昨日、今日は初夏の気配。
木々の緑が眩くて、テンションアップアップ
 
さて、昨日はフラの自主練。
ということはセットでランチもついてきます。
フラお姉さまと宇部のDUNKSへ
実はあずき猫は2度目ましてです。
オムライスの美味しいお店で
巷では有名。
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駐車場は、急こう配なので

気を付けて・・・

って、あずき猫は

楽ちんさせてもらってます。

 

フラお姉さまは、リピでこちら。

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うっぽくたけのこ・・・・

常盤の香り・・・

このネーミング、宇部っぽ~い♪

 

うっぽくって何?

宇部の宇と宇部北部で採れる

たけのこなので縮めて「宇北」で

ひらがなにして「うっぽく」なんだそうです。

 

ひらがなにしたら、可愛いよね。

 

ちなみに宇部北部とは、

くすくすの湯があるあの辺も入りますよ。

 

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あずき猫はきまぐれオムプレート。

4種類のオムライスから和風オムライスを。

ちょこっとおかずに煮豚。

小さいグラタンとサラダ。

 

お皿がまた素敵ーラブ 

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宇部っぽいごはんを一口。

香ばしくて、美味しかったです。

もちろん、オムライスは

卵、ふわふわでした。

 

煮豚も柔らかくて、美味しいー。

 

量が多めかなと思ったけど、

しっかり完食いたしました

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プレートにはデザートがついていて、
美肌プリン。
 
聞くの忘れたけどコラーゲンとか
入ってるのかな。。。
 
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デザートの次にデザート!?
フラお姉さんが注文したのを
シェアしました。
上はアイスクリームで
下はあんこや、かぼちゃ・・・
不思議なスイーツで、
どんなネーミングだったか忘れたけど
熱かったり、冷たかったりで
美味しかったです。
 


この後、フラの特別練習で
カロリー消費したつ・も・り。
 
 
 
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 帰りに、Uニクロ近くの
シユクルヴァンで。

明太フランスは外せませ〜ん。



 

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今日は良いお天気ですねー。

ツバメが戻ってきましたよ。
なので、車は野宿です。
ネコさんに狙われたらいけないので。
フンも落下します笑い泣き
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こんな花とか、

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こんな花とか

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こんな花、咲いてます。
名前わからない滝汗

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野生の三つ葉もたくさん生えてるから
買わなくてよろしー。

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ツツジも咲き出しましたよ。
音戸大橋のツツジ、
見に行きたいなぁ〜キョロキョロ

フラワーフェス、
特別ゲスト、八神純子さん。
出演時間はいつかな。
とか、ぼんやり考えてます。



今日は、宇部に出没予定ですウインク


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女性ホルモンが・・・。

テーマ:
今日は福岡でびっくりな事件が
発生しましたね。
そんな大金、一人で運ぶなんて・・・
なんで振り込みにしなかったんだろうへ?
単純に思います。
 
車検代と同じぐらいの、
フロントガラス代、
現金を持参しようと思ったけど、
振り込みしましたえーん
端数切りもしてくれない
そこのお店には二度と
行かないと思いますえー
 
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先月、女性ホルモンの検査で、
血液検査をしたんですけどね、
結果を聞きに行きました。
一の坂川でお花見桜をした日です。
婦人科の担当医は女医先生。
以前、その先生の講演を聞いて、
知っていたので、
紹介状はその先生を指名したのです。
サバサバした先生で、嫌な感じはないです。
 
結果は・・・・
 
あずき猫…
女性ホルモンがほとんどない
そうなんですよ~笑い泣き
 
女性ホルモンが減る原因って、
卵巣機能の低下だったり、
ストレスだったりなんです。
 
ストレス!思いあたります。
 
先生曰く、立派なオバさん!
まあ、半世紀生きましたので、
自覚は足りないけどオバさんです。
 
「わたしがオバさんになっても」という
歌があったけど、年月が経つと
いろいろ変わります・・・
いろいろ変化しました。
 
それに、更年期の数値が
ボーダーラインをはるかに超えて
バリバリ更年期真っ只中。
 
でも、うつ的な気持ちや
ホットフラッシュがないので、
ラッキーなんだそうです。
 
 
最近、食事がテキトーだったし、
甘いものの量が多かったので、
ちょっと反省してるところ。
 
ちょっとね・・・顔
 
脳を使うと甘いものが
欲しくなるんですよね。。。。滝汗
 
ある日の朝ごはん。
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今流行り?のグラノーラ。
バナナINで甘さをプラスしてみました。
 
野菜に大豆製品を意識して
摂った方がいいですね。
 
朝から食べ過ぎでした~ふう
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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