夫の浮気不倫解決スピリチュアル処方箋:夫の心に愛の橋をかける方法
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2017-01-06 21:37:00

幸せに生きる!と決めてください

テーマ:【幸せ力】



こんにちは

スピリチュアルカウンセラー
佐藤尚子(たかこ)です。


宝石ブルー幸せに生きる!と決めてください


現在は、カウンセラーとして
このように情報発信をさせていただいたり
ご相談のお仕事をさせていただいたり

プライベートも充実して
幸せいっぱいの身ですが
20年前はボロボロでした。



当時の私を知っている人と
久しぶりに会いました。


するとね
「あの時より若くなったね」
なんて言われたんですよ。

嬉しいというよりも
今の私より老けてたってことは

20年前の私って
一体どうだったんだろう…と
複雑でした。



20年前の私は、、、


平成9年1月のある日のこと。


お酒がなくなったと
買い物に出た夫が帰宅
夕食の支度も整い

「さぁ、食べましょう♪」
という時に

”ピンポーン”
とチャイムが鳴りました。


ドアを開けると
スーツ姿の男性が数人立ってます。


すかさず

「○○警察です。
これが逮捕状です」
とチラッと紙を見せるなり

何が起ったのか
何の説明もなく
あっという間に
夫を連れて行きました。


しばらくその場に立ち尽くし
動けなかったことを
覚えています。


頭が真っ白になるって
こういうことをいうんですね。


正気に戻ると
「私はこれから
どうしていけばいいの?」と
恐怖が襲ってきました。


次にやってきたのは怒りです。


夫はちょうど会社を立ち上げた
ばかりの時。


しかも
この時私は
下の子を出産して
1ヶ月ちょっと。


そんな時に
こんなことになるとは!


社会人として
親としての自覚のなさ
責任のなさにあきれました。



はらわたが煮えくり返る
なんてもんじゃないくらいの
怒りでした。



それまでも
いろいろな問題を
起こしてきた人でしたが
なんとか乗り越えて
やってきたんですね。



が、、、

さすがにこの件は
こたえました。



夫はこうあってほしい
父親はこうあってほしい。

いろいろな理想を
持っていましたが

この人はどんな経験をしても
誰から何を言われても
変わることのない人だと
わかったんです。



それなら自分がなんとか
やっていくしかないんだ
と腹を決めて

幸せになるために
カウンセリングを受けたり
心の勉強を始める
きっかけとなりました。


そこから人生が
変わっていきました。



何か衝撃的なことが
起こらないと
「よし!」って感じに
なれないことがあります。




不幸な経験のように
思えるのですが
こういう出来事っていうのは

自分の人生や
自分の幸せについて
しっかり考えなさい

という天のお知らせとも
考えられるんですね。




何が言いたいかといいますと

最悪だと思えるようなことが
起こった時は
あなたが幸せになるチャンスかも
しれません。



それをお伝えしたかったのです。



本気で幸せになると決めてください。
必ず幸せになれます。






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最後までお読みいただき
ありがとうございました。


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2017-01-04 20:36:25

怒りを受け止めると幸せに近づきます

テーマ:【幸せ力】


こんにちは

スピリチュアルカウンセラー
佐藤尚子(たかこ)です。


宝石ブルー怒りを受け止めると幸せに近づきます


お正月は
いかがお過ごしでしたか?


お正月のように
人が集まる場では
少々嫌なことがあっても
我慢することが
少なくないと思います。


我慢した怒りを
あなたはどうしていますか?


その場では我慢するしか
なかったことでも

その怒りを
そのままにしておくのは
好ましいことでは
ないんですね。


「まぁ、しょうがないよね」と
怒りを押さえつけることは

怒りをあなたの身体に
刻み込むことと
同じだからです。



怒りは消えて
なくなるものではありません。

自分の中に
溜まっていくだけなんですね。



「まぁ、しょうがないよね」と
感情を抑え込むことを
続けていくと

そのうち
怒りを自覚できなく
なっていきます。


「怒らなくなるなら
それはいいかも!」


と思うかもしれませんが

怒りを感じない
ということは
喜びも感じなくなります。


喜びを感じられない
ということは
幸せも感じられません。



人生がモノトーン
単調になります。



日々の暮らしは
たいして楽しいこともなく
淡々と過ぎていきます。


これを穏やか、とか
落ち着いていると
思うかもしれませんが

そう都合よくいくものでは
ありません。



夫婦間で問題が起こった時に
自分が何をすればいいのか
自分が何をしたいのか
自分の気持ちがわからない…

という状態になります。


あるいは
子育てが終わって

「これからは私の人生だわ!」
「何かやりがいのあることをしたい!」

と思った時に

自分が何をすればいいのか
自分が何をしたいのか
わからなくなります。


感情というのは
あなたを幸せに導く
センサーの役目もしています。



自分の感情を
抑え込んでしまうと
センサーとしての機能も
衰えてしまうんです。



自分が何を楽しいと思うのか
何に幸せを感じ
何を喜ぶ人間なのか
自分のことがわからないので

自分が何をすればいいのか
自分が何をしたいのか
わからなくなるんですね。



人が集まる場では
ある程度我慢することは
大人として必要なことでは
あるのですが

抑え込むだけで
その後のケアをしない。


それを無意識的に
5年、10年、20年と
続けていくと

そのつけを支払うのは
ご自分なんですね。


だから
「この程度のこと」と
自分の感情を
軽く扱わないで

小さな怒りでも
ちゃんとケアして
あげてください。


一息ついたところで
貯め込んでしまった怒りを
外に出してあげましょう。


私は一人二役で

「ほんと、頭にくるんだけど」
「そうだよね」
「あれはないよね」
「そうだよね」

みたいなことをやってます。


一人は何を怒っているか話し
一人はひたすら聞き役です。


何を感じようと
あなたが感じるものは
あなたにとってはすべて正解。

感情に間違いはありません。



だから一人は、何を言っても
「そうだよね」と聞いています。


理屈で抑え込まず
あなたの気持ちを
あなたがしっかりと
感じ取ってください。



長女で
小さい頃から我慢することが
多かった人

優等生やいい人
責任感の強い人

ルールや約束を守り
自分に与えられたことを
ちゃんとやる人は

我慢が癖になっていて
我慢している自覚がないまま
我慢していることもあります。



どうしたいかわからない…

自分一人では
決めることが難しい…

誰かにOKを出してもらえないと
不安でしょうがない…



こんな経験があったなら
長い間
感情を抑え込んできた
可能性があります。


今からでも大丈夫!


自分の怒りを<自分で>
一切のジャッジ無しで感じてあげると
抑え込んでいた感情の働きが
蘇るので

人生に喜びが増え
毎日に輝きが戻ります。


モノトーンから
フルカラーに変わるんです!



ただね、、、

人にあなたの怒りを
理解してもらおうとしても
あなたの感情は蘇りません。


<自分で>がポイントです。


自分の怒りをきちんと
自分で感じとれる人が
喜びを感じられる人です!!


何をすればいいのか
自分が進む道がわかる人です。


だから
怒りをしっかり受け止めると
幸せに近づくんです。




まだモノトーンの中で
生きていきますか?


フルカラーの世界に行きませんか?


あなたが本当に生きていきたいのは
フルカラーの世界ではないですか?





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最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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2017-01-01 08:08:08

明けましておめでとうございます

テーマ:ご挨拶


2017年
明けまして
おめでとうございます。

今年が
あなたの人生の中で
最高の年となりますように
お祈りしています。

喜び
安らぎ
幸福が

あなたと共に
ありますように。

たくさんの恩恵が
もたらされますように。

2017年1月1日



スピリチュアルカウンセラー
佐藤 尚子

いつもありがとうございます。
愛と感謝を込めて


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