愛知県一宮市の隠れ家 ☆ヒーリングサロン✵Siva✵

一宮市今伊勢町馬寄にある看板の無い完全予約制のプライベートサロンです。頭蓋から骨格を調整し、体幹を正しい位置に整えることにより人間の本来持っている自然治癒能力を向上させ弱った『こころ』と『からだ』に癒しを与えるヒーリング・リラクゼーションサロンです。


テーマ:

【11月の体験教室】


11月の体験教室は


【 腰痛予防・改善体操】

【セルフスポーツアロママッサージ】

なります。


☆ ストレッチ&体幹エクササイズ&セルフマッサージ体験教室 ☆のご予約・お問い合わせは、【ご予約・お問い合わせフォーム】 ☆ ストレッチ&体幹エクササイズ&セルフマッサージ体験教室ご予約・お問い合わせ ☆から必須項目を記入して送信していただきますようお願いいたします。(※フォームは24時間受け付けております)


【 腰痛予防・改善体操】

内容: ぎっくり腰・坐骨神経痛などの腰痛予防・改善プログラム

プログラム内容 :【ストレッチング編】

       仕事や家事の合間におこなえるちょこっとストレッチ!

         【筋肉トレーニング編】

       無理なく腰のまわりの筋肉をアップさせるトレーニング!

場所: サロンスタジオ内にて

料金: 1500円/1回 45分

日時: 11月 2日(月) 

         9:00 ~ 9:45

    11月10日(火) 

         9:00 ~ 9:45

※各3名迄

持ち物 :特にお持ちいただく物はございませんが、筆記用具・タオ

    1枚・ストレッチができる服装など。

    ※筆記用具は書いて覚えたい人はお持ち下さい。

    ※服装やタオルもこちらで無料で貸し出しておりますで、お持

     ちでない方はお申し付け下さい。



【セルフスポーツアロママッサージ】

内容: ご家族やカップルで行うセルフスポーツマッサージプログラム

    お一人でのセルフケアにも使えます。

プログラム内容 :【ハンド編】

            上肢(指の先から肩まで)

            【フット編】

            下肢(足先から太ももまで)

場所: サロンスタジオ内にて

料金: 2500円(アロマオイル付き)/1回 45分

日時: 11月15日(日) 

         9:00 ~ 9:45

11月24日(火) 

         9:00 ~ 9:45

※各3名迄

持ち物 :特にお持ちいただく物はございませんが、筆記用具・タオ

    1枚・バスタオル1枚・ハンド編(半袖)/フット編(短パン)

    オイルがついても大丈夫な服装など。

    ※筆記用具は書いて覚えたい人はお持ち下さい。

    ※服装やタオル等もこちらで無料で貸し出しておりますで、

     お持ちでない方はお申し付け下さい。

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テーマ:

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ビューティワールドジャパンwestで


新商品の発売で説明を聞いたり・体験したり、美容機器を体験したりしてきました


また、置いておくので体感したい方や欲しい方はお申し付け下さいね







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テーマ:

【10月のご予約の空き状況】


           

        

18日 (日), 13:00 ~ 16:00 キャンセルのため空きあり。


19日 (月), 14:00 ~ 19:00


26日 (月), 13:00 ~ 15:00


29日 (木), 13:00 ~ 15:00




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テーマ:

【10月の体験教室】


10月の体験教室は


【 腰痛予防・改善体操】

【セルフスポーツアロママッサージ】

なります。


☆ ストレッチ&体幹エクササイズ&セルフマッサージ体験教室 ☆のご予約・お問い合わせは、【ご予約・お問い合わせフォーム】 ☆ ストレッチ&体幹エクササイズ&セルフマッサージ体験教室ご予約・お問い合わせ ☆から必須項目を記入して送信していただきますようお願いいたします。(※フォームは24時間受け付けております)


【 腰痛予防・改善体操】

内容: ぎっくり腰・坐骨神経痛などの腰痛予防・改善プログラム

プログラム内容 :【ストレッチング編】

       仕事や家事の合間におこなえるちょこっとストレッチ!

         【筋肉トレーニング編】

       無理なく腰のまわりの筋肉をアップさせるトレーニング!

場所: サロンスタジオ内にて

料金: 1500円/1回 45分

日時: 10月14日(水) 

         9:00~

    10月28日(水) 

         9:00~

※各3名迄

持ち物 :特にお持ちいただく物はございませんが、筆記用具・タオ

    1枚・ストレッチができる服装など。

    ※筆記用具は書いて覚えたい人はお持ち下さい。

    ※服装やタオルもこちらで無料で貸し出しておりますで、お持

     ちでない方はお申し付け下さい。



【セルフスポーツアロママッサージ】

内容: ご家族やカップルで行うセルフスポーツマッサージプログラム

    お一人でのセルフケアにも使えます。

プログラム内容 :【ハンド編】

            上肢(指の先から肩まで)

            【フット編】

            下肢(足先から太ももまで)

場所: サロンスタジオ内にて

料金: 2500円(アロマオイル付き)/1回 45分

日時: 10月19日(月) 

         9:00~

10月27日(水) 

         9:00~

※各3名迄

持ち物 :特にお持ちいただく物はございませんが、筆記用具・タオ

    1枚・バスタオル1枚・ハンド編(半袖)/フット編(短パン)

    オイルがついても大丈夫な服装など。

    ※筆記用具は書いて覚えたい人はお持ち下さい。

    ※服装やタオル等もこちらで無料で貸し出しておりますで、

     お持ちでない方はお申し付け下さい。

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移動中、少し早目の腹ごしらえでアピタに寄ったらプリンパフェなるものが


これだけ、食後のデザートで食べたかったけどセットでしか販売していなく、寿がきやでたまご入りラーメンのプリンパフェセットを注文して食べました


プリン固めだったけど、ソフトクリームとカラメルソースがマッチしてホッペたか落ちました


さぁ、このあとも頑張りますか

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■こんな時に心理学が役に立つ■(人間関係編・その1)

【気になる相手と仲良くなるための基本テクニック】


会話上手になるための『あまくさの法則』






続きはこちらから

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スラックライン購入して、やっぱりトランポリンも置こうって思い、家の庭の広さで買ったトランポリンをはいると思い入れてみたら。


思ったより、デカくて庭がいっぱいいっぱいに
スラックライン置けんじゃん
でも、チョビと置ける
まぁ、まだ歩くのもやっとだからいっか


庭広いと思ってたけど、思ったより狭かった


でも、トランポリン16フィートあるから5m×5m近くはあるからなぁ

お子ちゃまと一緒に遊びたいから、シルバーウィークまでには作り上げたく少しずつ組み立ててました。

台風で雨続きでなかなか進まなかったたけど、今日の講習会が新商品発売で商品問い合わせ発注で追いつかないらしく、急遽なくなったので一気に組み立てました

下が砂利で落ちると痛いから、前の店で敷いてた鉛の防音床とコルクマット敷きつめて少し足りないけど、まぁ、裸足で歩いても一応大丈夫かなって


夏は裸足だと鉛の上は熱くてアチチってなるから、気をつけて歩かないとなって思った


1人で組み立ててたから、上腕三頭筋使いまくりで筋肉痛が取れない状態が続いてたから疲れたぁ~


トランポリンのマットの金具が錆びてたから、錆び落としと錆び止めやらないとなぁ


また、飛んでる動画アップできるようにしますね
※動画アップの仕方また勉強してからのアップなので、いつ上げるかわかりませんが

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