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2016-12-08 13:24:02

ホンダS600

テーマ:ボイス・キュー
昨日「ラップの言いたい放題」で紹介した、ホンダS600。










かっこいいですね~

クリスマスセール価格。
289万円を222万円に無理矢理!してもらいました(^^)

詳しくはラップのホームページをご覧ください。
こちら→ラップ

他、クエストもクリスマスセール価格になっています。
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2016-12-07 15:29:59

ukiukiサプリ

テーマ:ボイス・キュー
今日は、バレエ講師の野田霞さんに、キレイな脚のラインを作る方法を伺いました。

先生の教室に通われる生徒さん、大人の方でも2~3年続けると見違えるように脚のラインが変わるそうです。

一番簡単な方法は、足をぴったりくっつけて、膝に隙間ができないように10秒キープ。




毎日続けることで効果が期待できるそう。


もう一つはバレエの動き。




爪先を外側に向けてまっすぐ立ち





膝を曲げます(プリエ)





そして、背伸び(ルルべ)


これを10回ゆっくり行います。

日々の積み重ねが2年後を変えますよ。

ぜひ、試してみてください。


来週もお楽しみに♪
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2016-12-07 15:18:35

なないろゲスト

テーマ:ボイス・キュー
今日のゲストは、三島市の結婚式場ザ・ラグシエナ、グランシェフの福島利昌さんと、パティシエの大塚茂雄さん。




中央の福島さんは、この度、ふじのくに食の都づくり仕事人を受賞されました。
地域の食材を使い新しい試みをしている料理人に与えられる賞です。
おめでとうございます!

右の大塚さんは、みしまヘルシーやさいスイーツに関わっています。
鈴木学園の学生さんと開発しているそうです。
三島甘薯のクレームブリュレ。
どのように完成するのか、楽しみです♪

また、ザ・ラグシエナでは、年末年始も美食の饗宴を行います。
詳しくはホームページをご覧ください。
こちら→ザ・ラグシエナ
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