生きづらさを解消し 自分を輝かせる 心とおうちの整理術

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浮気・不倫・モラハラ、離婚寸前の状態から夫婦再構築に成功。
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さくらこ@実はライフオーガナイザーです♪

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さて!昨日はいかがでしたか?

梅雨時期、外に出られない、出たくない

そんな時は、おうちを綺麗にしちゃいましょう♪


お片づけリターンズ・3日目


今日も少しずつ、お片づけを一緒にやっていきましょう!

まずはタイマーを15分かけてください

無いひとは目覚ましや時計で管理してね♪

もし、終わらなくても、15分でストップしてくださいね^^


15分、という時間は1日の1/96

およそ1日のたった100分の1の時間です^^

この時間をお片づけと整理整頓にあてますよ~^^



周りを見回して10個、モノを捨てるか片づけてください


ここで注意!

片づけるのは、「元しまってあった場所がある場合のみ」です

入るところに適当に、はやめましょうね^^


お財布に入りっぱなしのクーポン、レシート、ダイレクトメール

携帯やパソコンの要らないメールも対象です

タオルやポイントカード類も見直しましょう!

ショップでもらった紙袋・レジ袋も、全部要りますか^^?


レッスン1日目から真面目にとりくんだアナタはもう

30個の不用品を家から無くしたことになりますね^^

ここまでで時間切れの方は~

15分でやめてくださいね^^



時間が余った方、余力がある方は


家にあるシャンプーやリンス

洗剤・石鹸類を1か所に集めてねshampoo*



そして種類別に分けていきますよー


もらった試供品、使いますか?

買い置きの量は適正ですか?

しまってあるそれ、いつ使いますか?

「もしも」「いつか」は来ますか?

「いつか」の時には新しいものが

ほしくなるかもしれない、と思ったら

思い切って処分してみましょう^^



この通りでなくても構いません^^

15分が難しい場合は、10分でも、5分でも♪

そして、整理整頓が身に付いている方は

お掃除など、「家のコトにかける時間」にしてくださいね♪


では引き続き、一緒にがんばりましょう~音譜


わたしはこんなことも21日間やります♪


それは「テレビ体操」♪

NHKの朝6時半から始まる番組です。

これもたった10分間。

記事を読んで実行したらちょうどいい時間じゃない?

よかったら一緒にいかがですか??



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