【神奈川県相模原市】ライフオーガナイザー藤原浩子の幸せ度を上げる整理収納術

暮らしの質を上げる仕組みづくりを提案。
暮らしを整え笑顔で暮らせる日々をサポートいたします。

【対応地域】 神奈川県・東京都・千葉県・埼玉県

ライフオーガナイズとは、アメリカ発祥の整理術を、日本人向けにアレンジした片付け術です。
空間だけでなく、思考や時間を整理し、幸せに暮らせる日々をサポートします。

片づけを通して、暮らしと心を整えるお手伝いをしています。

【空間(家)片付けサポート】
片付けのご相談から、お家まるごと片付けて根本的に暮らしを改善するサポートまで、
お客様と一緒に作業しながら、リバウンドしない片付けをご提案いたします。
詳しくはリンク→pk 空間(家)片付けサポートをご覧ください。

【メンタルオーガナイズ個人セッション】
モノの片付けと同じように、心の片付もお手伝いいたします。
心のキーワードを出して、分けて、整理して、収めて、心が軽くなるセッションです。
詳しくはリンク→pk >メンタルオーガナイズ個人セッションをご覧ください。

日程については、リンク→p サポート可能日をご利用ください。
お申し込みは、リンク→p お申込みフォームよりお願いいたします。
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2016年9月までの受け付けは終了しました。
たくさんの片づけサポートのご利用、ありがとうございました。

11月の受け付けは、9月の初めに開始いたします。
「今年こそ、暮らしを整えたい」と思われたら、ぜひ、ご利用くださいハート



2016年10月のご予約を受け付けております。 (8/28追記)





詳しい内容について、ご希望の日程や回数、支払い方法など、
ご相談承りますので、お気軽にご連絡ください。






◆2016年10月の空間(家)片付けサポート可能日◆

10月 1日(土)
10月 3日(月)
10月17日(月)
10月20日(木)
10月22日(土)
10月24日(月)
10月25日(火)
10月28日(金)


JR横浜線町田駅・小田急線町田駅より1時間程度の範囲。
対応可能範囲については、ご相談承ります。
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今夜は、10時よりNHK(Eテレ)をご覧いただけたら嬉しいです。

夫(藤原かんいち)が出演させていただきます。

私も、写真や動画の出演があるかも…

 

NHK Eテレ(旧NHK教育テレビ)

SWITCHインタビュー達人達(たち)

8月27日(土) 午後10時~11時

リンク→br 「佐々木蔵之介×藤原かんいち」

 

よろしかったら、ご覧くださいハート

 

 

ご訪問いただきありがとうございます。

家を整えて暮らしやすい仕組みをサポートするライフオーガナイザー
心を整えて自分らしい生き方をサポートするメンタルオーガナイザー
藤原浩子です。

 

 

 

そんなわけで、ドキドキの日なのですが、

私は、通常通り片付けサポートでお客様のところに伺います。

 

 

そして、今日は、お客様のところでもよく問題になる、

書類の整理時に使うボックスを探してみました。

 

多くの書類がある場合、それを1枚1枚チェックして分類するには、

かなりの時間と気合が必要です。

 

そのため、一時保管として保管ボックスを用意して、

ざっくり分けて収納しておく、というのもありです。

 

もちろん、そのままでいいというわけではないですが、

後日、通常の片づけとは別に、書類の片付け日、

というのを設けるのもいいんじゃないかと思います。

 

とりあえず、ボックスを人別には分けて、

所有の所在くらいは、はっきりさせましょうね。

 

 

書類として一番使われているのはA4サイズです。

サイズ : 210mm×297mm

 

これが入るサイズの保管ボックスを用意する必要があります。

 

紙のままなのか、ファイルなどに入っている状態か、

一時的な保管なのか、長期で保管するのかでも、

選ぶものが変わってきますね。

 

書類は重いので、積み上げる時には注意が必要。 

長期保管なら、丈夫なモノを選びましょう。

 

 

↓バンカーズボックス(ふた式) 約540円/1箱

アメリカでの書類保管箱と言えばこれだそうです。

丈夫さだけでなく、デザイン牲も人気。
内寸法:H256×W330×D380mm
外寸法:H265×W345×D410mm

 

↓ストレージクラフトボックス(ふた式) 396円/1箱

バンカーズボックス風のふた付きボックス(日本製)

白のほかブラウン、デザイン違いもあります。

内寸法:H280×W335×D375mm
外寸法:H290×W350×D410mm

 

↓文書保存箱(上部差込式) 255円/1箱

官公庁などでも使っているオーソドックスな保存箱。

差込式のため、ガムテープなどは不要です。

内寸法:H250×W315×D425mm
外寸法:H265×W325×D435mm

 

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

文書保存箱(上部差込式) A4用 1枚
価格:255円(税込、送料別) (2016/8/26時点)

 

↓A4サイズ無地段ボール箱  約93円/1箱

普通の段ボースです、魅力はお値段。

深さが、H75/120/150/170/190mmとありバリエーション豊富。

内寸法:H200×W230×D315mm

 

↓クラフト収納ボックス(ふた式)  1,780円/1箱

カラーバリエーションも豊富で、インテリア性も高いですが、

値段が高いので、大切な書類の保管用に。

内寸法:H207×W295×D390mm
外寸法:H210×W310×D400mm

 

IKEA

インテリア性はありますが、耐久性は疑問もあるので、

実際に商品を見て購入することをおすすめします。

SMARASSELふた付きボックス  299円/1箱

サイズ:H150×W270×D350mm

TJENAふた付きボックス  399円/1箱

サイズ:H200×W270×D350mm
TJENAふた付きボックス  499円/1箱

サイズ:H320×W350×D320mm
FJALLAふた付きボックス  999円/1箱

 

Seria(100円ショップ)

↓プレンティボックスA4(ふた式)  108円/1箱

最終的には、これでいいのではないかとなりそうなセリア。

さすがに耐久性には不安もありますので、ご確認ください。

内寸法:H246×W228×D317mm
外寸法:H260×W235×D340mm

 

 

使いたいと思う収納ボックスはありましたでしょうか。

まずは、分類するところから始めましょう。

 






2016年8月までの片付けサポートの受付けは終了いたしました。
現在は、2016年9月・10月の予約を受付けております。
日程については、リンク→brサポート可能日にてご確認ください。






片付けのお悩みを送っていただけたら、ブログで回答いたします。
お問合せ等も、お気軽にご連絡ください。



最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。
ライフオーガナイザー&メンタルオーガナイザー藤原浩子でした。


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昨日、エッセイを書かせていただいている

バイク雑誌の原稿書きが終わり、ちょっとホッとしています。

 

 

ご訪問いただきありがとうございます。

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心を整えて自分らしい生き方をサポートするメンタルオーガナイザー
藤原浩子です。

 

 

 

私は今、ライフオーガナイザーとして、

片付けを通して暮らしを整えるお手伝いをしておりますが、

 

今まで、夫と共に、海外をバイクで旅した経験から、

バイク雑誌2誌でエッセイを書かせていただいています。

 

両方とも、私の大切な活動です。

 

 

 

そして、夫は、バイクで海外や日本を旅をして、

それを写真や文章にして、雑誌や新聞、Webなどで、

伝えていくことを仕事としていますが、

 

花の写真や水の写真など、身近な世界を、

彼独特の目線で撮った写真の活動もしています。

 

旅のホームぺー リンク→pk KANICHIFUJIWARA Offical web site

写真のホームページ リンク→pk KANICHI FUJIWARA フォトグラファー藤原感市

 

そんな夫が、NHKテレビに出ることになりました。

 

達人と達人が、対談する番組なのですが、

旅好きの俳優 佐々木蔵之介さんからのご指名ということです。

 

NHK Eテレ(旧NHK教育テレビ)

8月27日(土) 午後10時~11時

SWITCHインタビュー達人達(たち)

「佐々木蔵之介×藤原かんいち」

 

異なる分野で活躍する”達人”のふたりによる対談番組。

番組の前半と後半でゲストとインタビュアーを「スイッチ」しながら

それぞれの仕事について語り合うクロスインタビュー番組。

リンク→br 「佐々木蔵之介×藤原かんいち」

 

撮影の様子は、ここではご紹介できないのですが、

NHKの番組HPに飛んでいただくと、

ふたりの対談の様子が、写真と短い予告映像で見られます。

 

なにより、1時間もの番組。

一体、どんな映像が出てくるのか…

 

事前に、我が家にある映像や写真も渡してあります。

その中には、私も写っているものがあるので、

写真か旅の時の映像で、私まで出演してしまうかもしれません。

 

 

ワクワクドキドキです(笑)

 

よろしかったら、ぜひ、ご覧くださいハート

 






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今日は、神奈川県も久しぶりにいいお天気です。

 

 

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藤原浩子です。

 

 

 

今日は、お客様宅のキッチンの片づけから、

吊戸棚について考えてみたいと思います。

 

吊戸棚の使い方で、ポインとなるのは3つ。

 

1 使用頻度の低いものを選ぶ

2 なるべく軽いものにする

3 ケースにまとめる

 

これを念頭において、見てくださいね。

 

 

↓ビフォー

上段は、あまリ使っていないグリルパンや卓状コンロなど。

下段には、良く使うだろうボールやザル、調理器具などが入っています。

 

 

1 使用頻度の低いものを選ぶ

 

人が、モノを取り出す時に、一番使いやすいのは、

下が手をぶらんと下したところあたりから、

上は目線の高さあたりです。

 

特に年齢が上がってくると、肩や腰への負担は辛くなってきます。

 

肩が弱い方は、下段の方が使いやすいですし、

腰や膝が弱い方は、腰をかがめたり、膝を曲げなくてもいい

上段の方が得意。

 

そんな、それぞれの体の状態によっても、

使いやすい場所は変わってきます。

 

 

お客様は、使用頻度の高いキッチン用品を上段に収納していました。

それほど気にならなくても、少しずつ体への負担は蓄積されるかもしれません。

 

使用頻度の高いものは、なるべく負担が少ない、

使いやすい範囲に収納することをおすすめしました。

 

かなり、今までと使い方が変わるので、最初は戸惑うと思いますが、

とにかく、使ってみていただいて、使い勝手を検証します。

 

 

↓アフター

吊戸棚には、キッチンのあちこちに押し込まれていた

ストック用品をまとめることにしました。

 

上段には、ラップやキッチンペーパーなどのストック品。

下段は、スポンジやふきんなどのストック品、

 

 

2 なるべく軽いものにする

 

吊戸棚は、頭の上に設置されている収納スペースです。

そこから、何かの拍子にモノが落ちてきたら大変。

できる限り、重いものは避けた方がいいですよね。

 

 

今回は、お客様のストック品が多かったこともあり、

それを一か所にまとめる、というのも大きな目的でした。

 

ストックが多くなってしまうのは、きちんと量を把握できず、

「なかったら困る」「あるかどうかわからない」という不安が、

いつも付きまとっているのだと思います。

 

その不安を少しでも解消するために、

ひと目で在庫のわかる仕組みが大切です。

 

これからは、少しでも不安が少なくなり、

きちんと量が把握できることにより、

過剰なストックが減っていくはずです。

 

今度は、その空いたスペースに、

お料理が楽しくなるようなワクワクするものを

置けるようになるかもしれませんね。

 

 

↓アフター

片付けサポートで、使い方を変更した吊戸棚でしたが、

その日は、紙袋で仮置きして終了となりました。

 

使用頻度の高いボールやザル、調理器具などを

移動したことも、使い勝手に不都合はなかったようなので、

とりあえず、この使い方で確定です。

 

お客様ご自身が収納用品をご購入の上、ご自身で収納し、

少しずつ使い勝手がよくなるように修正しています。

 

 

3 ケースにまとめる

 

取り出しにくい場所、特に上部の吊戸棚は、

ひとつずつバラで置いていると、

「何かを取るために、何かを先に出して」とか、

「こっちを押さえならが、何かを取る」など、

取り出すための動作が複雑になることで、

手をあげている時間が長くなり、負担が大きくなります。

 

取り出しやすいケースを使って、まずはケースごと下す、

というひとつのアクションだけにし、

その後、無理のない体制で必要なものを選びましょう。

 

負担を減らすことは、使いやすさです。

 

そのために、ケースにまとめて入れることは、

想像以上に重要です。

 

 

この件については、後日、お客様からも

「今更ながら収納道具って便利だなーと思いました」

とのご感想をいただいています。

 

ちなみに、おすすめした収納用品はこちら

リンク→br 100円ショップとニトリのストッカーを比べてみた

我が家の吊戸棚の写真もあります。

 

 

片付けをするとき、モノをどう入れようかと考える前に、

どうしたら使いやすいか

使うことを考えた収納を考えていきたいですね。

 

そのためにも、3つのポイントを押さえながら、

収納計画をしてください。

 

1 使用頻度の低いものを選ぶ

2 なるべく軽いものにする

3 ケースにまとめる

 

毎日使う場所だからこそ、使い勝手のいい場所になりますように。

 

お客様には、掲載のご協力ありがとうございますハート

 

 

自分では、どうしたらいいかわからかったら、

お気軽にご相談くださいね、






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夏休みも終わり、本格的に仕事が始まっております。

9月には、新しいチャレンジも多く、張り切っていきますよ。

 

 

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藤原浩子です。

 

 

 

昨日は、仕事終わりに、新宿でデートしてきましたハート

 

場所は、新宿小田急ミロードにあるMr.FARMER

知らずに入ったお店でしたが、野菜をおいしく食べるお野菜カフェだそうです。

 

WaterBarに、いろんな水が置かれていて、好きなモノを好きなだけ飲めます。

味も香りほとんどない、やっぱり水なのですが、

たくさん栄養素が入っていて、体によさそう。

 

そして、デートのお相手、くぅちゃんことライフコーチの戸田邦子さん

昼間っからアルコールいっております、幸せ。

 

そして、お野菜のお店でお肉を食べる、肉食女子(笑)

くぅちゃんと会う時は、お肉率高いなぁ~

 

 

私たちは、年齢も近いし、子どもがいないというところも同じ。

 

そしてなにより、目指す生き方や仕事に対する姿勢が

お互いにとても共感できて、いつも話すたびにワクワクします。

 

人って、会うと元気になれる人と、元気を吸い取られちゃう人がいます。

それは、決して相手の人が悪いということではなく、

『相性』 というのがとても大きいのだと思います。

 

そういう意味では、大人になってから、

こんなに相性のいい人と巡り合えるのは、

とても幸せなことですね。

 

ありがとうハート

 

 

いい波長は、いい思考を生みます。

 

この日も、ワクワクが止まらなくなって、

いろいろ新しいアイディアも浮かんできました。

 

いつか、一緒に何か始められたらいいなぁ。

 

私とくぅちゃん、とても似ているところもありますが、

当たり前ですが、違うところもたくさんあります。

 

特に、お互い強い信念を持っているのですが、

その強さの部分が少し違うこともあり、

強さ=良い部分を、それぞれが発揮して、

何かでたら、とっても素敵だと思います。

 

 

くぅちゃんの一番素敵なところは、

会うと、その笑顔に癒されること。

 

もし、あなたが今、人生に迷っていたら、

ライフコーチとして女性たちの生き方を支える

くぅちゃんに会ってみてください。

 

きっと、たくさん元気がもらえますよ。

リンク→pk 人生の素敵な歩き方

 

 

次のデートは11月。

また、エネルギーチャージできるのを楽しみにしていますハート

 






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