【神奈川県相模原市】ライフオーガナイザー藤原浩子の幸せ度を上げる整理収納術

暮らしの質を上げる仕組みづくりを提案。
暮らしを整え笑顔で暮らせる日々をサポートいたします。

【対応地域】 神奈川県・東京都・千葉県・埼玉県

ライフオーガナイズとは、アメリカ発祥の整理術を、日本人向けにアレンジした片付け術です。
空間だけでなく、思考や時間を整理し、幸せに暮らせる日々をサポートします。

片づけを通して、暮らしと心を整えるお手伝いをしています。

【空間(家)片付けサポート】
片付けのご相談から、お家まるごと片付けて根本的に暮らしを改善するサポートまで、
お客様と一緒に作業しながら、リバウンドしない片付けをご提案いたします。
詳しくはリンク→pk 空間(家)片付けサポートをご覧ください。

【メンタルオーガナイズ個人セッション】
モノの片付けと同じように、心の片付もお手伝いいたします。
心のキーワードを出して、分けて、整理して、収めて、心が軽くなるセッションです。
詳しくはリンク→pk >メンタルオーガナイズ個人セッションをご覧ください。

日程については、リンク→p サポート可能日をご利用ください。
お申し込みは、リンク→p お申込みフォームよりお願いいたします。
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ライフオーガナイザーとなって3年目。

3年目の今年は、講座を開催することに力を入れていきたいと思っています。

 

もちろん、実際にお宅へお伺いして片付けをお手伝いする片付けサポートも、今まで以上に質を上げていきたいと思っていますので、引き続き力を入れますよ。

 

ただ、最近やっと、片付けの考え方を伝える、ということにも私らしいやり方ができるのではないかと思い始めました。

 

実は、ライフオーガナイザーになりたての頃、それなりに講座をやっていたのです。

でも、その時は、何をどう伝えればいいのか、まだ全然わかっていませんでした。

 

2回目の講座に、ライフオーガナイザーになりたての方が来てくれたのですが、その時の感想が、「ライフオーガナイズを学んだことを復習したような感じだった」というものだったのです。

 

そう、ライフオーガナイザーになりたての私は、自分が学んだことを自分の講座でも繰り返していただけだったんですよね。

 

もちろん、それには、ライフオーガナイズの考え方に共感し、「ライフオーガナイズの考え方を、もっとたくさんの人に伝えたい!」と思ったから、といのうが基本にあります。

 

けれど、本当は、まだまだ経験が浅く、きちんとした自分の言葉で伝えることができていませんでした。

 

その後、講座の開催はやめていましたが、お客様のご自宅へ実際にお伺いして、片付けサポートをする現場作業のご依頼は、どんどん増えていきました。

 

求められ、それに答え、もっとよりよいサポートになるためにはどうしたらいいのか悩み、寄り添い、引き上げ、どういう面から一緒に歩んでいけばいいのか考え、今も、試行錯誤しながら、サポートさせていただいています。

 

今、その経験から、片付けということについて、あの頃よりもお伝えできることが増えているのではないか、と思うようになり、久しぶりに講座を開催することにしました。

 

3月と4月に開催いたしますが、どちらも内容は同じです。

ご都合のよい方へお申込みくださいね。

 

 

私らしい講座になるように、ブラッシュアップを続けています。

 

たぶん私は、決まったことをお伝えするよりも、ライブの方が得意だと思うので、質問やお悩みにもその場でお答えできるような講座にしたいと思っています。

 

片付けができなくて苦しんでいる方

時間がなくていつもうまくいかない方

誰も手伝ってくれなくて孤独を感じている方

 

その苦手を手放して、楽になれるヒントをお伝えします。

 

片付けの考え方

家族にも参加してもらう方法

 

今まで縛られていた思いから、ちょっと視点を変えると、きっと心まで楽になってくるのを感じていただけると思います。

さらには、プロに頼んだらどんな効果があるのか、本当のところをお話ししますね。

 

 

お時間がありましたら、ぜひ、おいでください。

 

 

【苦手な片づけを手放すための片づけ講座】 


ひとりで抱え込んで苦しくならない方法をお伝えします!!

 

○*2017年3月22日(水) AM10:00~11:45 ぽっぽ町田

○*2017年4月11日(火) AM10:00~11:45 ぽっぽ町田

 

 受講料3,000円


※ぽっぽ町田は、JR町田及び小田急町田駅から徒歩3分

 (東京都町田市原町田4-10-20

 

 

 

詳細は リンク→br 開催講座のお知らせ をご覧ください。 

 

 

みなさまとお会いできるのを楽しみにしておりますハート

 

 



 

4月までの片付けサポート及びメンタルオーガナイズ個人セッションの受付は終了しました。
現在は、2017年5月以降のご予約をお受けしておりますので、ご希望の日程をご連絡ください。
4月より、片付けサポートの料金を一部改定いたしますが、3月中にご予約いただけると、改定前の現在の料金でサポートさせていただきます。
ご検討中の方は、ぜひ3月中にお申込みください。質問だけでもかまいませんので、お気軽にどうぞ。

 

最新の日程については、リンク→brサポート可能日 でご案内させていただきます。



 

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ご訪問いただきありがとうございます。
 

家を整えて暮らしやすい仕組みをサポートするライフオーガナイザー
心を整えて自分らしい生き方をサポートするメンタルオーガナイザー
藤原浩子でした。

 

 

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片付けって、どうしてやらなくてはいけないんでしょうね。

 

決して、全ての人がオシャレな家を目指ざす、ということはないですね。

私の家だって、まったくオシャレさなんてありませんもの。

でも、そんなオシャレな家に暮らして、自分が幸せを感じると思えば、そこを目指すべきかもしれません。

 

今流行りのミニマリストだって、誰にでも合うわけではないです。

ついつい物を処分して少なくすればいい、と思いがちですが、重要なのはそこではない気がします。

 

もちろん、物は少ない方が管理しやすいですし、自分で管理できないほどの多くの物を持つことで、生活の質が悪くなる、ということは多いように思います。

結局は、自分が管理できる物の量を知り、バランスのいい暮らしになることが重要です。

 

 

そして、私が片付けをする必要があると思うことのひとつ。

それは、その家にある物の管理を、誰かひとりが担うのではなく、家族のそれぞれが管理できるようになること。

そこを目指すための仕組みづくりが重要だと思っています。

 

家の中にある物は、家族全員で使う物と、ひとりひとりが個人的に使う物の2種類がありますよね。

その中で、家族全員が使う物は、だれかが主に管理者になると思いますが、それ以外の個々の物は、それぞれの持ち主が管理者になることを目指して欲しいと思います。

 

もちろん、年齢的なこと、得手不得手ということもあるでしょう。

でも、自分のものを自分で管理しなければ、物に意識が向かないし、愛着も持てない、そしてなより、依存存する気持ちが強くなってしまうと思うのです。

実はそれは、物にだけではなく、他のことにも影響しているのです。

 

 

 

私は、片付けを、出して → 分けて → きれいに並べること、とは思っていません。

片付けって、もっともっと暮らしや人生に影響する、深いものなのです。

 

きっと、片付けを始めることで、自分を見つめ直すことになるでしょう。

そしてそれがさらに、家族関係をよくすることになれば、私も嬉しいです。

 

 

先日、お家まるごと片付けサポート3回目のサポートのお客様宅。

 

和室の大きな押入れを、家族の衣類の収納に使っていました。

もちろん管理はお母さん。

けれど、仕事をし、家事をし、食事をつくり、お子さん3人の学校のこともあるなか、家族5人分の衣類の管理までひとりでこなすのは至難の業です。

 

洗濯して、干して、たたむ暇もなくまた着て、また洗濯物が出て、とりえず乾いている衣類を山にして、いつの間にかその山が、洗濯した衣類なのか、着たものなのかわからなくなり、もうとうの昔に、どれがだれの衣類だかなんてわかりません。

だから、子どもたちは、なんとなく目についた自分の洋服を探し出して着ている状態だったのではないか、と想像します。

 

収納ケースの並べ方を少し変えました。

そして、縦に一列がそれぞれの衣類の保管場所です。

一番上は、下着や靴下などの小さい衣類、真ん中は、Tシャツやトレーナーなどの上に着るもの、そして一番下は、Gパンなどの下にはくもを入れることを想定。

それぞれの持っている衣類の総量で、実際に入れるものは違ってくるかと思いますが、できれば、ここだけですべてがすめばいいですね。

 

まぁ、小学生男子には楽勝でしょうが、問題は、中学生女子と母の女子組です(笑)

 

この日は、家じゅうに散らばっていた衣類をまとめ、人ごとにわけました。

それぞれの段ボールをつくり、そこに衣類をいれて、それぞれの引き出しの前に置いて待機中の状態がこの写真です。

 

帰宅後に、好きでよく着ている洋服だけを、自分で引き出しに入れてもらいます。

はみ出したものは一旦他に置いておいて、しばらく様子を見ましょう。

 

また、その段ボールから洋服を探して着ているようなら、引き出しに加えてあげるべきものでしょうし、そのまま手つかずだったら、たぶん、もう着ないですね。

 

 

これからは、このそれぞれの引き出しを、自分で管理してもらいます!!

 

さぁ、うまくいくかな。

次回は、片付けサポートの開始時間を遅くしたので、学校から帰ってきたお子さんたちとも一緒に作業する時間がとれそうです。

それぞれの意見も聞いて、やりやすい方法を探しましょうね。

 

 

片付けは、家族だれかひとりの問題ではありません。

家族みんなが笑顔で暮らせるためにも、

子供たちにできることは子供たちに任せるびっくり!!

 

きっと、いろんなことがいい方向に進むと確信しています。

素敵な家族関係のためにも、片付けの仕組みづくりを頑張りましょう。

 

お客様宅は、お子さんたちが本当にいい子たちなんですよね。

だから、お母さんの負担を減らし、みんなの笑顔が増えることが目標かな。

 

心を込めてお手伝いさせていただきます。

 

 

サポートが必要でしたら、いつでもご相談くださいね。

 



 

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私は、ライフオーガナイザーとして片付けを通して暮らしを整えるお手伝をしています。

 

ここに至るには、いろいろな思いがあるわけですが、今、自分の得意を生かして人のお役に立てていることに喜びとやりがいを感じて日々を過ごしてます。

まだまだやりたいことも、やれることもたくさんあって、チャレンジを続けられることに感謝しながら、少しずつ前に進んでいます。

 

この仕事を始めて、私のモットーができました。

 

『今できることを精一杯やる』

 

 

 

そして、海外を旅して、さまざまな環境で暮らしている人たち、厳しい状況でも前向きに生きている人たちに会い、さらに強く思うようになったことがあります。

 

『小さな幸せをどれだけ見つけられるか』

 

ものすごく大きな、誰もが羨むようなことなんてできなくっていいと思うんですよね、それよりも、日々の中で、どれだけ幸せだと思えることを見つけられるか、それが、心の豊かさにつながるのではないかと思っています。

 

だから、そこに目を向けて生きていきたいと、いつも思っています。

 

海外の旅について詳しくは リンク→br 旅の記憶 をご覧ください。

 

 

私の、日々の小さな幸せの場面。

 

 

洗い物は私の担当、いかに上手に積み上げるかに意識を集中(笑)

うまく積みあがったら、小さな幸せゲットで気分も上々ですハート

 

洗濯物をたたむときと、それに伴い、衣類のメンテをするのが私のテレビ時間。

ガムテープをくるりと輪にしてホコリや毛を取るのは、昔、アパレルショップでバイトしていた時に習ったやり方なんですよ。

地味な作業だけど、だんだんきれいになっていって、終わりが見えるのが心地よい。

毛玉取りも大好きで、そんな時間は私にとってリラックスできる小さな幸せハート

 

おいしいものをおいしく食べられる日々に感謝、これはけっこう大きな幸せかもしれませんね。

さらには、夫が料理を担当してくれていて、それがまたおいしいんですよね。

これは、食べている私の幸せ感と、作る喜びを感じる夫の幸せ感のコラボですねハート

 

 

あなたも、小さな幸せを見つけてみませんか。

たくさん見つけられるようになると、それが大きな幸せに繋がってきます。

さらには、家族に伝染して一緒に幸せを感じられるようになったら、どんどん大きな幸せに育っていくことでしょう。

 

青い鳥は、きっと近くにいますよ。

小さな幸せ探し、おためしあれクローバー

 

 



 

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今年もやってきましたね、スギ花粉。

 

思えば私は、20代前半、まだ「花粉症」という言葉がポピュラーではなかった頃から、花粉症でした(涙)

 

その頃、デザイン会社に勤めていたのですが、納品する直前の版下に、つーっと止める間もなく鼻水が垂れてしまいました。

あせった私でしたが、ちょっと拭いてみたら、粘り気のない水のような花粉症独特の鼻水だったおかげで、なんとかそのままごまかせる状況になり、内緒で、鼻水垂れた原稿で納品しました。

今だから時効ですが、ほんと、焦りました。

そして、今の時代、版下と言ってもなんだかわからないですよね、すいません昔話です。

 

という、30年以上花粉症な私。

でもなぜか、ここ数年は症状が軽くなっているので、「もう直る!」と思っていますが、いざという時のためにもマスクは必需品。

 

先日、現場作業の時、スタッフとして手伝ってくれたユウコちゃんにマスクをあげたら、後日、新品をIKEAのプラスチック袋に入れてお返ししてくれました。

 

やっぱり、こうやって保存しますよね、そのまま裸じゃいやだし、これならきれいなまま持っていられますもんね、私もだいたいこの状態でした。

でもこのプラスチック袋、もう少し小さいといいんだけど、サイズが合わないのが気になりませんか、だから、マスクに合う収納袋みたいなものないのかな、とずっと思っていました。

 

そして、100均のキャンドゥで見つけましたよ。

 

マスク専用のケースです、もちろん、100円。

 

裏を見ると、予備マスクと使用中のマスクを別々に入れられるとのこと。

それ、なかなかかゆいところに手が届くアイディアですね。

 

中には、予備用マスク、サイズピッタリです。

ちょっとピッタリすぎるくらいだけど(汗)

 

裏側は、クリアホルダーみたいになっていて、さっとマスクをはさめます。

使っているマスクを外した時に、一時的に入れておくのはいいですね。

これなら、ぐちゃぐちゃにもならず、また使えます。

 

表はこんな感じで、ちょっとおしゃれな雰囲気になっています。

 

 

使い勝手はどうでしょう。

とりあえず、コンパクトにマスクを持ち歩けるというのはいいなぁ、と思います。

この時期、マスクが必需品の方は、お試しください。

 

 



 

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iPhoneを使ってみんなで撮る写真、研究中です(笑)

 

先日、近くで活動しているライフオーガナイザー4名で女子会をしました。

おなじみの丸野奈津子さん百井麗子さん佐藤香織さんと私です。

 

ライフオーガナイザーとして本格的に活動をはじめて、そろそろ丸2年。

1級の認定をいただいてからは2年5か月、3年目に入りました。

 

仕事って、3年が区切りというのはありますよね。

私も、3年目に入るにあたり、いろいろと思うところがあります。

年齢的なこともあるし、あと何年、現場中心に活動できるかわかりませんからね。

いずれは、後輩の育成などもしていけるようになりたいと思っていますが、今はまだ、そこまでの立ち位置にはなっていないのが現実です。

だからこそ、3年目の今年は、踏ん張り時でもあると自覚しています。

 

それでも、私がライフオーガナイザーとして活動していること、延べ250回以上の片づけサポートの経験を、少しでも伝えることはできるかもしれません。

 

今回は、ただのおしゃべりの会ですが、そんな思いもあり、百井さんと佐藤さんのふたりの背中を押してきました(笑)

 

 

そして、ランチの会場は、私がずっと行きたいと思っていたここです。

小田急相模原駅徒歩7分にあるホワイト餃子萬金

 

 

この辺に住んでいる人は知らない人はいないという餃子専門店です。

独特な餃子の写真を見て、いつかは食べてみたいと思っていたんですよね。

 

これがメインの焼き餃子。

厚めの皮を焼くというより揚げた感じで、ボリュームあります。

焼き餃子(10個) 460円

 

こちらは水餃子、つるんといくらでも食べられちゃう感じ。

水餃子(8個) 450円

 

そして、私が気に入ったのは、こちら。

蒸籠で野菜と一緒に蒸された餃子。

店主のおじさんが説明とともに取り分けてくれました。

なにより、ふたつの秘伝のソースがむちゃおいしいの。

鉄鍋蒸し餃子(6個) 691円

 

食べログ リンク→p ギョウザ萬金相模原店

 

 

おいしいものを食べ、仲間たちと楽しい時間を過ごせて、大満足でした。

ご一緒したみなさん、ありがとうございましたハート

 

 



 

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