『リラクゼーションルーム エズ』 

ジュンコです。

 

 

本日はエズからの

「お得情報」をお送りします。

 

 

 

まだ完全とはいえませんが

なんとか引越し作業も終わり

 

 

3月31日から

「あすみヶ丘エズ2nd」の

営業を開始します。

 

 

 

オペレーションが不慣れですし

場所が変わったことで

ご不便をおかけする部分も

あるかと思いますので

まずはリピーター様向けに

お得情報のご案内です。

 

 

 

かなりお得な

内容にっておりますので

ご活用ください!
 

 

お得情報(リピーター様向け)
(4月末日まで)

 

 

ディープレイキヒーリング頭・癒)

(レイキフルセッション+ヘッドセラピー 約60分)

 

をお受けいただくと

 

フェイシャルがスッキリ整うとご好評いただいていた

「小顔リンパドレナージュ」に

「眼精疲労ケア」をプラスして

無料でご提供いたします。

  (約35分  ¥5、000相当)

 




 

 

 

ディープレイキ(60分)¥8、300

 

+小顔リンパドレナージュ+眼精疲労ケア

(35分)   ¥5,000

 

トータル

 

¥13,300 →  ¥8、300

 

 

・レイキフルセッション(40分)

・ヘッドセラピー(20分)
・小顔リンパドレナージュ

 眼精疲労ケア付き(35分)
 

  (約100分)

 

 


※「桃色カード」割引と併用していただけます。
 

 

※施術のながれ

 

施術の流れ

 

 

レイキヒーリング

ヘッドセラピー

フェイシャル

の融合メニューで

 

 

心と体のプチバカンス

 

 

直接肌に触れるトリートメントを

フェイシャルだけでも復活してほしい!

 

 

 

というお客様からの

強い要望にお応えして

小顔リンパドレナージュが

復活しました。
 

 

ディープに

リラックス&リフレッシュ

されたい時に!

 

 

 

エズの真骨頂である

「融合」メニュー

  

この機会に是非ご利用ください。

 

 

 

ご予約フォーム

 

 

 

 

 

黄色い花↓こちらのサービス↓も引き続きご利用いただけます。

 

虹初めておいでいただいた方へ

 

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『リラクゼーションルーム エズ』 

ジュンコです。

 

 

今週のはじめ

耳たぶがやたら痒い

なんかプチッとなってるし

虫に刺されたのかな、この季節に?

と思いつつやり過ごしていたら

 

 

 

赤みがどんどん広がってる💦

恥ずかしながらワタシかなりの福耳なの爆  笑

 

 

ネットで症状検索してみたら

ピッタリ当てはまったのが

 

 

し・も・や・け

 

 

そう私、還暦にして初めて 

しもやけになりましたあせる

 

 

手足のイメージが強いけど

耳たぶもなりやすいんだって

 

 

そういえば、この2週間

いつも髪まとめて耳出して

すぐ済むから とエアコンを入れずに

冷え切った新居で作業してた

耳寒かった雪の結晶

 

 

それに…

かゆみが発症した2、3日前から

毎朝のルーティンである

「顔のリンパマッサージ」

できてなかった。

 

 

 

リンパマッサージは血流アップに

効果あったんだね〜キラキラ

 

 

と嬉しく思うと同時に

 

 

 

ケアを怠ると

たちまち弊害が出るお年頃

なんだね〜あせる

 

 

 

車と同じで「クラシック」は

価値があるけど手入れが大変ウインク

 

 

 

  +++

 

 

この記事のラストに書いた

ど根性スイセン

 

 

元々は4年前に

夫が残土の隅で咲いていたスイセンを

レスキューして庭に植えたら咲き始め

 

image

 

 

さらに…今年も芽吹いてきたので

夫が掘り起こし

 

 

image

 

新居に移動

 

image

 

 

新居の庭で再び…

 

 

  ↓咲きました↓

 

 

 

 

この子達ガッツあるわ〜👏

私にもそのガッツ分けてほしい!

 

 

 

 

   +++

 

 

 

※リラクゼーションルームエズ
22日から営業開始予定でしたが
27日からに変更になりました。
 
 
 

また改めてご案内させていただきます。

 

 

 

 

『リラクゼーションルーム エズ』 

ジュンコです。

 

 

先週の金曜日3月15日

「天赦日」「寅の日」「一粒万倍日」

のトリプル開運デーということで

随分前から決めていた引越し日

 

 

 

友人のご縁で一度

「サカイ引越センター」さんに

お願いしてから

ずっと引越しはサカイさん🐼

 

 

 

 

今回もパンダ一色🐼

多分もう4回くらいお願いしてるけど

今回は初の女性リーダーさんキラキラ

テキパキと気持ちよく仕事して

いただきました。

 

 

 

 

今回もありがとうラブラブ

 

 

   +++

 

 

引越し当日の朝

とってもよくしていただいていた

ご近所のマダムが

「手作り味噌と蕗味噌」を

持ってきてくださった

 

image

 

 

今日はすぐ冷蔵庫使えないだろうけど

1日くらい常温でも大丈夫だから🎶

 

 

 

可愛らしくて、お料理上手で

気遣いができる

私もこんなマダムになりたいニコニコ

 

 

 

   +++

 

 

引越し翌日、今度は

新居のお隣さんからお裾分けで

「菜の花とカブとブロッコリー」を

いただいた

 

 

その日の夕飯は

「菜の花とアサリのパスタ」

「カブのクリーム煮」

「カブの千枚漬け」

いただきものオンリー爆  笑

 

 

image

 

 

どちらも「千葉市ローカル」

な感じで微笑ましいニコニコ

 

 

 

お二方ごちそうさまでした💕

 

 

 

  +++

 

 

 

独身時代

何度も引越しを経験してきて

持ち物が少ないので

シンプルかつスピーディーに

ことが進んでいて

 

 

 

私、引越しの達人だから!

と鼻息荒くオットに宣言してたけど…

 

 

今回1ヶ月も余裕があったのに

全然歯が立たなかったガーン

 

 

お子さんがいる転勤族のお母さんとか

心から尊敬するわ〜キラキラ

とこの1ヶ月何度思ったことか。

 

 

家のサイズが今までとは違うし

一人と〝同居人あり〝が

これほど違うとは!!

 

 

 
「還暦女」まだまだ
経験が足りませぬチュー
 
 
 
 

   +++

 

 

今回の引越しリーダーの女性が

すでに私たち自身で

運びこんでいる荷物を見て

 

 

これだけ運ぶの大変でしたね。

 

近場だからできる部分は自分たちで

なんて思ってたけど

甘くみてましたあせる

 

 

 

お体大事にしてくださいね🎶

 

 

こういう一言って

ありがたくて心に沁みるニコニコ

 

 

 

階段上り下りしまくって

足はガクガクで

歩き方ガニ股気味になってるし

肩も腕もパンパンあせる

 

 

 
午後、待望のマッサージを受けて
きました。
ガチガチに固まった体が緩まって
生き返りましたキラキラ
ありがたや…
 
 
まだ細かい作業が残っているので
ゆるくやっていきます。  
 
 
 
※リラクゼーションルームエズ
22日から営業開始予定でしたが
27日からに変更になりました。
 
 
 

また改めてご案内させていただきます。

 

 

 

 

『ヒーリング エズ』 ジュンコです。

 

 

引越し真っ只中の我が家

新居が同じ町内ということもあり

大物だけは引越し屋さんにお願いし

自分たちで運べるものは

少しずつ新居にもっていくスタイル

 

 

そんな中、昨日

「あすみが丘エズ1st」の営業が終了し

今日半日かけて

 

 

 

↓この状態(右の窓が広めの出窓で

そこにかなりの物が隠れてます。)

から

 

 

 

↓この状態に

 

施術台とテーブルのみ

業者さんにお願いします。

 

 

 

オットは庭と物置の整理が

まだ続いているので

私一人でせっせと運び出しましたキラキラ

 

 

 

2階から2階への移動なので

なかなかタフでしたが

さすが「一人でずっと生きてきた女」

撤収が早いんだこれが爆  笑

 

 

 

この空間で本当にたくさんのお客様に

ご来店いただきました。

ありがとうございましたラブラブ

 

 

 

新居で体制を整えて、今月22日から

「あすみヶ丘エズ2nd」の営業を

開始いたします。

 

 

それに伴い店名も

ヒーリングエズ

 

から

 

 

リラクゼーションルームエズ

 
とさせていただきます。
 
 
新しい場所でも
多くのご縁に恵まれますようにと
祈りつつ
引き続き引越し作業
ガンバリマス!
 
 
 
 
 
 
 
 

 

『ヒーリング エズ』 ジュンコです。

 

 

 

タイトルからして

「いかにもアラカン」ネタですがあせる

 

 

この1、2年それも冬期限定で

夜中に1、2回トイレのために

起きることが多くなりました

 

 

ただでさえ寒いの苦手なのに

せっかく温まった布団から出るのは嫌だ

と思って尿意をやり過ごしても

熟睡できないし…

 

 

もちろん夜になってから

コーヒーや紅茶は

飲んでいないし

 

 

入浴は就寝前に

適温の湯船に浸かってる

 

 

これも「加齢」のなせる技かあせる

冬だけだからやり過ごすしかないか

と半ば諦めていたのですが

 

 

 

この冬

ウォーキングと夜中のトイレの

相関関係に気づきましたキラキラ

 

 

結論から言うと

(あくまでも私の場合)

日中に7,000歩 歩いた日は

夜中トイレに起きないキラキラ

 

 

これってどういう理由だろ?

と思ってネットで調べたところ

 

 

*夜間トイレに起きる原因*

下半身に水分が溜まったむくんでいるのが

寝るとその水分が上半身に流れて尿になる

(運動不足で下半身の筋力が低下している)

      ↓

ウォーキングによる足裏のポンプ作用が有効キラキラ

 

 

なるほど〜!

 

 

さらにウォーキングは天候に左右されるけど

 

 

スクワットも有効!

確かに理屈は同じよね

 

 

 

 

 

とりわけウォーキングに関しては

私の体感で実証済みですキラキラ

 

 

 

朝までノンストップ快眠

の参考になれば幸いですニコニコ

 

 

 

 

 

 

虹初めておいでいただいた方へ
 

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