ブログを休止します。

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仕事の都合上、ブログを休止することになりました。



南アフリカに出張のためです。





メールで励ましや相談をしてきて頂いた方、



ペタやコメントを残して頂いた方、



google等の検索サイトから辿りついて来て頂いた方、



また偶然、拝見して頂いた方



ありがとうございます。




素敵な出会いがたくさんあるブログは



すばらしいです。




また、再開しますのでよろしくお願いします!







外国に行っても、みなさんのブログに遊びに行きますね!!













元気でね!









   うさこ3       うさ。       ぴよぴよ  



   この3つ お気に入りなんです。







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あなたにYell



心に同じことを反復させていないか?というお話です。







心は全体を強くしないといけない。



やわらかいものを包みこむ膜を、全体的に強くしてこそ、



自分の心は強くなっていく。



そもそも心って、ふにゃーっとしたやわらかーいもの。






たとえば風船とかゴムボールのようなものと考えてほしい。



風船を一カ所ばかりつついていたり、押しつづけたりしたらどうなるか。



もちろん破れてしまう。



もしくは、伸びてしまったり、薄くなったりして、傷む。





一カ所が傷んだら、結局は全体がパーンって爆発する。





大事なところはそこ。




筋肉を鍛えるみたいに部分的に強くしても、



結局なにかあると逆に弱い部分がよけいに露呈してしまう。





たとえば心のこっち側を鍛えたら、次にそっち側を鍛えてみる。



そうしないと心は破裂してしまう。心は全体的な膜の強さが必要。



いつもボールみたいに回転していればいい。



そうすれば、同じところばかりがくり返して傷がつかないで済む。



心は同じことの反復に弱く、回転していくことで強度を増すもの。



それを簡単に言ってしまえば、



心を強くするにはいろんな経験をすることが一番いい。






そして同じことばかりすることが



心を傷つける第一歩だって自覚すること。






同じ毎日を暮らしていない?



いろんなところに顔を出して、大人とも子どもとも、



悪い人間ともいい人間とも付き合う。




馬鹿なやつとも、嫌なやつとも付き合ってみればいい。



一カ所ばかりを傷つけ続けると



心は破れたり、伸びたりしてしまう。



それは飽きや慣れや挫折ともつながる。



そして心は爆発する。



すべての答えはそこにある。



同じことばかりする人は心が弱くなる。



たくさん経験した人は、その分きっと強い心を持っている。






あなたにYell/玄 秀盛

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風船も、針を一カ所刺せば破れますよね。




ふと、解決志向ブリーフセラピーを思い出しました。




この療法の考え方は以下の3つです。





「もし、うまくいっているのであれば、それを変えるな」



「もし、一度うまくいったのなら、またそれをせよ」



「もし、うまくいかないのであれば、何か違うことをせよ」





一カ所ばかりを傷つけ続けると心は破れたり、伸びたりしてしまう。



単純でありますが、



『うまくいかないのであれば、違うことをする』



これが、爆発しない答えかもしれません。






特に同じパターンに陥っている場合、



それが意識しない習慣になっています。




でも、その習慣の中でも時々、「例外」が現れます。



その「例外探し」をしてみる。




もし、例外的に一度でもうまくいったことがあれば、



上記2番目の考えを利用し、



そのときのことをそのまま再現してみようと取り入れます。





例外的にうまくいった日を少しずつ増やしていく。



そうすると、それが習慣となりやがて、



例外が例外でなくなるかもしれませんチューリップ赤







OKな例外が習慣になったら、よりOKです ミスバニー








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デューク東郷  例外 探そう。




   俺は、例外だらけだ。   by ゴルゴ








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タデウス・ゴラス

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気づきのために、



まず初めにしなければいけないことは



何もないのだ。 





タデウス・ゴラス








なるほど。



条件や順序はないんだなー。










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