Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬
料理研究家だったあたし、今はワン料理研究家としてもデビュー。

お仕事のご依頼大歓迎。
Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬 Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬 Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬

料理暦約200年(-m-)、都内某有名ホテルシェフの下で学ぶ事約8年。

自身の健康問題から、独学で栄養学を勉強中。ハイスクール時代は、

食べ物で健康を作る!”食物医学”という研究課題を実施、おいしく食べて

体に良いものを作る!妥協しない!我慢しない!体に良い!が基本です。


2010年の研究路線はお家でレストランです。



Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬

友人からの誘いがきっかけで、ワンご飯の研究家に参加させていただくことに

なりました。愛犬の心と体、そしてその本質に逆らわない、メニューを日々

研究中です。
Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬

愛犬家歴25年、トッピング法を取ったワンご飯のスタイルは、

約11年続けており、その進化形として現在一歩進んだ

手作り食を実行しています。



Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬

動物病院、ペットショップなどで、無料でゲットできる雑誌です。

創刊第2号に魔女ワンご飯が掲載されています。

愛犬家さん必読という記事が多数掲載されているフリー雑誌です

ので、是非ゲッツしてみてください。

全国のペット関連企業、病院様も置いてください。m(_ _)m
Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬


Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬

2008年12月1日よりダイエットを開始、3ヶ月で-17kgのダイエットに成功。

妊娠により、3kgのリバウンド。

メディカルチェックの結果、健康体になれました。

ダイエット前は中性脂肪が高く、コレステロール値も高い状態で、糖尿病を

指摘されていました。


実施したダイエット法

●3日間断食

●ダイエットは始めたら一生続けるつもりで

●各種サプリメント

●ゲルマニウム温浴

●エクササイズ

●インシュリン抑制ダイエット(カーボカウンティング)

●カロリー計算法

●体重を量らない

●基礎代謝を上げる



健康的に、一生続けられるダイエット、NOリバウンドを研究しています。



Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬



Drawers in my head ~あたしの頭の中の引き出し~   and 魔女の黒犬
※ブログ内のデザイン、レシピ、文章、画像の著作権はすべて管理者にあります、

無断で転用、使用、悪用することは禁止しております。

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2016-07-25 23:59:39

ポケモン採集

テーマ:・・Blog・・ブログ・日記
まるで、昆虫採集のように

ポケモンGO

です。

昨日は、ピカチュウをゲットしに行きました。

ついでに、フシギソウやらアーボックやらゲットできました。

今日は日比谷公園にニャースをゲットしに行きました。

ついでに、ケーシー、クサイハナ、ジグザグ?、コダックがゲットできました。

その後、ブーバーをゲットするために上野公園に行きました。

ついでにゼニガメ、ミニリュウ、ストライクなどゲットできました。

自由研究これでいけるかも?


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イーブイは各地でポコポコ獲れるので進化させたら、シャワーズになりました。


え?こんなのになるんだ?と、予想外の変化でした。

調べたら、イーブイの進化には3種類あるんですね。

わたしが想像していたのはサンダースでした。




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2016-07-24 22:45:35

ピカチュウ見つけたー

テーマ:・・Blog・・ブログ・日記
今日は2回、ポケモン探しの旅へ出かけました。

1回目は午前中、杏さんのリハビリ兼ねて連れて行きました。

歩いて、数分のところにジムがあるんです。

ジムって、


ポケモンのね。(;^_^A


この辺り、全くの住宅地なのですが、ちょっとした間地がジムに設定されているせいか、そこに立ち寄るスマホ族が増えました。

しかも、ややレベルが高いです。

わたしは子供たちがポケモンをやりながら歩くのを監視しながら散歩しています。

2日目にして、収穫?は、

ムスメ76匹

ムスコ72匹

ピカチュウ、イーブイ、アーボックなどなどゲットしました。

明日は、ニャースをゲットするために日比谷公園に行きます。ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘



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2016-07-22 21:57:11

ポケモンGo

テーマ:・・Blog・・ブログ・日記
早速やっていますが、、、、

「あ!これ、近所のおすもうさんだ!」

と、はしゃいでいますが、

おすもうさんなんて、近所にあったかな?

と、思って覗いたら、




お地蔵さんでした。(><*)ノ~~~~~
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2016-07-22 20:39:13

まさか、大人が

テーマ:・・Blog・・ブログ・日記
うつりました。



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2016-07-22 10:00:28

からの〜

テーマ:・・Blog・・ブログ・日記
ムスメ〜ムスコ〜


わたし(T_T)


ヤバイ!

風邪を頂いてしまったかもしれません。


ムスメは喉が痛いからの38度

ムスコは喉が痛いからの39度


なんとなく、、、


体が大きくなる毎に重くなってるような気がする。


ということは、40度((((;゚Д゚)))))))


死んぢゃいますって!!



うつってませんように。(T_T)


しかし、喉は痛いし、頭も痛いし、顔も浮腫んで重い。
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2016-07-21 05:27:17

処方してもらう前に、医師に聞くんじゃないの?

テーマ:・・Blog・・ブログ・日記
持病があるかどうかとか、病院の段階で医師に言うと思うんだけど、

それ踏まえての処方ですよね?

薬局でも最初に持病の有無は問診票に書くし、登録してるはずで、これが事実なら今どき珍しい。


追記  批判集中したのか、こちらの記事非公開になったので、

何が書かれていたか、ザックリ書いておきますね。

1型糖尿病の筆者さんが、処方箋を持って薬局へ行き、薬を出してもらう段階で、糖尿病であることを告知して、この薬は糖尿病でも問題ないか?と尋ねたところ、

若い未熟そうな薬剤師が、あきらかにうろたえた、

と、書かれていました。

「まだ、若いのに糖尿病なんて、、」と、ヒソヒソ話しされたとも書かれていました。

筆者さんは、若いとか見た目だけで、糖尿病と思われないなんてありえない!的な感じ?

一見、何ともないような話ですが、他の方も異論を唱えていて、

わたしも、珍しいな、、

と、思った次第です。

こちらの記事、速報に上がってきていたので、見に行ったまでですが、

冒頭にも書きましたが、

薬が出される時って持病や妊娠の有無も含め初診の段階で問診票に書きますし、命に関わることなので、

こんな流れになるのは、あまりないと思うんです。
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2016-07-20 12:01:43

甘いもの

テーマ:・・Blog・・ブログ・日記
朝からお稽古に入っていました。

すでに、ヘロヘロ(;´д`)

疲れから、珍しく甘いもの食べたい。。

チビたち、今日は給食無しの昼までなので、ランチ何食べに行きたいなー
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2016-07-20 07:27:37

何の天ぷら?

テーマ:・・Blog・・ブログ・日記
昔、ホコ天を何の天ぷらなんだろうと思っていました。(><*)ノ~~~~~

武田久美子サマ、ずーっとセクシーで大好き💓♥❤

特に、声の色っぽさは、ずっと聞いていたくなります。
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2016-07-19 20:33:04

参鶏湯

テーマ:・・Kitchen・・料理日記
娘、日曜に高熱でぐったり、

一晩で、元どおり!

基礎体力が、やはり違う。(; ̄O ̄)


でも、母は心配なので、労わりメニューに参鶏湯を作りました。

{748B3BC1-3EC6-432A-A83C-B15418BF9A2B:01}

手羽で作った、それっぽいものですが。

d( ̄  ̄)
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2016-07-19 20:30:14

まぐろのなめろう

テーマ:・・Kitchen・・料理日記
まぐろの切り落としよりぐちゃぐちゃなシロモノを買ったので、

ベランダでフッサフサの青紫蘇に
みょうが、長ネギ、しょうが、味噌でなめろうに
してみた。


{F25B1310-7549-420C-8C90-54AD2490C83C:01}

アジより、イケる。d( ̄  ̄)

息子、喜びそう。

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