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2012年02月21日 harummanisの投稿

超簡単♪副作用なしの花粉症対策

テーマ:ヘルスケア

花粉、飛んでますねDASH!


お客様のなかにはすでに鼻がグズグズのかたや

マスクを使っているかたもいらっしゃいます。


私も昨日から目がおかしいです目

かゆーい!し、充血してます。


私の花粉症はデビューしてまだ5年くらいです。

今年デビューのかたももういるそうですね。



花粉症ベテランのかたにも新人のかたにも

ぜひ試してほしいアロマの使い方がありますので

ご紹介しますねひらめき電球


ティートリーもしくはユーカリのオイルを枕につけて寝る。


これだけです。


花粉の時期って朝起きたときがたいへんですよねー

何度も何度もくしゃみが出て

鼻をかんでもかんでも止まらない~あせる


それがですねー

寝る前に枕にアロマオイルをつけるだけで

寝起きのたいへんなのがかなり楽になるんです四つ葉


寝ている間に香りをかぐだけで

翌日一日、私は楽に過ごせますニコちゃん



黄色い花注意&ポイント黄色い花


枕につけるとき、顔に直接触れないように

枕の左右はしっこにつけてくださいね

アロマオイル原液は肌に刺激があります。


寝付きが悪いかた、不眠気味のかたは

ユーカリよりもティートリーをおすすめします

ユーカリは「集中力を高める」など刺激作用があります。


一日だけより二日三日と続けていくほどに効果が感じられると思いますので、

毎晩続けてみてください

私の枕元にはアロマオイルが転がってます。

すぐに手が届くところに置くとめんどうくさくないですよねにひひ


それでも鼻水が出る~!というときは

マスクの肌に直接触れない部分にオイルを一滴だけつけて

マスクを使ってみてください。



注意ユーカリ、ティートリーは鼻やのどの症状には向いていますが

 目のかゆみなどには効果はありません。

 目には私は市販の目薬を使っています泣く



アロマオイルは香りでも癒されたりリフレッシュできたりしますし

ユーカリやティートリーは抗菌、抗ウイルス作用もあるので

風邪やインフルエンザが気になるときには

一石二鳥、三鳥ですねキラキラ


2012年02月07日 harummanisの投稿

「おにかま」のカレーうどん連鎖

テーマ:うどん

きのこのカレーうどん
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たっぷりのきのこで下が見えてませんが

しゃぶしゃぶ用の牛肉をだしでさっと煮たのも入ってます。

「おにかま」のうどんはおいしいなードキドキ


今日はカレーうどんを食べるぞ!と決めてでかけました。

すでにカレーうどんを注文した人が他にもいて

店内はカレーとだしの香りでいっぱいに音譜


それに誘われてか、

後から来たお客さんたちもどんどんカレーうどんを

オーダーしてました。


先に注文した人のが気になって便乗しちゃうって

けっこうあるけど

カレーの香りは格別ですよねーラブラブ!


ほどよい辛さでおいしくいただきましたー割り箸

「おにかま」は京橋駅より東へ徒歩5分くらい。

わらびもちなどの甘味や、珍しいうどんのおつくりもあります。


食べたくなったら私を誘ってくださいね~

いつでもご一緒しますよペンギン

うどん大好きラブラブ


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2012年01月19日 harummanisの投稿

便利なキカイたち。ごめんよー地球

テーマ:ひとりごと

先日パソコンが壊れたため

携帯電話からブログ投稿しましたが、


今日はパソコンから投稿していまーす音譜


実は友達が使っていないパソコンを貸してくれました!

ワーイニコニコキラキラ助かった~


22日(日)のバリ舞踊イベントのプログラムに

ハルムマニスのチラシも入れてもらえることになったので

急いで作成しないといけなかったんです。


パソコンないと作れないのでどうしても必要だったんです。



あ~~~キラキラパソコンって便利ですねクローバー


5年前まではパソコンのない生活だったのに

今ではなくてはならない大切な存在・・・ドキドキ


携帯電話もそうですよね、

皆さん今では携帯なしの生活なんて考えられないですよね。


限りある地球のエネルギーを大切にしなくてはー!!

と思う反面、

便利な暮らしがあたりまえになって手放せない私。

あれもこれも欲しいですよね・・・


もっとシンプルに暮らせたらいいのになぁ・・・



おっと!

さっさとチラシ作成をやらなければーDASH!


そして

夜更かしして地球に優しくないことをしているのでしたガクリ

2012年01月17日 harummanisの投稿

電化製品は次々壊れるものですか?困る。

テーマ:ひとりごと
はーDASH!
また壊れました。
今度はパソコンです

1ヶ月弱前に携帯電話がいきなり壊れて
お客様のアドレスやら電話番号やら大量に失ってしまって
かなりの打撃を受けたばかりなのに焏

「パソコンもいつ壊れるかわからないしデータのバックアップ取っとかなきゃね~」
と、友達と話してた矢先に!!
usbに必要な物は保存したのでデータは今回は大丈夫かな。
パソコン、どう具合悪くなったというと、
最初はピグライフの庭でいきなり接続が切れて…
そんなのが何度か続くうちに
パソコンを起動させてもすぐに画面が真っ暗になってしまうようになりました。

昨年は夏以降、
オーブンレンジがいきなり壊れて買いなおし、
プリンターもいきなり壊れて修理に出し、
年末に携帯がいきなり壊れて…

なんなの~あせる
もう許して~炅

そういえば昨年は
私自身も中耳炎と足首捻挫で故障してました。


この先、きっといい事もあると期待したいと思いますクローバー
2012年01月12日 harummanisの投稿

バリ舞踊舞姫とのステージをひかえて・・・

テーマ:バリ島舞踊


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バリ島の舞姫キラキラチョップリン公演が近いです!


私も出演するのですが、

ダイエットが全くすすまずshokoponヤバイです。


バリ舞踊は演目によって衣装が違います。

今回チョップリンさんは3曲踊られます。

ということは2曲目3曲目の前に衣装着替えをしなくてはなりません。


お着替え待ち中に私たち生徒と

京都で教室もされている舞踊家の大西先生が踊ります。


チョップリンさんと同じ舞台に立つというだけでも恐れ多いのに

大西先生とも一緒だなんて・・・

考えてはため息ばかりですガクリプレッシャーがぁ~あせる


しかも公演チケットは既に完売!


あと10日、

練習をがんばりたいと思いますぐー


バリガムラングループ

ギータクンチャナ



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