練馬区江古田駅近・中野坂上駅近でマタニティヨガ*ベビーヨガセラピーやってます!はざまみゆきのヨガブログ

妊娠・出産を経て妊娠中の身体に興味が深くなる。以前より続けていたヨガをマタニティヨガに生かすべくクラスを開催☆2013年の4月よりcozy-yogaを始めました。このブログではクラスの報告やスケジュールなどcozy-yogaの活動の報告をさせていただきます。


テーマ:
マタニティヨガ

5月スケジュールです

5月

13日(水)
20日(水)
27日(水)
いずれも
10:30~11:30

場所@旭ヶ丘地域集会所
(西武池袋線 江古田駅近く)

持ち物@
ヨガマットがなくても大丈夫です!
・体を締め付けない楽な服装に裸足(足元の冷えが気になる方はレッグウォーマーまたは5本指ソックスをお持ちください)
・お飲物(何でも)
・汗拭きタオル

料金@1500円


5月は3回開催です。   

ヨガをするのには

抜群の季節です!

マタニティヨガのクラスご案内


載せてます。

ご覧ください。



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