おはようございます、編集部LEGOです!
ハワイは年間を通して気候が安定している
こともあって、スポーツやエクササイズには
ピッタリの場所。みなさん色々なスポーツを
楽しんでいますね!
そして本誌「ハワイに住む」でも、ハワイで
気軽に楽しめるスポーツとして、
ヨガ&ランニング
の特集を行っています。
(特集記事)
本誌にも毎号情報が載っている
ワイキキ内のヨガスタジオ「ヨガアロハ」。
初心者から本格的なヨガまで楽しめると、
ローカルの間でも評判のヨガスタジオです。
同スタジオがオープンから早4年が経ち、
何と、、
6月19日(日)に4周年記念を祝い、
2クラス無料ヨガクラスの
イベントを実施します!
スペシャルクラス1 午前9時~10時30分
題して Go!108 Sun Salutations
108回太陽礼拝に挑戦!
人には108個の煩悩があるといわれています。
太陽礼拝を108回続けることにより何かに
集中できため込んだものを手はなすことができます。
太陽礼拝を108回続けることにより何かに
集中できため込んだものを手はなすことができます。
スペシャルクラス2 午後5時~6時30分
楽しいダンスミュージックと少し早いコミカルな
フローによりヨガを楽しみながら行うクラスです。
フローによりヨガを楽しみながら行うクラスです。
最後にはシンギングボウルによる極上の
サウンドヒーリングを皆さんに。
サウンドヒーリングを皆さんに。
また、クラス後はヨガアロハと
パートナーシップがあるJamba Juiceから、
おいしいヘルシースムージーと軽いPupuもいただけます。
パートナーシップがあるJamba Juiceから、
おいしいヘルシースムージーと軽いPupuもいただけます。
その他、ハワイならではのビーチヨガも人気!
毎週火、木、日に開催。朝7時にホノルル動物園前に
集合し、ビーチを眺めながらヨガを楽しめます!
予約不要 大人$20、子供$10
そしてヨガインストラクターの資格が得られる
プログラムも実施しています。詳しくはホームページで!
ヨガアロハ
電話 808-744-4457
http://yogaloha-hawaii.com/
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