★大阪なんばの資格サロン★ハワイに恋する オーナーの 田之上多恵子

御堂筋線難波駅3分、南海電車1分の場所でカラーセラピー、フラワーエッエンス、マナカード、アロマテラピーの養成講座、話し方講座、その他 カウンセリング、セッションを行っております。また ハワイアンロミロミマッサージの施術もさせて頂いております。

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さて昨日神戸ルミナリエに行ってきましたキラキラ

今年で21回目なんだそうです。

阪神淡路大震災からそんなに経つんですね~

素敵な光に包まれて出向いて良かったと思いましたよ。。。


 

  IMG_7467.jpg

何枚かお見せしますね~ハート①

  
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このイルミネーションに癒されました~

そして帰りは?

  
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たこ焼きと串焼肉で締めくくりましたえがぉ

  美味しかった~~♥


 

そしてカロリー的にもかなりあったと思うので

今日トレーニングに行きましたにこ


 

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この丸いボールはただのボールではなく

トレーニングに役立つ画期的なボールなんですかお

しかしニューヨークしか売ってないんだって。。。


 

  欲しいなあ~~


 

でトレーニングを終え思った事は


 

  何でなん?こんな身体硬いのwww



 

これから毎日ストレッチして身体柔らかくするように

します~お風呂でもみほぐしてもいいね~

色々あれもこれもやらなあかん事あるから

身体に力入ってるんかな?


 

  頑張ります!!!









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さて今日は、Kiss FMの収録を終えて
ランチして、お茶してルミナリエを
観る為の時間待ちをダウン
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FMやシャイニーウーマンでもご一緒の
千智さんのジムで神戸にある
ジャイロトニック神戸三ノ宮
で待たせていただいています爆笑

ルミナリエがホンマにすぐやねんニコニコ
めちゃ楽しみなんだけど〜
でも以前に比べ縮小されているみたい。
もう少しやねドキドキ

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皆さんこんばわ!今日は朝から人間ドックに行ってましたの~

やっぱり疲れるね汗 前から検査準備品当日もっていくものがあるし

なんといってもドキドキ緊張するからねあせ


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でバリウム飲んだから、下剤を渡されて

つい先ほどまでしんどくて転がっていましたあせ3

ほんとに人間ドックは案外大変だよ~


今のところの結果は、肝機能が少し数値が上くらい

と毎回だけど血液が濃いんだよね。。。

それくらい、後はまた後日結果が来るんだよ~


さて今日はホンマに疲れたから明日も早いので

早く寝なくちゃ~ でなんか今日また嫌なもの見たような

気がするという事で、嫌なものはブロックしようと思う。。。


なんか色々とあるんやな~って

思いましたとさ!


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