【三鷹・久我山・吉祥寺】子連れヨガ教室☆ManaLea~マナレア~

2児の母。ヨガインストラクターのブログ♪
三鷹、久我山にて骨盤調整ヨガ、パワーヨガ、マタニティヨガ、ベビーヨガクラスを開催。
ヨガと育児の毎日を綴ります☆

HPはこちら>>>http://manalea-yoga.s2.weblife.me/

三鷹、久我山にて子連れOK!ヨガ教室”Manalea~マナレア~”を主宰!

全クラス、初心者でも安心して参加できるヨガクラスです。

 ・骨盤調整ヨガ
 ・はじめてのパワーヨガ
 ・マタニティヨガ
 ・ベビーヨガ

※ベビーヨガ、骨盤調整ヨガクラス(久我山)にて杉並区子育て応援券使えます。


講師自身も二度の出産を経験し、骨盤ケアの大切さを実感。
現在、男の子ふたりの育児をしながら、母としての育児ネタや、
ヨガインストラクターとしてのヨガ、身体に関することを綴っています★

詳細スケジュールは当ブログ、またはHP(http://manalea-yoga.s2.weblife.me/)をご覧ください。




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こんばんは🌙

三鷹、久我山の子連れOKヨガ教室マナレアのhirokoです。

色々とイベントが終わり気が緩んだのか、
先日からの子どもの風邪が移り、
体調を崩してしまい、明日までには治りそうにないので、
大変心苦しいですが、
明日のはじめてのパワーヨガレッスンは中止といたします。

楽しみにしていただいた皆さま、
大変申し訳ございません。

ご予約していただいた皆さまにはご連絡させていただきましたが、
念のため、こちらでもご案内いたします。

ご迷惑をお掛けいたしますが、
よろしくお願いいたします。
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テーマ:
こんばんは🌙

三鷹、久我山の子連れOKヨガ教室マナレアのhirokoです。

本日、今季2回目のパークヨガでした!

太陽はあまり見えませんでしたが、
適度な明るさのくもり空の中、
気持ちよくヨガができました(^^)

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今回は、私自身がすごく気持ちよくて、
考えていたシークエンス以上に動いてしまいましたあせる

写真は撮れませんでしたが、
みんなで協力して、一緒に難しいバランスポーズをとったりもしました!
楽しかったー爆笑
一人では出来ないポーズもみんなで助け合うと、
自然とできたり、
また、楽にできたりします!

レッスン後は、皆さん、外でのヨガは気持ちいいー、とおっしゃって下さいます!
私もやみつきになりそうウインク

もう梅雨に入ってしまうのでしばらくできませんが、
また、秋になったら開催したいと思います(^^)

ぜひ、楽しみにしていて下さいねウインク
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ご覧いただき、ありがとうございます。
三鷹、久我山の子連れOKヨガ教室マナレアのhirokoです。

最新スケジュールのご案内です。
各クラスの場所はこちら→

※HPが都合により、更新できません。
 以下が最新となります。


虹イベント
パークヨガ
5月28日(土)⇨詳細

虹ベビーヨガ
6月14日(火)10:10~@久我山会館

虹骨盤調整ヨガ@三鷹牟礼3丁目会場
6月10日(金)10:20~ 満席
6月17日(金)10:20~ 満席
6月24日(金)10:20~ 残り2


虹産後ママの骨盤調整ヨガ@久我山
6月7日(火)10:10~ ←残り3
6月21日(火)10:10~


虹はじめてのパワーヨガ@三鷹市井の頭
6月13日(月)10:20~

NEW虹ヴィンヤサフローヨガ@三鷹市井の頭
5月30日(月)10:20~ ←残り3
6月27日(月)10:20~
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