こんにちは♡
けー先生の歌バカ塾認定講師
やっちゃんこと齋藤康子です
今日は新しいメニューのお知らせです
突然ですが皆さん
最近ちゃんとゆるんでますか(・∀・)
ゆるむことってすごく大事って
知ってるわりには実際難しい、、、
これってピアノを弾くときにも
よく言われることなのですが
ゆるむこと、脱力することができずに
力の入った状態のまま音を出すと
綺麗な音が出ないばかりか
速く細かい音の連続なんかも
逆に指がうまく動きません
いかにタイミング良くしっかり脱力するか
が大切なんですね
これはピアノの例ですが
ピアノに限らず毎日の過ごし方も一緒で
ちょっと恥ずかしい話、、、
若い頃の私って無意識のうちに
人と話していても
ぽやーんとゆるんでしまうことが
あったようで
よく人から突っ込まれたりしてたんですよ
あれ今もそうかなw(・∀・)
最近はいろいろな体験を通じて
意識的に脱力したりゆるんだりするのが
上手になってきました
もちろんいつもただゆるんでいれば
いいというわけではありません
毎日の生活の中で
緊張や集中を必要とすることは
たくさんあるし
大切で必要不可欠なことです
ただそんな毎日が続いていると
うっかりゆるめることを忘れがちに、、
毎日楽しくやりたいことをやっている
はずなのに
なぜか夜すぐに寝つけなかったり
朝目覚めても疲れが取れていなかったり
そういう時自分がゆるんでいないことに
気づけば良いのですが
意外に気づかずに過ごしてしまう
ことが多いですよね
しっかり休んでゆるむ事こそが
次の活動の集中度を上げるというのに〜
そして自分をゆるめる方法を
たくさん知っている人こそが
この人生を楽しく自由に
遊んで行けるというのに〜
( ´ ▽ ` )
というわけで
最近 ゆるんでないかもなーと思った
そこのあなた(・∀・)
ぜひ一度ヒーリングシャワーを浴びに
いらしてくださいね
もちろん
毎日ゆるみまくってるけど
行ってみたい〜と思ったあなたも
どうぞいらしてください( ´ ▽ ` )
家族やお友達を誘って
一緒に楽しんでくださっても嬉しいです♡
セッションの主な内容はピアノ生演奏です
ヒーリングシャワーを
たっぷり浴びにきてくださいね
カフェは今日も
マイナスイオンたっぷりの空気に
包まれています
ちょっぴり瞑想タイムも
癒しのペアワークもやっちゃおうかな♪
天使の扉を開ける音叉ヒーリングも♡
ヒーリングシャワー@森のカフェ
場所 小田急線読売ランド前駅近く
カフェ内スタジオ
日時 火曜〜日曜の11時〜19時の間 1時間位
ご希望の日時をお知らせください
ご希望のヒーリング曲も承れます
申込み時にお知らせください
お食事コーヒーをゆっくりいただけます
ヒーリングシャワーをたっぷり浴びて
新しい自分に生まれ変わって
お帰りくださいね♡
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お読みいただきありがとうございました♡