プペコンようこそ、Harumiのブログへ

私はNYマンハッタンで20年美容家として過ごし
「世界一綺麗な自分魅力
を見つける秘密をみつけ
東京→NY→大阪で

♥akn♥ヘアーメイク、ボディコンディショニングといった外見
♥akn♥カラダの健康と綺麗を作る食生活、生活習慣指導といった内面
♥akn♥ココロメンテナンスで自分魅力を引き出すセッションと

「ホリステック・ビューティ,ヘルス,&マインド」の3つのアプローチで30年間に2500人以上の人を魅力美人にしてきました。

このブログでは、その秘密をすこしおすそ分けぷぷ

少しの気付きが、貴方を変えてくれる事に繋がって笑顔が生まれ、幸せの連鎖が起きて、世界が変わり、幸せと愛で満ちる事♡」

そんな世界を変える小さなスタートを作る事が私のミッションです

 
      $NY流魅力美人磨き~世界で一番綺麗になる秘密
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2012-02-18 09:16:50

こういう事も

テーマ:ブログ
前記事にフェイスブックのご紹介しましたが、こういうこともあるので、気をつけてね



元カレの動向知りたくついFacebookで検索する女性が多数存在
 株式上場も話題となったフェイスブック。全世界でのユーザー数は8億人、日本だけでも1000万人以上だ..........≪続きを読む≫



私は、NY時代の友達がいるので、日本で流行りだした昨年よりも、ずいぶん長くフェイスブックをやっているにですが、先に始まったアメリカでもフェイスブック絡みの男女トラブルはかなり話題になっていたので、日本の友人が始める時には、いつも 忠告してきました。

ツールをどう使うかは、自分次第。


怖がる必要もないけど、自分なりのルールを使って生活や人生のプラスになるような使い方が出来るといいですね。

最近の画像つき記事
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2012-02-18 07:37:30

新しい出会い

テーマ:お仕事日記
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貴方の綺麗きらきらの可能性は無限です
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NYで20年。世界中からのクライアントを相手に、「世界一綺麗な私だけの魅力」を引き出すカウセリングとヘアーワークで2500人以上のクライアントを魅力美人にしてきました。
現在は大阪と東京でサロンワークと
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くわしくはこの記事の最後にあります。



フェイスブックには、私の大阪、東京のママ友、同級生、美容関係の仕事仲間や、弟のボランティアを通じて知り合ったお友達、NY時代の友達、ブログの読者さんなど、リアルなお友達が500人ほど、います。

ブログと違い、フェイスブックは双方向なので、私の書き込みだけでなく、みんなの書き込みを読むことができるし、コメントも気軽にしてもらえる、

最近面白いなあ、と思うのは、それぞれ別の場所のお友達が、私の書き込みのコメント上で仲良くなって、繋がり出してきて、お友達の輪がどんどん広がって来ていること。

昨日も私のお友達同志がフェイスブックで意気投合して、ランチでリアルに会って、たのしかった!晴美さんありがとう!なんて報告を貰いました。私は大阪で仕事があり、参加できず残念だったんですけどねえ。


これこそ、ソーシャルネットワークの面白さ、醍醐味ですね~。


先日は、ドキドキと恋にも、仕事にも、家庭にも、そしてじんせいにも、キラキラと目を輝かせて生きて行きたい…

そんな女子の集まりとして、魅力美人会もたちあげちゃって、恋トークや、韓流、嵐、リアル恋愛の話や、

ドキドキする新しいチャレンジ、母としてだけじゃなく、女性としての人生の歩み方、なんかをトークできる場所として、

フェイスブック上でも、そのうちオフ会でも、盛り上がっていこう~と企画中です。

ソーシャルネットワークは、怖いと思っている方も多く、確かに、難しい部分もありますが、新しい人との繋がり方として、素敵な出会いや、懐かしい人との再会もあって、

私は、いつも書いている、笑顔の連鎖、に繋がるひとつのツールとして、とても楽しく使っています。

ご興味のある方はぜひ登録してね。私のアカウントは、中原晴美の本名です。

メッセージで一言自己紹介とブログ読者という事をおしらせください。フェイスブックで、お友達になりましょう~

ブログよりも、もう少し砕けた、私の日常ネタを書いています。

良き出会いがありますように~





~Harumi Style~

貴方のお悩みは何ですか?
自分の良さがわからない、ダイエットが上手くいかない、仕事場や家庭でもっと生き生きと輝きたい。

自分軸を見つけて、本当の自分を見つけるには、過去、現在、未来の自分に出会う事が必要になります。個人セッションでは、ココロとカラダの両方からのアプローチで、自分魅力に出会う事が出来るのです。
お申し込みは コチラ個人セッション

ヘアーやメイクで、自分印象はガラリと変わります。外面が変わるとココロも変わります。ヘアーやメイクで自分魅力を引き出しましょう
コチラお申し込みは東京サロン /大阪サロン


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2012-02-17 08:28:21

ローリングストーンズ

テーマ: ∟ボディメイキング
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くわしくはこの記事の最後にあります。



昨日の朝。

ベットから起き上がると突然の腰の痛みにビックリ!
始めての種類の痛みで、これがギックリ腰というやつかしら、などと感心している場合じゃない…

3時間の新幹線に乗り、大阪では怒涛のスケジュールが待っているのに…

そうこうするうちに、腰を曲げる事が辛くなり、靴下を履くのも難しくなってくる始末。

とにかく温めようと、エプソムソルトを入れたお風呂に入り、ホカロンを当てて大阪に向かいました。

新幹線のシートが曲者なので、出来るだけ体軸を意識して、いつも以上に重心をあげ、腰に負担がかからない姿勢で過ごし、仕事中も姿勢をいつも以上に意識してみました。

本当は腰が痛いと痛さから、体が丸まってしまいがちなのですが、そうすると今度は別の部分の筋肉も緊張してしまうのです。

なので姿勢を意識し、お腹を引き上げて、首を伸ばして…

そうこうして、仕事をしているうちに、どんどん楽になって来ました。

やっぱり、私には仕事が一番の薬なんだな~としみじみ。

今朝も、まだ違和感が残り、昨日一日、体をかばって過ごしたせいか、足首や、肩まで違和感がありますが、腰はずいぶんマシになっていました。

朝からゆっくり目に、足首を回し、肩を回し、直接腰はあまり動かさないところで、体の筋肉を緩めます。

エプソムソルトというのは、アメリカ時代に時々使っていた、入浴剤で、皮膚からミネラルを吸収するもの、今度改めて記事に書きますが、筋肉のトラブルに効果があるのです。

腰のトラブルには先天的な骨の異常の場合以外は、姿勢と、生活習慣の中での間違った体の使い方が原因です。

少しづつ溜まってしまう、歪みのひずみがある時に、寝違えたり、ギックリ腰になったり、何でもないところで、足首や、膝を
骨折したりということに、繋がります。

私もこのところ、無理が続いたり、精神的な揺れの大きい日々を過ごしていたため、筋肉も緊張したりしていたのかな、と分析中。

転がる石に苔つかず。


体をまめに動かすようにしていると、大きなトラブルにはならないですよ。

さてさて、今日も姿勢を意識!で、乗り切ってきます




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2012-02-16 08:00:10

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今日から大阪です。

今回も5日間びっちり!

大阪の皆さん、お会い出来るのを楽しみにしています。


数日中に3月の予定をアップします~







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2012-02-14 22:16:44

愛を込めて

テーマ:◆ホリスティックマインド
今日はバレンタインでしたね。

日本では、女性が男性に告白出来る日としての始まりから、義理チョコだ、友チョコだと、商戦に踊らされたり、10代の娘達には、スイーツデザートの練習の日となったり、

でも、バレンタインは、欧米では、男女だけでなく、大切な人や、愛する人に、愛と感謝を伝える日。

先日アップした記事 クリック後悔ではなく


死ぬ間際の最期の後悔としてあげられる物を、後悔ではなく反転させてかんがえてみたのですが、その中の一つ。


3. 「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」

→自分の気持ちを伝える事が出来ない時でも、想いはいつもあったな


妹が亡くなって一ヶ月が過ぎました。

最後の日々を数えるような時でも、私は妹に、「好きだよ」も「ありがとう」も「愛してるよ」も言えませんでした。

後悔はしていないけど、伝えられたら、妹の心と魂にもっともっとより添えたかもしれない、という思いが残っています。

一番親しい家族だからこそ、照れてしまって言えない。仲の良い友人だからこそ、いまさらそんな言葉を言えない。

そんな風にして、大事な言葉をずっと先送りにしてきているように感じる時があります。

子供たちとは、ずっと毎朝毎晩、ハグハグキス、をして、「LOVE YOU」なんて、アメリカンに伝える習慣が出来ている事、とても幸せに思っています。

ダディとも、昔ほどではないけど、別れ際には、必ず、ハグ&キス。


でも…

妹には、ハグもキスも出来なかった。想いは沢山あったはずなのに。

その代わりに手をさすり、カラダをマッサージして、髪を洗ってあげて、気持ち良さそうにしている、妹に、美容師として出来る事で、沢山、想いを伝えては来たけれど…


だから、これからは、好きな人には好きと言い、大事な人には大事だと言う。

自分の想いを言葉にして、文字にして、時には大きな笑顔とハグで、伝えて行く事を大事にしたいと思います。


このブログで、出会えた皆さん。

私のブログを読んで下さってありがとう♡」。いつも皆さんに支えられています。

沢山の愛を届けるつもりで、ブログを書いています。また私からの愛をバトンしていってくれたら、世界が愛で包まれると思うから。

皆さん、愛してるよ~、大好きですよ~

私の愛は枯渇しないから、どんどん皆さんに届けます~

Have a Happy Valentine's day!

この記事も私からの大事なメッセージです。

クリック最後だとわかっていたら

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