眼精疲労には
みなさんは普段パソコンやスマホ、何か集中して作業するときなど、ついつい目を酷使していませんか？
私は気づいたらスマホの画面に集中して、目が疲れたなぁ〜って思うことが多いです！
患者さんの中にも目が疲れているという患者さんが多いので、今日は目の疲れに効くおススメのツボをご紹介します！☺️
１つ目は 風池（ふつち）です！！
後ろ髪の生え際を首の中心から外側へなぞり、上を向いた時に止まる場所にあります。
２つ目は太陽（たいよう）です！！
指を目尻から外側に水平になぞったときに、へこんでいる部分です。
３つ目は攅竹（さんちく）です！！
眉頭の内側のくぼみにあるツボです。
どのツボも自分が心地いいぐらいの強さで5回から10回ずつ押してみてください😊
湯船につかりながら押して頂くと、血行も良くなるのでさらにおススメです🙆✨
鍼灸の魅力！！
こんばんは！岩間です☺️
こんな感じで髪の毛よりも細いので安心してください！☺️
今日は鍼灸師の私が鍼の魅力についてお話しします！🙆
みなさんは鍼治療を受けられたことはありますか？
鍼って聞くと痛いや怖いというイメージがある方もいると思いますが実は鍼ってすごく魅力的な治療なんです！！✨
まず人の体には361箇所ものツボがあるんです！😲
鍼ではそのツボに刺激を与えることによって病気の治癒や予防をすることができます！
鍼は薬と違って人が本来持つ自然治癒力や免疫力を高めることができるため副作用が少ないメリットがあります！なので大人から子供まで幅広く治療されています😊
肩こりや腰痛は勿論、頭痛、冷え性、睡眠障害、女性特有の症状、美容系まで様々な症状に効果があります！✨
鍼って痛いの？と思われている方も多いと思いますがとても細く、手で軽く触るとふにゃふにゃになるぐらい柔らかくできているので痛いことは全然ありません😊
こんな感じで髪の毛よりも細いので安心してください！☺️
まだまだ魅力はあるのですが、今日はこの辺にしときます！笑
このように鍼ってとても魅力的な治療なのでとてもおすすめです😊🌟みなさんも是非是非受けてみてください！！
ミックス
こんばんは新です！^_^
今年もはや残り半月ですね…。
部屋の大掃除をしようと思っているのですが、寒すぎてコタツから出られません(*_*)
今年中には何とか終わらせたいと思います😩😩
さて、少し前になるのですが、住吉院の小原先生と今公開中の「ミックス」を見てきました！
これです！！
僕と小原先生は新垣結衣ファンで、いつも良さを語り合っています😚😚(笑)
この映画を見に行ったのも、正直ガッキーが観れたらそれでOKという感じでした(｀ω´)(笑)
ですが、恋愛あり笑いあり感動ありの本当に素敵な作品でした！！
もう一度見たいと思ってます！！
公開期間がもう長くないみたいなので、是非チェックしてみてください！✨
来年の夏にはコードブルーが映画化されるので、また小原先生と見に行こうと思っています😁(笑)
ドイツ館
こんにちは！近藤です！
イルミネーションの数はそんなに多くありませんでしたがとても綺麗でした(^ ^)
寒さが本格的になってきて朝起きるのが
本当に辛いです…
そんな中休みの日にイルミネーションを見に行ってきました！
まんのう公園に行く予定だったのですが
休園日だったので近所のドイツ館に行ってきました〜
ドイツ館はあまり来たことなかったので良かったです！でもなんでドイツ館🇩🇪なのかは分かりません(笑)
イルミネーションもまだまだやってますので良かったらちょろっと覗いてみてください！！
三代目！！！！❤️
更新遅くなってごめんなさい😭🙏
この前三代目 J Soul Brothersのライブに行ってきました！！💜❤️
メンバーみんな、とても輝いていて終始興奮が止まらなかったです！！笑
とっても楽しくて幸せな時間でした☺️💓
もっともっと大好きになりました😍
ライブは気分もリフレッシュできるのですごくいいですね！！✨
みなさんはどんなアーティストが好きですか？☺️
またみなさんのオススメの曲教えてください💓