心と体に効くアウトドアライフ 登山とヨガと自然食

心と体を整えて、健康に役立つライフスタイルを山、ヨガ、自然食を通してご案内しています。


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こんにちは。松下です。

 

3月は、LaLaさかいや、石井スポーツ川越店、新宿東口ビックロにて、机上講座を開催させていただきました。

 

場所を貸してくださった全ての登山用品店の皆様にとても感謝いたします。

 

本年度は、ヨガ登山というシリーズを立ち上げまして、四季を通して机上講座を開催していきます。

 

今回はそのシリーズの中の春山入門とアウトドアクッキング講座、そして春のアウトドア健康ヨガ入門という2つの講座を開講させていただきました。

 

どの講座も10名以上、ヨガの講座に関しては20名近い方の参加がありました。

 

お仕事後にご労足いただいて、誠にありがとうました。

 

少しでもみなさんの登山のお役に立てればと思います。

 

 

LaLaさかいやの会場は、5月3日より現在の場所から移動になるようなのですが、また引き続き、夏の講座も予定しております。

 

 

5月に好日山荘でも、机上講座を予定しておりますので、後日お知らせいたします。

 

 

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