おはようございます。BBSHヒーリング@八王子のユキです。
皆さん、お元気でしょうか?
毎日寒いですね。
寒さの中でも、「幸せ」を感じていると、身体がだんだんHOTになっていきますね!?
まぁ、現実、寒いのは変わらないんだけど、心がいつもポカポカしている感じ。

こんな風に、自分をいつも「熱く」しておけるのって、「幸せ」の一つの形だと思いませんか?
あなたが、自分自身を「熱く」できるものってなんでしょうか?
ぜひぜひ教えてくださいね。
自分を「熱く」できるかどうかは、自分の「情熱」にも関係しているものですよね。
愛していて止まないもの、あるいは、どうしてもやりたくてしょうがないこと、とか、セックスとか、怒りとかも、自分を「熱く」しますね。
こういったもの、あなたは、どのくらい自分に許容していますか?
愛しているものがない、とか、やりたくて仕方がないことがない、とか、セックスレスとか、怒っちゃダメとか、自分を抑えてはいませんか?抑えると押さえるほど、だんだん「幸せ」から遠ざかるだけではなく自分の「生きる意欲」とか「元気」からも遠ざかっていきますよ。
「愛」とか、「情熱」とか、セックスとか、怒りは、人間の生命力につながっているので、これらを抑圧するとするほど、あなた自身の「生命力」自信を切り離していくことになるのです。で、結果として、あなた自身が元気を失っていく・・・・。
元気を失うと、当然「幸せ」なんて感じられないですよね。
だから、「幸せ」になりたかったのなら、自分の持つHOTなもの・「熱」を決して否定したり、抑圧したりしてはいけないんですよね。
「熱」を持つことって、結構、忘れている人って多かったりします。特にサラリーマンが長い人なんて、忘れがちでしょうね。会社に自分を明け渡しちゃっているからね。
あるいは、「熱」を持つことを恐れている人もいますね。それは、比較的女性が多いのではないでしょうか?怒っちゃいけないとか、怒ることが怖い人は、自分の「熱」から自分自身を明らかに遠ざけていますね。
最近、「自分が元気がないんです」と言うクライアントさんが多いのですが、たいていの場合は、この「熱」につながっていない場合、「元気」がなくなっちゃうんですよ。
良い人でいるあまり、「熱」につながらないでいる自分を造り続けて、気が付いたら自分の生命力を手放してしまっている。で、元気が出ない。生活に意欲すらない。
きついですよね。そんな状態が何年も続くと。
「自分は一体何のために生きているんだろうか?」
とも、感じちゃいますよね。
「幸せ」になるには、自分の「生命力」「熱」を感じることは必要なことですよね。これがないと生きている心地がしませんから。
で、最近元気が出ない。うつっぽい。と感じる方は、自分の「熱」とのつながりを少し思い返してみてください。
どこかで、自分自身の「熱」から自分を切り離してはいないでしょうか?
怒ってはいけないとか、セックスしてはいけないとか、愛を感じられないとか、好きなことがないとか。自分が「熱くなる」ことから自分自身を遠ざけてはいませんか?
少し、自分を観察してみて、何か原因を探ってみてください。あなたならきっと何かに気が付くことができるはずです。
この「熱」がない状態って、私もずっとそうだったのです。
自分が生きている意味とか、全然感じられない状態でしたよ。わくわくしない毎日。
だから、「元気」を感じられない生活を淡々とこなしている感じでした。
今考えると生きる屍のような生活だったな。今から10年くらい前のことだけど。
生きていてずっとつまらなかった。何も自分を「熱く」するものがなかったし、そんなことしたくなかった。自分にそんなことを全く許していなかったんだ。
そう、綿h氏は自分に自分を楽しませることを許していなかったんです。
自分を楽しませてはいけないと、ずっとどこかで信じていたんです。そんなことはいけないことだと。
今考えると、ばかげていると思うでしょう?
でも、当時の自分は本当に自分を楽しませることをしてはいけないものだと心の底で信じていたんですよね。
そんなんじゃ、明らかに「幸せ」になんてなれないよね?その当時の私は、本当に「幸せ」ではなかったんですよ。
で、自分を「幸せ」にしたいと思って、ヒーリングを受け始めて、しばらくしてから自分がどうして「幸せ」を感じられないのか?自分がどうして「元気」ではないのか?「熱く」なれないのか?を、自分に問射かけているうちに、やっと自分自身が深いところで
「自分を幸せにしてはいけない」
と決めていたことに気が付いたんです。
こりゃ、「幸せ」になれないよね~。自分でそう思いましたよ。
でもね、当時は、本気で信じているからその考えを変えるのは少し時間がかかりましたね。
自分の考えが「宇宙の真実ではない」と思っても、それを手放すのは怖いものだよね。例え、間違ったものであったとしてもね。笑。
でも、やっぱりこここで、
「自分は一体全体本当はどうしたいのだろうか?」
と言うことに向き直ることで、自分の中の真実を手に入れていくことができるんですよね。
「やっぱり、自分は幸せになりたい」
そう思えたときには、どんなに怖くても自分のなかの「幸せ」を閉じ込めている考え方を手放すことができるようになるんですよね。
「幸せ」は、いつからでも、どんな人でも、手に入れられるんですよ。
自分が、どんな瞬間でも「幸せ」になることを選択することを決めればいいのです。
そして、自分の「幸せ」を閉じ込めている間違った考え方を少しづつ手放していくことに挑戦していくことで、自然に無理なく自分自身を本質的に「幸せ」体質に変えていくことができるのです。
本当に誰でもできるんですよ。
10年くらい前の私を見たら、多分、多くの人は、「あ、私でもできる!」ときっと思うと思います。笑。
本当に、できるんですよ。
もちろん、あなたなら、必ずできることでしょう。
「幸せ」になりたいと思う自分をあきらめないでください。
そして、自分をいつも観察して、自分を縛り付けている考え方に気が付いて、それを優しく手放し続けていくことを続けていくことをしていけば、必ず、あなたは「幸せ」な自分を「熱く」なれる自分を手に入れることができるんですよ。
毎日、「幸せ」で元気で、わくわくしながら、「熱い」自分を感じられる様になっていくのです。
今からでも決して遅くありませんよ。
そんな自分の人生を手に入れたい、とお望むのなら、今すぐに
「私は私を幸せにする!」
と心に決めてください。
心に決めることで、確実にあなたの中の何かが変わっていくことが感じられると思います。
今この瞬間から、一緒に、自分の「幸せ」に向かって歩いていく人生を選択していきましょう。
諦めなければ、必ず、少し未来には「幸せ」な自分の人生を歩いている自分になっているんですよ。
「幸せ」体質は自分で作れる・自分で治せる
「幸せ」体質になって自分の夢をかなえたい人のための
BBSHエネルギー・ヒーリング@八王子のお申し込みは
こちらからご覧いただけます。
http://yukikoiwamoto.com/