** Scenery of my heart ** 

     ~ ごゆっくりどうぞ(*^^*)~


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日々の中に喜びを見つけよう

 

自分を…あなたを…大切にする為に・・・

 

 

 

降り積もった哀しみは

 

ひとつ残らず昇華させよう

 

もう戻らなくていいように・・・

 

 

 

 

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心の底の哀しみのすべてを

 

優しさに変えた時

 

誰かの灯火となるでしょう・・・

 

 

 

自分という苦しみを

 

いつしか強さに変えた時

 

この世界の礎となるでしょう・・・

 

 

 

それはこの人生を選んできた

 

私たちの使命…

 

 

 

 

 

 

 

これから時代は変わっていく

 

 

まずは自分に…

 

そしてあなたに…

 

家族に…友達に…

 

巡り逢う人たちに…

 

迷わず自分を差し出そう

 

 

 

 

 

 

何万回も自分を育んでくれた

 

この世界への感謝を込めて・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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未来は記憶の中

 

人は変わる

 

気持ちも変わる

 

移ろわないものなどないのだから・・・

 

 

 

それでも永遠を知りたいと思う

 

覚えている・・・約束を・・・

 

 

 

 

 

 


いいことばかりじゃなくて

 

生きることがつらくなったり

 

不安で胸が押しつぶされそうで

 

動けなくなる時があったりするけど

 

そんな小さな自分でも

 

いつだってあの空は微笑んでくれるはずね?

 

 

 

 

 


今日生まれた

 

新しいあなたにキスをするわ

 

素敵なことが

 

たくさんたくさんありますように

 

理由なんてなくていい

 

生きていることそれが奇跡

 

 

 

 

 

ずっと繋がっているから忘れないでね・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

物語は始まったばかり・・・

なかなかまっすぐに進めなくてごめんね、わたし

それでも絆は深まっている・・・信頼は増している

自分の魂を信じて進もう・・・ 道は繋がっている

わたしのすべてをあなたと分かち合うために

もっともっと自分になって生きていく・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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相反する感情を持つこと・・・
誰にもあるけれど


それを感じ続けていると
自分がわからなくなって苦しくなるの

 

 

行きたいのに行きたくない・・・

 

欲しいのに欲しくない・・・

 

 

 

 

 

 

そんな時は
感情のずっと奥の意図に目を向けてみてね

 

どうしてそう思うのかしら?

 

それは何のためかしら?

 

表向きは相反していても
奥の意図は共通してることが多いから

 

 

 

 

 

それがわかれば
本当の目的に向かって

行動を選んでいけるわ・・・


 

自分に正直にその手を伸ばしてね


一緒に行こう


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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もう いいのよ

最初から赦されているの


もう誰も切り捨てたり

犠牲にしたりはしないわ

もう一度やり直しましょう


ゆっくりゆっくり生きてみて

すべての自分を感じて

丁寧に耳を傾けてね




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怖くなったら

いつでも呼んでね


抱えきれない哀しみは

そっと打ち明けてね


どんなあなたであっても

あなたのすべてを抱いているの


私は決して諦めたりはしないから

あなたもあなたを諦めないでね




ずっと待っているから…












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ひとつになって迎えに来てね


ひとつになって待っているわ


あなたのすべてを愛する為に

その為だけに生まれてきたの

 

 




あなたの事を想う時


私の心に湧き上がる

 


そばにいて・・・も

 

温めてあげたい・・・も


抱き締めてほしい・・・も


包んであげたい・・・も

 

 


結局のところ


あなたが好きってことなのね





 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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探してた・・・


本当に心が望むこと




貴女はどうしたいの?



 

 

 


何もしたくない・・・・


何も欲しくない・・・


何処にも行きたくない・・・






 

ただ あなたを待っていたい

 

どこへも行かずに

 

ここであなたを待っていたい


自分にできることをやりながら・・・


 

 

 

 


あなたが迎えに来てくれたなら


何処までも付いて行くわ


 

バラの香りと


私の心の合鍵を


そっとあなたに差し出して・・・・



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 一生懸命を見ると嬉しくなる


良いとか悪いとかじゃなく


それぞれの輝きがあるから・・・・




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どんなに苦しい場面でも

その人の命を必死で生きているのを見たら

私の心まで温かくなるの

勇気や元気をもらえるの




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笑顔や涙を見ると

心が震えて止まらないの・・・







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あの頃の私を垣間見るようで…

あの頃の湘南の風が頬を撫でるようで…




















正月は如何お過ごしですか?

私の恒例は箱根駅伝と高校サッカーです。

この日のために、この試合のために、

1年を過ごしてきたアスリートたち。


勝者がいれば敗者がいるのですが、

それぞれが戦っているのは自分自身。

その日のコンディションや諸々の事情で

実力が発揮できない時もありますが、

それでも母校の誇りと仲間の為に

全力を出し切ろうとする姿。

結果に繋がって喜びを手にした時の達成感…。

どんなに頑張っても

結果を出せなかった時の悔しさ、無念さ…。

想いはさまざまですが、その裏側には、

夢を手にする為に過ごしてきた日々があります。


強くなる為には、厳しさの中に身を置くことが不可欠です。

選手の為に鬼の役割を担う指導者…

自分を超える為に自らを追い込む選手たち…

順調に力を伸ばせた人…

挫折を味わい耐え難い想いを味わってきた人…

一握りの脚光を浴びる選手達の為に

裏方として支える仲間たち、家族、協力者たち…

それぞれの人生や想いの詰まったドラマは

私の胸を熱くしてくれます。


今年流れた涙は、きっとそれぞれの血となり肉となって
来年以降の新しいドラマを作ってくれるのでしょうね。

素敵な物語をありがとう(*^^*)

 

 


 

 

 

 

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新しい時がはじまる


新しい自分がはじまる



新しい翼を空いっぱいに広げて


さあ  飛び立とう




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恐れなくていいの

過ぎ去った今日は

いつか「ありがとう」に変わってく



ひとりじゃないわ

いつだってどんな時だって

あなたと共に歩いてる



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あの空の向こうには

待ち望んだ世界が待っているから

これまで流した哀しみの涙を

ひとつひとつ

喜びの涙に変えてゆこう




明日を…未来を…

その翼で輝きへといざなおう




















明けましておめでとうございます(*^^*)
皆様、健やかな新年をお迎えのことと思います。

新しい年…それだけで
何だか勇気が湧いてくる気がしますね。
今年からは新たなサイクルの始まりと言われています。
昨年までの自分を通して見つけた
新たなサイクルへのテーマ。
今年はそれに向かって進みながら
もっともっと自分を好きになりたい…
もっともっと新しい自分に出会って行きたい…
そして皆様に支えられながら、
希望を忘れずに過ごしていけたら…と思っています。
どうか、今年も宜しくお願い致します(*^^*)
皆様の1年が輝きに満ちた年でありますように…







 

 

 

 

 

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いくつもの喜びがあったね


いくつもの哀しみがあったね



それら全てが命の輝きね?





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風に吹かれて心泳がせ


小さな温もりに涙する



かけがえのない日々がそこにある



ずっとずっと続いていく


あなたと私のこれからに


贈る言葉は ただ


ありがとう・・・・・





あなたを幸せにする


その為だけに生きていく・・・・






















いつも拙いブログにご訪問頂き、ありがとうございます(*^^*)
この1年も様々なことがありました。
今年は10kg近く痩せてしまったこともあり、
気力体力がついていかず、かなりキツイ毎日でしたが、
皆様のいいねやメッセージに支えられて何とか続けてくることが出来ました。

私自身、これまで自分の感情を切り捨ててきた部分があり、
なかなかありのままを感じることが出来ずにいるのですが、
来年は色んなことを自分に許可し、
もっともっと自分の心の声を聴いてみたいと考えています。
何が私を喜ばせるのか?何が私を楽しませるのか?
何が私を悲しませるのか?何が私を怒らせるのか?
どこまで出来るかわかりませんが、チャレンジしてみたいと思っています。
人様の前に否定的なものを出すことに抵抗があるのですが、
きっと哀しみや苦しみだって命の輝きですものね?
ご一緒に泣いたり笑ったりして頂けると嬉しいです。

どうぞ、皆様良いお年を・・・(*^^*)











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自分を許したくない・・・

 

そんな想いは

 

二度と哀しい想いをさせまいという

 

思いやりから溢れてくるの


 


許しを受け容れたくない・・・

 

そんな想いは

 

何としても期待に応えてあげたいという

 

優しさから生まれてくるの

 

 

 

 

 

 

 

「許す」ということは

 

弱さでも甘さでもなく

 

それ自体が強さであり

 

自分自身の決意であり

 

どんな結果も背負うという覚悟



 

 

 

 

 

あなたが悪いわけじゃない・・・

 

あなたのせいじゃない・・・

 

 

 

だからもういいのよ・・・・・

 

 

 

 

 

 

 


あなたを苦しめる

 

哀しみをすべて溶かしましょう

 

これまで流した涙を

 

ひとつひとつ

 

喜びの涙に変えましょう

 

 

 

 

 

 

ゆっくりと時間をかけて・・・・

 

 

 

 

 

 

 


















 

下書きBOXの中に入ってた…


 

 






 

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