本来の自分で楽に生きる セラピストとみた

生きづらさは楽になることができます。 誰かが代わりにやってくれることはありません。 自分を愛することを選ぶこと そこからそれは始まります。

生きづらさから楽に 生きられるよう サポートさせていただきます

人間関係
親子関係、夫婦関係、恋人との関係、職場の人間関係、友人との関係
人との関係がうまくいかない・人との関係が長く続かない・人との関係で依存的になってしまう
トラウマ・こころの傷
機能不全家族で育ったアダルトチルドレン・虐待・いじめ などの トラウマ・こころの傷
嫌な記憶が頭を離れない・過去の出来事のフラッシュバック・怒りが爆発してしまい人間関係が切れてしまうなど

健康
うつ病、摂食障害、パニック障害、対人恐怖、過呼吸、自律神経失調症、原因不明の体調不良、原因不明の体の痛み等
敏感な人
敏感すぎて疲れやすい・他人の感情に振り回されてしまう・他人の感情をもらってしまいコミュニケーションがうまくいかない方のサポート。音、光などの感覚過敏、HSP(ハイリーセンシティブパーソン)の敏感さの改善


テーマ:

いつもお読みいただきありがとうございます☆


「ゆだねる」という生き方をする上で


私は


「無意識(潜在意識)を大切にする」


ということをしています。



自分自身、無意識(潜在意識)を大切にし、愛しみ


信頼関係を取り戻していくと


無意識(潜在意識)も協力してくれるようになり、共同関係になっていくようです。


私の経験では、無意識(潜在意識)にゆだねる生き方をしているわけではありません。


しかし、上に書いたことはとても大切なことです。





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