ハンディキャップヨガJAPAN 関東/横浜 のブログ

さまざまな障がい(ハンディキャップ)を抱えている方限定のヨガサークル

心が楽になるように・身体が軽くなるように・気持ちが前向きになるように、ヨガを楽しみましょう!

ヨガは誰にでもできます、あなたのYOGAを見つけてください♪

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障がいがあるから、、、

身体が硬いから、、、

そんな心配はご無用!

ゆっくりと深い呼吸をしながら

ご自身の心と身体の状態を見つめていただく

それがハンディキャップヨガです



ご家族や介助の方とご参加いただけますが

おひとりでもご参加いただけます




ハンディキャップヨガのインストラクターやサポーターが

心を込めてお手伝いをさせていただきます



ご心配なことがありましたらご遠慮なくお問い合わせください



お問い合わせは

hcp.yoga.yokohama@gmail.com



みなさまのご参加、お待ちしています♪



テーマ:
今年も残すところあとひと月あまりとなりました😊

少し間が開いてしまいますが、12月もHCP開催しますよ❣️

何かとお忙しい時期だと思いますが、みんなでヨガの時間を楽しみましょう


12月18日(日)13:10〜14:40
1階 サブアリーナ

12月23日(金)13:10〜14:40
3階 ラポール座


⭐️1月も開催が決まってます

1月15日(日)13:10〜14:40
3階 ラポール座

1月29日(日)13:10〜14:40
1階 サブアリーナ



ご予約は不要です
汗拭きタオルとお飲み物をご持参いただき、動きやすい服装でお越しください

参加費は500円です

【お問い合わせ先】
m-takamizo@docomo.ne.jp 高溝

皆様のご参加お待ちしています😊



⭐️写真は11月20日のサブアリーナでの様子です

インストラクターはケイ先生

初めての参加者さんも身体がぽっかぽかになって、気持ち良かったとの感想をいただきました😊







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テーマ:
☆来週開催です☆

11月20日
13:10〜14:40
ラポール横浜 1階サブアリーナ


参加費500円
ご予約は不要です

寒い日も増えて来ました
クラス中お身体が冷えないように、羽織るものをご用意下さい


HCPヨガ横浜は障がいのある方やご家族が、楽しく安全にヨガをしていただけるよう活動しているヨガサークルです
おひとりおひとりに寄り添えるよう、インストラクターの他に資格を持ったサポーターがヨガのお手伝いをいたします

皆さまのご参加お待ちしています!










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テーマ:
ラポール横浜サブアリーナにてHCPヨガを開催しました

初参加の方やお久しぶりの方、たくさんの方にご参加いただき和気あいあいヨガをしました

今日はハロウィン🎃
頑張ったご褒美?イトウさんからお菓子のプレゼントがありました♡
うれしいですね😊

次回は11月6日(日)13:10〜14:40
3階サブアリーナにて開催します
ご参加お待ちしています^_^

本日もご参加いただきありがとうございました



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HCPヨガ ☆明日開催です☆

13時10分〜14時40分
ラポール横浜 1階サブアリーナ

参加費:500円
ご予約は不要です
動きやすい服装でお越しください

みなさまのご参加お待ちしています(*^o^*)


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