで
内部生にも 外部生にも
たっくさん友達が出来ました💕




そして、
同期たちは、
本当に
私の宝物たちです✴️



この1年間

楽しい時も
辛い時も
苦しい時も
悲しい時も
嬉しい時も

必ず同期が一緒でした


もう、大好きなんて言葉じゃ足りません😂😂



こんな最高の仲間に出会えたのは、
ラクロス部に入ったからです💯








小学校
中学校
高校
と、毎日当たり前のように学校に通っていましたよね!?



そして、今年から大学へ、、、




大学は、
人生最後の学生生活です🌟
最高の青春です🌟





最高の仲間と出会い、一緒に
最高のチームを作っていく



こんな素敵なことができるのも

最後かもしれません







最後の青春

君はどうする?








まずは勇気を出して
体験会、女子会にいらしてください!!

HEARTSで最高の仲間に出会えることを
私は保証します!笑






ラクロス部HEARTS(はーつ って読みます!笑)は
みなさまをお待ちしています💕
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こんにちは!新3年MGかえでです🍁


新入生のみなさん、
ご入学おめでとうございます🌸✨

新入生のみなさんが素敵な4年間を
過ごせるよう、心からお祈りします( ˘͈ ᵕ ˘͈ )



今日は、MG(マネージャー)について
紹介したいとおもいます💫💕


マネージャーの仕事は、

タイム、メニュー管理🕖
ドリンク作り🍹
テーピング
怪我したプレイヤーの手当て🚑
データやビデオをとる etc... です!





ちょっと地味なように見えますが(笑)
まーーーったくそんなことありません💪🏻😤

なぜならマネージャーがいないと
練習は円滑に進まないからです😎✨

みんなから ありがとう って言われると
本当にmgやっててよかった、
っておもいます。(♡˙ᵕ˙♡)



すこし話は変わりますが…

わたしは埼玉のはしっこに住んでいて
毎朝4時30分に起きています!☀︎

「自分がプレーをしてるわけじゃないのに
よくそんな生活できるね」
と、何度も言われてきました。笑



確かにMGはプレーはできません、😔


でも、リーグの時にベンチで
みんなのかっこいい姿や
笑顔、泣き顔を一番近くで見られます☺︎


いつだって全力なプレイヤーに
全力でぶつかっていくから
時には喧嘩もするし
うまくいかなくて泣いたりもするけど
そのぶんチームの勝利が心から嬉しいし
チームの負けが心から悔しいです。







マネージャーをしてると、
先輩後輩同期関係なく
みんなが可愛くて可愛くて仕方ありません♡笑


もちろんプレイヤーだけじゃなく
同期マネのみんなと一緒に仕事ができて
感謝の気持ちでいっぱいです。






部活に来ればそんなみんなに会えると思うと
早起きだろうがグラウンドが遠かろうが
元気に部活に行けます🌱💕





2年前の春、青春したい!っ
という軽い気持ちで入った部活に
こんなに熱くなれるなんて、
思ってもみませんでした。😳

楽しいだけじゃないラクロス部HEARTSで
最高の青春を送りませんか?


ブース勧誘、体験会、女子会など
HEARTSの魅力を感じられる機会が
たくさんありますので
みなさんお気軽にお越しください٩( *˙0˙*)۶♡

愉快な34人のメンバーが
皆さんと会えるのをたのしみにしています🦄💫




最後の青春、君はどうする?
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こんにちは!

新入生のみなさん、ご入学おめでとうございます🌸
新2年生のしゃちです 🌊

これまでの記事、読んでくださいましたか??? ラクロスの魅力を少しでも感じていただけたら幸いです☺️

いきなりですが、ラクロス部にはいってる人はみんなスポーツ経験者なのでは、、、と思っている方いらっしゃるのでは???

たしかに中高の部活をきいてみると、バスケ部やソフト部、テニス部と運動部に所属していた人が多いですが、文化系に所属していた人もいます。
わたしもその1人です🤘🏽

わたしは中学・高校とアンサンブルクラブという弦楽器演奏部に所属していました。ですので、6年間運動なんて体育の授業だけでしたし、わたしの学校は “部活” ではなく “クラブ” でしたのでゆるいのなんの!

けれど、やはりわたしもラクロスの魅力に惹かれ、みんなで汗水流してという熱〜い青春に憧れ入部を決意しました。

文化系出身だから体力がない、運動神経悪い、、、と心配ですよね?

わかります!

けれど、ほとんどの人がラクロスを大学から始めるので、みんなが初心者で一緒にスタートします。また、体力も練習を通して徐々についていくので心配無用です✌🏽わたしも今ではMFとしてコートの端から端を駆け回っています🏃🏽‍♀️

運動部出身だろうと文化系出身だろうと関係ありません!どんな人をも魅了するラクロス、一度体験してみてはいかがですか?
きっとあなたをもやみつきにさせ、たのしい!と思えるスポーツです。
ぜひ体験会にいらして、ラクロスに触れてみてください!もちろん女子会にも💁🏽💞
HEARTS一同、あなたのことをお待ちしております🤞🏽❤


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こんにちは!

新入生の皆さん、ご入学おめでとうございます🌸


新3年のとっきーと、新2年のたっちが2人で担当させていただきます。

よろしくお願いします!




私(たっち)が入部してから、もうすぐ1年が経とうとしているのですね!

私(たっち)は1年前、「あすなろ」という最後の新人戦でラクロスの試合を初めて見て、

ラクロス絶対楽しい!先輩方がキラキラしている!

と思いました。

それから「芝生体験会」に参加し、実際にクロスを触って体験して、入部を決めました!

今考えると、もっと沢山の部活やサークルを見に行けば良かったのかなと思いますが、あのときの直感を信じて良かったです!




さて今回は、私たちのポジションである「ゴーリー」について紹介したいと思います。


ゴーリーは、ゴールを守ることが第一の役割です。
しかし、ただボールをセーブするだけではありません!

DFに指示出し(ボールや敵の位置を伝える→DFがゴールを守りやすくなる)をしたり、
プレーヤー1の声を出し、フィールド内を盛り上げるという大切な役割もあります!

ゴーリーが司令塔となり、MF、DF全員でゴールを守るのです!

そして、セーブしたときには一気にヒーロー(ヒロイン)になれます🚀🔥







熱く楽しくプレーしている私たちゴーリーですが、悩みも少〜しだけあります笑

ヘルメットやグローブ、すねあて等の防具を付けてプレーするので、どうしても荷物が多くなってしまうことと、
ボールがあたるとすっごく痛いことです😂💦







しか〜し!!!

これらの悩みも吹き飛んでしまうほどの、とっっても魅力的なポジションです!



何と言ってもボールをセーブしたときにみんながくれる、「ナイスセーブ!」という声。

このときほど、ゴーリーにとって嬉しいときはありません!


そしてゴーリーは、学年問わず本当に仲が良いです💗

定期的に「ゴーリー会」を開催しています!
ゴーリーワールド全開で、毎回とても楽しいです😍

この前は、パン作りをしました!笑







ゴーリーはフィールド内に一人だけで、側から見ると孤独なポジションです。

チームの勝敗に関わるほど致命的なミスをしてしまい、メンタルがガタガタになることもあります。

ユニフォームも一人だけズボンで、その上防具もつけるので、お世辞にも可愛いとは言えないです。

でも、今まで一度もゴーリーになって後悔したことはありません!!!

やってて良かったなと思うことばかりです☺️







ラクロスはチームスポーツ。

一緒に喜び、笑い、どんなことにも一生懸命になれる仲間がいつもいてくれます!

AT.MF.DF.Gのチームみんなで頭を使い、戦術通りにプレーができたときは、最高に楽しいです!





百聞は一見にしかず!
少しでも興味があれば、是非体験会にいらして下さい!


HEARTS一同、お待ちしております🌈








ゴーリーズ: とっきー、たっち


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こんにちは!
新入生の方々ご入学おめでとうございます🌸


新3年のまなです


私からはDF(ディフェンス)というポジションについて紹介します!


DFは対戦相手のショット・攻撃を、G(ゴーリー)と連携をとって全力で守るポジションです!
Gとはサッカーでいうゴールキーパーのような存在です!コミュニケーションがとても大切です!!





あれ、、DFって守るだけ、、地味だな、と思った方、、安心してください!守るだけではありません!!


なんと攻撃の起点になる事もできるんです!!


私たちDFが対戦相手の攻撃を封じ、ボールを奪ったら自分たちの攻撃タイムに導くことができます!
かっこいいですね😎


DFが守って、ボールを奪ってMF→ATにつなぎ得点が決まる😊嬉しすぎます😊喜びます😊



ATのように華のある、MFのようにコートを駆け回る目立ったポジションではないですがDFは縁の下の力持ちとも言えるかっこいいポジションです!
そしてみんな仲がいいのもポイントです😎


DFの魅力伝わりましたか?😊



是非、体験会・女子会にいらしてください!一緒にラクロスしましょう😊
楽しみに待っています!!

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