2009年06月15日

秘密のダイエット・・・・。

テーマ:ダイエット

音譜夏もちぃーかづく音譜

・・・ってもう夏ですね?


昨日は長男&次男の運動会。

昼過ぎからはラグビーの練習。


終わって近所の子供らと野球・・・・。


汗グチャグチャ。

お母さん達にも「一番子供みたい」やって・・・。


暑いもんねぇ・・・

痩せたらマシかな?


ん!?

皆さん!!

忙しくても、一日僅か10分!!


そやから、まわりも「知らんうちに」も可能!!


家事をしながら超カンタンにダイエッットが出来る裏ワザ!!


皆さんの元気祈ります。

ありがとうございます。


浜崎でした。


早速はさんでみます・・・はい。





これはエエんちゃいますか?

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